《鲁宾逊漂流记》中,落难荒岛的鲁宾逊,在面对茫茫大海命运未卜时,做了两张清单,一张列出他所面临的困难,另一张列出他可以感恩的事。
他写下的第一个困难是没有衣服穿,在感恩的回应清单上,他写下这里的天气暖和。几乎不用穿衣服;另一条困难是他全部的生活必需品都流失在海里了,同时,在感恩清单上,他又写下了荒岛上有好多新鲜的水果和纯净的水源。结果惊讶地发现:自己所拥有的物品,竟是那么的丰富!感恩清单让他充满了生存的勇气。
我们家有四个孩子,父母工资很低,妈妈每月要精打细算才能维持一个月的用度,记得那时妈妈也有一个类似账本的本子,每一页中间都用笔划了一条线,左边写着各种开销,右边对应的是孩子们成长中的点滴欢乐。记得我成家后还看到过妈妈的小本子。关于我,妈妈的小本子上写着:小二,刚交了五块钱学杂费,看来这个月就不能再买肉了;右边写的是。开家长会的时候,老师告诉我,孩子又考了全班第一名。我真为女儿高兴。关于弟弟,妈妈写着:小四又感冒了,打针用去了这周的所有菜钱;右边写着,去医院的路上,儿子说,长大要给妈妈买很多很多糖葫芦,我真是个幸福的妈妈。妈妈就是用这种乐观感恩和从不抱怨的态度,和爸爸一起把我们姐弟四人培养成材,我和弟弟都读完了硕士,姐姐和妹妹也各有所成。而最重要的是。我们姐弟四人都像父母那样,积极乐观,对生命中的一切都充满了感激之情。
有一位心理学家说:“列一张感恩的清单,从此开始,它会改变你的能量。”
为自己列一张感恩清单吧,让我们在渐渐平淡麻木的日子里,发现生活原本是如此丰厚而富有,并且会让你乐观并满怀希望。
发布时间:2024-04-05 17:04
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