平时锻炼好爆发力,训练时绑沙袋在小腿上练跑步;穿跑鞋,一定要轻,然后穿运动装;运动前30分钟喝一些高浓度的葡萄糖水(葡萄糖是单糖可迅速消化吸收直接作用于肌肉),不要喝其...
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此地距理想只有二百米 (一) 最近,老板找到我,让我给我们系的新生做个介绍。我问到要谈些什么。老板轻描淡写地回复说可以介绍下我们专业情况,再不就讲讲你自己的经历,理...
广州塔比中央广播电视塔大约高200米。 广州塔又称广州新电视塔,昵称小蛮腰,其位于中国广东省广州市海珠区(艺洲岛)赤岗塔附近,距离珠江南岸125米,与珠江新城、花城广场、海...
戒烟以百米冲刺的速度从看守所逃跑出来了,他抬头看着满天的夜色被笼罩在空旷的田野里,月光和星光微弱弱的洒在了并不肥瘠的土地上,除了戒烟喘气的逃跑声外,天空大地仍然是...
朋友之间的距离一百米,而我的悲伤和泪水,和心紧紧相连。慢慢的随着时间的迁移,万物的变更。我学会了坚强,我对任何人都距离都不止一百米,原因是我一直在倒退。不要问我为...
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寓居北京天宁寺立交桥北不足百米,民宅十九楼。凭南窗,饱览桥容,叹为壮观。桥叠架在古蓟丘,今西护城河上。由十七座跨路跨河桥组成立体三层,纵横交错,迂回曲折,上下盘旋...
最不喜便是跑步,尤其为八百米。 记得儿时一件事,当时学校组织校运动会,没有人报名八百米,当时的我,刚从农村的一所学校转到县城的一所优质小学读书,没有什么朋友,在班上...
心心八百米跑第一,江枫请客祝贺。心心本不愿意去吃饭,架不住青青的怂恿,于是都去赴宴。心心她们四个,江枫和那三个帅哥。其中的一个小子落坐之后说:八个四对!正好啊!盈盈...
如果说可以重来,百米一定不会选择加班到半夜三更的,那晚的经过实在是令人头皮发麻。 出生于农村的百米经过多年的努力,终于坐上了总经理的位置。年终奖也是拿的手酸,本来可...
驰骋田坛十余春, 百米跨栏一飞人。 雅典腾飞扬国威, 奥运史上丰碑存。 北京悲壮离赛场, 背影孤独黯伤神。 伦敦倚栏吻别处, 犹带英雄血泪痕。 慷慨报国敢赴死, 伤病难酬壮士...
薪水似散步 物价百米狂 辛苦挣温饱 消费羞涩囊...
小区出门后前行五六百米,有一个广场,那里宽敞空旷,是放风筝的好地方。于是只要有空闲,我总是在晚餐后去广场上放风筝。 到了广场上,组装好我的风筝,靠着还过得去的技巧,...
小区出门后前行五六百米,有一个广场,那里宽敞空旷,是放风筝的好地方。于是只要有空闲,我总是在晚餐后去广场上放风筝。 到了广场上,组装好我的风筝,靠着还过得去的技巧,...