有个寓言故事:从前,有个国王到花园散步,他看到花园里的花草树木都枯萎了,只有细小的心安草茂盛地生长着。原来,橡树由于没有橡松树那么高大挺拔而轻生厌世死了;松树因为自己不能像葡萄那样结出许多果实也嫉妒而死;葡萄则哀叹自己终身匍匐在架子上不能直立,不能像桃树那样开出美丽的花朵,于是也死了;牵牛花因为叹息自己没有紫丁香那样芬芳也病倒了;其余的花草也都因为自己的平凡而垂头丧气,没精打采。国王看了看平凡得不能再平凡的心安草问道:“别的植物都枯萎了,为什么你却生长得这般勇敢乐观,毫不沮丧呢?”心安草回答:“那是因为我不自卑,一点都不灰心失望,也没有什么非分之想,我只想好好做棵淡定从容的心安草。”这个故事包含着心安是福的人生哲理,发人深省,耐人寻味。
中世纪西方一位医之王曾做过一个有名的实验:把两只羊,分别放到不同的两种饲养场,一只羊放在正常的饲养场喂养,一只羊放在与狼邻近的饲养场喂养,喂同样的饲料,可结果大不相同了。与狼为邻的羊,每天都在听狼的嚎叫声,在极度的焦虑、恐惧、情绪的紧张中度过,时间不长,就死去了;而另一只却活的,活蹦乱跳,生长的很愉。这说明,情绪紧张、焦虑、恐惧会导致心理上的极度以不安,进而带来极大的危害。
人生一世,草本一秋,谁都想活得幸福。什么是福?命不夭折而且福寿绵长是“长寿”之福;钱财富足而且地位尊贵是“富贵”之福;身体健康而且心灵安宁是“康宁”之福;生性仁善而且宽厚宁静是“好德”之福;能预先知道自己的死期,临命终时,没有遭到横祸,身体没有病痛,心里没有挂碍和烦恼,安详而且自在地离开人间是“善终”之福。为就是中国人追求的“五福”。
其实,这福那福,归根结底心灵的安宁才是真正的福祉。宋代无门和尚有诗云:“春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头,便是人间好时节。”马丁·路德·金说:“无愧的良心是床上最好的枕头。”一个生命,没有比心灵的宁静安祥、自由快乐更重要的事情了。心安的人吃饭香,一日三餐虽无山珍海味,粗茶淡饭亦津津有味;心安的人睡觉甜,用不着什么金屋龙床;心安的人气定神闲,即使面对人生苦难,一切皆可淡化,生命也会绽放出美丽之花。
然而,当今世界物欲横流,世事纷杂,人心不足,浮躁不安,追名逐利,没有片刻安闲。安身立命于斯世,当如何自处,何以心安呢?
我们认为做到了以下几点才能拥有心灵的安宁:一是安在不贪。害人之心不可有,贪赃之念不能生。祸从贪起,人因物悲,古往今来,概莫能外。二是安在无争。世上本无事,庸人自扰之。天下本太平,好胜起纷争。三是安在知足。人心不足蛇蚕名胜,人心不足心难安。欲望是个无底洞,追求更是无极限。我们应该向孔子最得意的门生颜回学习,学习他那种“一箪食,一瓢饮”安贫乐道的精神。四是安在惜福。安分才能守己,安然才能无恙。知道惜福,才能心安。五是安在不比。盲目攀比,比物不比德,比上不比下,最终只有比来牢骚、比来抱怨、比来烦恼,很难真正心安。六是安在不怕吃亏。为了心安,有时不妨做个傻瓜,别人欠你的,最好稀里糊涂把它忘了;别人亏你的,你只当是赚了,“难得糊涂”,“吃亏是福”!
发布时间:2023-12-30 13:03
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