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麻将乃中国国粹，炊事班的诸位好汉不能免俗，堪称牌坛好汉。对于打麻将的好处，大家在饭后一番议论，也颇有新意。
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操作方法
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1、 有利于化解夫妻矛盾，两口子平时有点小矛盾，无需有错一方陪礼道歉，只需麻桌之上给对方轻轻点上一炮即可，当对方露出得意微笑时，那矛盾早已在对方心里随着和牌的喜悦而灰飞烟灭了。
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2、 有利于家庭团结，打仗亲兄弟，上阵父子兵，一家人如在麻桌上不期而遇，大敌当前，团结一心赢外人的凝聚力，战斗力会势不可挡。
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3、 有利于身体健康，打麻将时，右手摸牌，左手码牌，脑子里不停地想着如何快点和牌，所有这些几乎都是在同一时间完成的，时间一长，有利于手脑并用，对强化手脑协调，促进脑部发育，延缓衰老，预防老年痴呆症有一定功效，此外因麻将具有自然的凹凸感，经常在手中磨擦，能起到穴位按摩的作用，天长日久，会收到与足疗相仿的手疗功效。
玩牌的目的是娱乐，增进感情。
首先是人们的生活水平提高了，大家喜欢娱乐一下。另一个原因是没有更好的精神生活只能靠打牌来打发日子。打牌是一门技术， 从理论的高度讲， 它包括运筹学，逻辑学，概率论，组合排列学等，还包括后黑学等人文科学。从而可以锻炼自己的思维与灵活度。
打牌好处有以下。
1，有利于人际交往，促进和亲人朋友直接的感情。放假的时候或者下班的时候，约上几个好友在家打麻将，可以一边玩一边聊天，促进朋友之间的感情。
2，打麻将能够给自己减压，让自己的身心得到放松。紧张的一天结束了，我们可以打一会麻将让自己放松一下，作为一种娱乐方式也是很好的选择。
3，经常动脑，可以让脑细胞处于活跃的状态。打麻将并没有那么简单，需要我们动脑去想，这样对于老年人来说比较好，可以多动脑，预防老年痴呆。
1、交朋结友。牌友牌友牌桌上认识的朋友，没有麻将作纽带哪来“麻友”遍天下。
2、感情投资。陪领导、上司打麻将，润物无声感情投资，虽然不时痛心疾首地“出血”，但对于今后事业方面的“成长”大有好处，且回报率极高。
3、身心健康。小品节目里赵本山不是误把太极拳当作打麻将吗，这正好说明麻将跟太极师出一门同宗同派。手随身动身随心动，手脑并用，对强化手脑协调，促进脑部发育，延缓衰老，预防老年痴呆症有显著疗效。
4、细水长流。虽说打麻将有输有赢，但总感到口袋里小钱绵绵不断，一旦停止打麻将，遍寻衣兜难觅零花钱（又要厚着脸皮做出一副可怜相伸手向老婆讨要）。
5、排忧解烦。打发时间消遣娱乐，坐上桌子一阵吆五喝六打脚舞手，郁闷之气即消，烦忧之情顿解。
6、在快节奏的社会生活中，人们都有很大的压力。闲暇之余打打麻将，放松一下心情，可是说是良好的自我调节。
7、打麻将可以帮助我们活动手指，而且使我们的大脑处于告诉运转中，经常打打麻将，可以预防老年痴呆哦！所以说打麻将是很受老年人喜欢的一项休闲运动。
8、有利于化解夫妻矛盾，两口子平时有点小矛盾，无需有错一方陪礼道歉，只需麻桌之上给对方轻轻点上一炮即可，当对方露出得意微笑时，那矛盾早已在对方心里随着和牌的喜悦而灰飞烟灭了。
9、有利于子女早期的艺术教育，家里经常打麻将，孩子从小就会对“哗啦，哗啦”的麻将声音特别敏感，时间长了，孩子的韵律感也就会随之增强，这对孩子将来从事音乐、舞蹈等韵律感较强的艺术事业大有益处。
10、有利于手部美容，实践证明，经常打麻将，有利于手部筋络畅通，同时因为手部经常受到麻将磨擦，对去除死皮、老茧等作用明显，据权威部门调研显示，打一小时麻将相当于在美容院做手部护理十分钟。
麻将，是中国自古以来的一种流行娱乐方式，越来越受到广大民众的喜爱。以前人们会觉得麻将是消磨时间的一种方式，通常会跟赌博挂钩，但是随着人们的深入科学研究发现，麻将其实是一种比较复杂的智力游戏，对人的智力有着非常多的锻炼。
老年人群体其实是麻将的忠实粉丝，因为大多数老年人都退休了赋闲在家，平时没什么事情就白天跟朋友们打打麻将聊聊天，放松娱乐一下。其实老年人打麻将是有很多好处的，今天小编就给大家普及一下老年人打麻将的好处。
这个时候就有人会问，其他锻炼大脑的方法比如算术对预防老年痴呆症有没有作用呢？答案是：很少有！简单的算术、记忆力训练、判断力训练并不能降低老年痴呆的发病率，因为它们没办法同时激活大脑多个脑区进行认知活动，所以起不到麻将这样的同时激活作用。
打麻将能够让老年人有更多的社交。人到了老年，不可避免的就是孤独，每天买菜做饭仿佛生活就变成了自己在家的习惯。时间久了，老年人也会出现心理上的问题，同时也加大了得老年痴呆的风险。打麻将能够让年纪差不多的一群老人聚在一起，不仅娱乐自己，同时也能有一定的社交，大家在一起边玩边拉拉家常，能让老人非常的开心。
老年人打麻将可以放松身心。一般的家庭儿女平时都在外面忙，老年人并没有陪伴，所以平时的生活就会比较压抑，有什么事情都自己憋在心里。天下父母，哪有不想念儿女的呢？老年人出去打打麻将能够转移注意力，丰富自己的生活，同时也让自己的身体和心理得到放松，放下心里的包袱。
但是打麻将虽然对老年人有很多的好处，但是凡事也都要适度。过度地沉迷麻将对身体也不好，容易引起颈椎病、腰间盘突出等疾病，所以一定要合理安排打麻将的时间，一天打个几圈就好。
发布时间：2023-01-06 08:10
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