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白羊座——胡萝卜 白羊座性格直爽、活泼，对事态度积极，有企图心和冒险精神，对认准的事情拥有超凡的动力。不过时常也会出现性急、冲动、火爆等过激情绪，情绪的太大起伏会对...
导读：宝宝吃果蔬铁的好处？下面小编为大家整理推荐。1、婴幼儿膳食纤维少易便秘：两岁以内的婴幼儿常常发生便秘，这与食物中的粗纤维少，没养成排便习惯等有密切的关系。牛奶...
导读：如果你容易疲劳，记得多吃甜菜根;如果你每天盯着电子屏，记得多吃蓝莓和黑加仑;如果你容易感冒、常常口腔溃疡，记得多吃奇异果;如果你想一次补充多种微量元素，记得多吃...
导读：去除果蔬的农药残留，办法有很多，哪个最靠谱？不妨一起来对比一下。1、清水效果：★★★一般认为10~15分钟的清水浸泡去除农药残留的效果较好，因为如果浸泡时间过长，果...
导读：5月到8月，有一种“毁容毁全身”的麻烦容易找上门，一不小心就成大花脸了，严重的还会起水泡、浑身又痛又痒、头晕恶心……很多人觉得纳闷，我这也没干什么呀，莫名其妙...
导读：1、鳄梨专家建议，做沙拉时不妨放些鳄梨，为饮食添加些有利心脏健康的优质脂肪。另外，食用鳄梨能让你同时摄入多种类胡萝卜素，特别是β胡萝卜素和番茄红素，这些都对健...
冬季气候较干燥，暖气和空调又容易让人丢失水分，加上冬季运动减少、果蔬摄入减少，很容易引起便秘，老人肠道运动减慢，更容易受此困扰。 冬季老人便秘要注意哪些？ 很多人发...
果蔬粉是熟的好，因为果蔬粉本身就是熟的。 果蔬粉是将新鲜水果、蔬菜经过具有国际先进水平的冻干技术和设备，经预处理、速冻、真空干燥、紫外线杀菌、包装贮存等10多道工序加...