在日常学习、工作或生活中,难免会面对无法预料的突发事件,为了可以第一时间作出应急响应,就有可能需要事先制定应急预案。我们应该怎么编制应急预案呢?下面是小编为大家收...
1、注意防寒保暖,在气温降到0℃以下时,要及时增添衣服,衣裤既要保暖性能好,又要柔软宽松,不宜穿得过紧,以利血液流畅。 2、合理调节饮食起居,不酗酒、不吸烟,不过度劳累...
此外冬天对脚的防寒保暖是首位的,睡前泡脚、增加裤子和袜子的厚度、佩戴帽子也是不错的选择。“脚是人体的第二心脏”,人体的脏腑器官与足底穴位是一一对应的。脚部调理通过...