应季

榴莲什么时候吃是应季

榴莲7到9月吃是应季，榴莲从7月开始逐渐成熟，在9月份时味道最好，而超过10月份的榴莲味道会差一些，榴莲刚购买回来如果外皮比较坚硬，则需要放置2到3天时间后再使用，另外开封...

[头条] - 2023-03-27 20:04:18

这8种应季蔬果，金秋十月最吃最好！

导读：金秋十月，如何挑选最应季最养生的食材呢?推荐8种既能补充营养，又非常好消化的养人食物。更重要的是，这些食物都是物美价廉，随处都可以吃到。 金秋十月，如何挑选最应...

[头条] - 2023-03-08 12:03:26

应季水果杏 补心又益脑

导读：立夏后，天气也会越来越热。炎热的天气里，人体对水平的消耗和需求都会增多，多吃水果既可以补充水分，还能帮助消暑。 立夏后，天气也会越来越热。炎热的天气里，人体对...

[头条] - 2023-03-06 18:02:31

五六月份应季水果有哪些

1、芒果：所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。 2、草莓：果肉中的糖、蛋白质、维生素C含量比苹果、葡萄高7-10倍。 3、荔枝：果肉中含丰富的葡萄糖、...

[生活杂文] - 2023-01-05 23:57:44

桂花粥怎么做好吃 应季养生桂花粥家常做法

导读：桂花粥怎么做好吃？下面小编为大家整理推荐。1、用料：大米20克、鲜桂花少许、冰糖少许。 1、用料：大米20克、鲜桂花少许、冰糖少许。 2、鲜桂花清洗干净、捞出备用。大米...

[头条] - 2023-01-01 18:44:12

九月份什么水果应季

1、苹果：果实一般呈红色，富含矿物质和维生素，为人们最常食用的水果之一。 2、香蕉：香蕉味香、富含营养，植株为大型草本。 3、石榴：石榴是营养丰富的秋果之王，含原花青素...

[头条] - 2022-12-26 18:01:32

9月份应季水果有哪些

1、葡萄：葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素。 2、柚子：其香气浓郁、酸甜可口，是秋季当之无愧的当家水果。柚子还含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B1、维...

[头条] - 2022-12-08 11:31:11

春季应季蔬菜有哪些

1、荠菜：荠菜营养丰富，其维生素C、类胡萝卜素以及各种矿物质含量较高，其含钙量接近同等质量牛奶的3倍。 2、菠菜：有营养模范生之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿...

[头条] - 2022-12-08 10:30:37

九月份的应季水果有哪些

九月份的应季水果有桂圆、葡萄、梨子、柚子、石榴等。 1、桂圆：桂圆又被称为龙眼，是华南四大珍果之一。俗话说南方桂圆北方参。桂圆不仅能够补血，还能补气。桂圆含有丰富的...

[头条] - 2022-12-06 20:33:17

9.10月份应季水果

石榴、葡萄、柚子、白梨、猕猴桃、橙子、火龙果、香蕉、苹果等。 1、石榴：石榴中含有高质量的抗氧化成分，如石榴多酚、维生素c等。 2、葡萄：是水果中含复合铁元素最多的水果...

[头条] - 2022-12-02 19:31:42