自编健康养生歌诀2 刘高峰 你我来世走一场,辛苦恣睢奔波忙。 功名利禄浮云过,酸甜苦辣百味尝。 人生一世最可贵,浮云散尽是健康。 体脑常动心不动,运动坚持要适量。 七情之中...
人生一世不容易,身外琐事由他去。 日出日落自有时,花开花谢本无意。 适者有寿中庸道,凡事不可走两极。 日出而作日落息,道法自然不可违。 养生要做三件事:营养运动和情志。...