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每个人都希望生活的快快乐乐，快乐的人生是一次成功的旅行。拥有快乐的心情会感到生活的美好，但只有拥有正确的思想才能拥有快乐的人生。思想本身，掌控你心灵的，不是别人，也不是你所遇到的事情，而是你自己。
摘自《卡耐基写给女人的羊皮卷》
每件事情都有它的两面性，就看你如何选择。你选择快乐也罢，悲伤也好，它都客观存在，对于我们而言，它已不可避免地摆在我们面前。既然我们必须要度过每一天，好心情也是过，坏心情也是过，为何不选择快乐的一面，让自己拥有一个好心情。
记得一年前，是我和爱人结婚登记的日子，两个人的心里都洋溢着幸福，穿上我平时最漂亮的衣服，约好时间到登记地儿，一向很准时的他竟然迟到了。今儿的日子那么重要，我火急火燎的给他打电话，竟然关机。
我深呼吸了几口，拍拍自己的胸口，暗地里告诉自己，无论怎样今天都不能生气，高兴点，也许事情不是自己想得那样，他可能真有什么事情迟到了！一个人背着包，在登记处等他，自己努力的控制情绪！
约30分钟后，看着他从站台气喘嘘嘘的狂奔过来，虽然强忍住自己内心翻腾的情绪，脸上还是没有表现出来！只见他的发型被风吹的凌乱，调皮的从背后拿出一个小盒子，我惊讶的瞪大双眼问道：这是什么啊？当他打开盒子的一瞬间，这竟然是我一直心仪的戒指！没有玫瑰的渲染，没有浪漫的求婚现场，但是我感觉到很幸福！他上气不接下气的向我解释道：为了买这个戒指，我逛了好多地方，因为早上，首饰店地方没开业，我就在哪儿等店主，所以迟到了！这时我才明白，原来他因为我而迟到的。一瞬间，我们彼此看着对方，幸福的笑了！
这件事情过了很久，但也是给自己的人生上了一课，让我知道抑制情绪是快乐的起点，是积极的心态，它能遮掩一切不好的事情发生，让我们愉快的接受意想不到的事情，接纳意想不到的想法，宽容意想不到的冒犯，做好想做又不敢做的事，获得他人所期望的发展机遇，你自然也就会超越他人，试想如果那天我满腹怨言、毫无理解的向他发脾气，选择消极的心态，我们就不会享受那相互凝视幸福的时刻，我就会像一个要长途跋涉的人背着无用的沉重大包袱一样，让那些消极的心态左右心情，让我无法快乐起来，所以好心情是由自己选择的。而且即使你有时真的心情沮丧，你也可以选择强装快乐，那么你也会奇迹般的快乐起来。
有一个年轻女士，以前习惯每天愁眉苦脸，小小的事情似乎就能引起它的不安、紧张。孩子成绩不好，会令她一整天忧心；爱人的几句无心的话，也会让她黯然神伤。她说：几乎每件事情，都会在我心中盘踞很久，让我不快乐，影响生活与工作。
有一天，她有个很重要的会议，但是沮丧的心情却挥之不去，看看镜子里自己的脸庞，竟无精打采。她打电话问了一个朋友，该怎么做？朋友告诉她：把令你沮丧的事放下，洗把脸把无精打采的愁容洗掉，修饰一下仪容以增强自信，想着自己就是快乐的人，注意！装成高兴的样子，你的心情会好起来。很快地你就会谈笑风生，笑容可掬。
她照着做，当天晚上就在电话中给朋友说：我成功地参加了这次会议，争取到了新的计划和工作。没想到强装出来的好心情，坏心情就会自然消失，真的就快了起来了。
习惯于从坏的一面看事情，是很危险的。它会抑制你的进取心，让你被烦恼侵蚀，彻底扰乱你生活，让心灵面对阳光，遇到不如意的事情保持乐观，许多问题也就迎刃而解了。快乐是一种态度，而不是状态。它不是因为我们得到什么才会出现，而是我们选择了快乐，才会得到想要的心情。它不需要你付出多大的努力，而是要你转换一个视角，从而发现生活中的美好。
发布时间：2022-08-14 09:41
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