1、以锻炼热身为目的:坡度在0-4°之间。如果仅仅是想通过跑步机来热热身的话,那么锻炼的时间不需太长,5-10分钟就好,而速度的设定也不需要超过8,最好是循序渐进的增加跑步速...
中商情报网讯:我国健身器材行业的发展始于二十世纪八十年代末,但受限于人均居住面积、消费水平及健身意识,拥有健身器械的家庭不多,如跑步机家庭普及率仅为1%。随着“全民...
进入跑步机的首页,点击左上角的三条杠标志,在进入的界面里选择点击菜单栏里的设置按钮,点击进入语音提醒页面,将启动语音提醒的按钮关掉即可关闭跑步机的声音。 跑步机是家...