芒果文学免费提供海量的短文学、文学名著、散文、诗歌、句子等文学作品及唯美图片！
又到一年李子成熟时了，酸酸甜甜，口感爽脆。小编想起就口水泛滥了。李子确实好吃，但李子的那些事，你不能不知。
超级水果李子味酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，并能促进胃肠蠕动。因而有改善食欲，促进消化的作用，尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结。
新鲜李肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸，有利尿消肿的作用，对肝硬化有辅助治疗效果。李子中含有多种营养成分，有养颜美容、润滑肌肤的作用。李子中抗氧化剂含量高的惊人，堪称抗衰老、防疾病的“超级水果”。
食疗与营养价值李子性平、味甘、酸，入肝、肾经，具有生津止渴，清肝除热、利水的功效。主治阴虚内热，骨蒸痨热，消渴引饮，肝胆湿热，腹水，小便不利等病症。
1.、促进消化
李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用。因而食李能促进消化，增加食欲，胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者食疗良品。
2、清肝利水
新鲜李肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益。
李子的别样吃法盐水李
1、李子洗干净，晾干水，准备好凉白开。把李子放进罐子里，罐子必须密封哦。
2、加生盐(三斤李子，两大勺生盐)。
3、加水没过李子，盖上盖子，放在荫凉处。大概腌制一个月，等李子变黄色了，就可以吃了!
李子夏枯茶
功效：清肝泄热，生津利水;肝经有热、肝炎患者宜饮。
材料：鲜李子5个、夏枯草3g、车前草3g、绿茶3g。
用法：用李子、夏枯草、车前草的煎煮液泡茶饮用。
李子酒
材料：李子干400克，蜂蜜100毫升、白酒1800毫升。
做法：将李子干和蜂蜜一起泡入酒中。阴凉处浸泡2-3个月，过滤之后备用。每次服用10毫升，每日2次，可以治肠燥便秘。
1、含高量的果酸，多食伤脾胃
过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服，多食易生痰湿、伤脾胃，又损齿，故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。
2、李子对肝病虽有较好的保养作用
但应食之有度，才能对健康有百利而无一害。李子性寒，所以肠胃消化不良者应少吃，否则食用过量会引起轻微的腹泻。
3、《本草纲目》还称李不能与雀肉、蜂蜜同食。
俗话说的就是这个道理：“桃养人，杏伤人，李子树下抬死人”。多食李子会使人生痰，助湿，甚至令人发虚热，帮脾胃虚弱者宜少吃。
现在你知道李子有多厉害了吧!各位是不是对着李子口水直流呢?可是记得不要贪吃哦!
发布时间：2023-03-07 13:02
上述文字是💠《吃李子的季节 那你又知道它的功效有多少》✨的美文内容，大家如想要阅读更多的短文学、文学名著、精品散文、诗歌等作品，请点击本站其他文章进行赏析。
版权声明：本文由互联网用户自发贡献，该文仅代表作者观点。芒果文学仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件进行举报，一经核实本站将立刻删除。
郑板桥是清朝著名文学家、书画家，也是“扬州八怪”之一。提到郑板桥，熟悉的朋友肯定会首先想到他的画作，《修竹新篁图》、《兰竹芳馨图》等都是郑板桥最经典的作品。不过郑...
本篇文章给大家谈谈带来的英文,以及带来的英文怎么写对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站！ 内容导航： 带来的英文 带来的过去式是什么? 带来.英语单词? 带来的...
fwd是前轮式驱动。前轮驱动指汽车设计中，发动机只驱动一对前轮的动力分配方式。现在，大部分轿车都采用前轮驱动的配置。而在汽车发展的早期，后轮驱动的设计则更为普遍。前轮...
不少小伙伴在选购手机时，都喜欢做一些对比，昨天发布的荣耀magic5和此前大热的vivox90来说哪款更好呢，接下来跟着小编一起看看荣耀magic5和vivox90全方面对比详情吧。 荣耀magic5和viv...
比较逗押韵的生日祝福 一、 祝你生日健康愉快，祝你天天健康愉快，愿你一切愿望都能实现。 二、 生日的烛光中摇曳一季繁花，每一支都是我的祝愿：宝贝生日快乐! 三、 愿我的心灵...
长城站濒临大西洋，长城站一般指中国南极长城站，是中国在南极建立的第一个科学考察站，也是中国为对南极地区进行科学考察而在南极洲设立的常年性科学考察站，位于南极洲南设...
“其若是孰能御之”翻译：如果像这样，谁还能抵挡您呢？御：抵挡。 “其若是孰能御之”出自《孟子·梁惠王上》中《齐桓晋文之事》一文，本文通过孟子游说齐宣王提出放弃霸道，...
2022年全国教育经费执行情况统计公告近日发布。公告显示，2022年全国教育经费总投入为61329.14亿元，首次超过6万亿元，比上年增长5.97%。国家财政性教育经费为48472.91亿元，比上年增长...
西北工业大学抓总研制的“澳门科学一号”卫星B星正式投入使用了。11月28日，“星月交辉 海天胜览——科技荟澳系列活动”在澳门科学馆拉开帷幕。活动中，西北工业大学、航天科技...
粗粮主食种类较多，按形态不同可分为以下几种，谷物类有小米、红米、黑米、薏米、玉米、麦麸、高粱、大麦、燕麦、荞麦等，杂豆类有黄豆、绿豆、赤豆、黑豆、蚕豆、豌豆等，块...
总书记在主持中共中央政治局第五次集体学习时强调：“进一步加强科学教育、工程教育，加强拔尖创新人才自主培养，为解决我国关键核心技术攻关提供人才支撑。”科技创新的关键...
一般来说家庭人均年收入=(工薪收入+其他收入)/家庭人口总数。 年收入是家庭所有成员年收入除以人口数量总和，不包括缴纳的社会保险、个人所得税、住房公积金等的实际可支配收入...
本篇文章给大家谈谈双向箭头符号,以及对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站！ 内容导航： 如何打出双向箭头的符号啊 双箭头on符号什么意思 双向箭头、斜箭头符号...
全国人大代表杨金龙 受访者供图 人民网北京3月10日电 政府工作报告提出，大力提高职业教育质量。全国人大代表、浙江省杭州技师学院整形涂装与设计学院副院长杨金龙表示，“要不...
大象除了长长的鼻子之外还有大大的耳朵，大耳朵是象的主要特征,十分引人注目。那么,象的耳朵为什么那么大呢? 小朋友呢知道吗?下面是十问小编为大家整理的大象的耳朵这么大的原...
vivopad不可以插卡 。是vivo公司推出的首款旗舰平板，vivo还并没有出移动数据版本的vivo Pad，因此不支持插卡，但vivo Pad具备wifi6以及双wifi加速等硬件，拥有良好的无线网络连接性能。可...