锻炼对身体有益似乎已是公认常识,但这其实是一个笼统的认知,人们对其分子层面的奥秘还不甚了解。不清楚这一过程,会影响人们对锻炼强度、类型以及相应疾病和健康关系的判断。新一期《自然》及其子刊连续发表3项来自美国斯坦福大学、国立卫生研究院、杜克大学医学院的研究,首度尝试为人们揭开这一谜团。这一系列研究结果为锻炼如何影响健康与疾病提供了新认知。
在其中一项研究中,斯坦福大学团队以近万次试验数据,报告了在大鼠身上进行训练时的分子响应,包括性别特异性响应。
他们此次研究了8周的跑步机耐力训练使雄性和雌性大鼠器官发生的生物分子变化。在大鼠训练期间的不同时间点,他们采集了其身体多个器官和实体组织、血浆和全血的样本,进行了9466次检测。
试验中,研究人员利用多个组学平台来测量对耐力训练的时间响应,鉴定出因锻炼产生的多个分子变化,包括对免疫、代谢、应激响应和线粒体通路的普遍调节。他们在多个组织和部分器官中发现了这些响应的性别差异,如皮下脂肪和肾上腺。比如在肾上腺中,雌性大鼠的基因下调,但雄性大鼠的基因上调。他们还发现了这些基因与激素通路之间的关联。
研究人员认为,其中多项改变可能都对身体有保护作用,有助避免疾病,包括炎症性肠病、心血管疾病、组织损伤和修复。下一步还需开展人体研究加以验证。
本次研究结果来自“体育活动分子传感器联盟”,其旨在以前所未有的深度分析,研究参与锻炼响应的分子过程,填补相关空白。MoTrPAC联盟的其他研究结果则发表于《自然·代谢》和《自然·通讯》。
【总编辑圈点】
很多有运动习惯的人都认为,自己已对锻炼和身体健康的关系非常了解。确实,现在已有大量证据支持有规律的体育锻炼对健康有益,包括预防心血管疾病、代谢性疾病和癌症。然而,科学家对这些益处背后的机制却知道的不多。这意味着,人们其实没有办法根据自身状况,判断自己承受的体育锻炼强度和类型。或者说,很难为了预期健康目标做出科学的锻炼规划。现在的研究仍然只是第一步,科学家正尝试为我们揭开身体响应运动的秘密,以此为基础,不久的将来,或许一个小小的穿戴式传感器,就能告诉我们更适合自己的锻炼方案。
发布时间:2024-05-06 09:01
上述文字是💠《锻炼有益身体分子证据揭示》✨的美文内容,大家如想要阅读更多的短文学、文学名著、精品散文、诗歌等作品,请点击本站其他文章进行赏析。
版权声明:本文由互联网用户自发贡献,该文仅代表作者观点。芒果文学仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件进行举报,一经核实本站将立刻删除。
第三届“一带一路”国际合作高峰论坛务实合作项目清单 (共369项) 2023年10月18日 一、双边合作文件类 (一)中国政府与洪都拉斯签署共建“一带一路”谅解备忘录,与阿根廷、毛里...
门前面小院子有一片空地,给它去年扦插了几颗月季,花友们看一下,它现在生长的状态比较好,并且全部开花了,花朵的颜色也是非常鲜艳的有几个品种。 个人觉得在室外养护月季是...
“城市热岛”效应给居民的正常生活造成很大影响,特别是夏季高温时节,“热岛效应”会加剧升温作用,导致人们烦躁、中暑、精神紊乱,甚至会诱发心血管病等一系列疾病,严重影...
本篇文章给大家谈谈dhc专柜,以及dhc唇膏价格对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站! 内容导航: 北京国贸有DHC化妆品吗 dhc在日本没有专柜 而是直销 是不是说明他在...
导读:怎么喝五味子茶?相信有很多网友们都还不知道,下面就由小编我来为您详细介绍一下。 怎么喝五味子茶?相信有很多网友们都还不知道,下面就由小编我来为您详细介绍一下。...
近日,“袁隆平追梦奖学金”设立仪式在中国农业大学举行。该奖学金由袁隆平农业科技奖励基金会与袁隆平慈善信托共同出资设立,旨在奖励作物学科方向中与粮食安全相关的全日制...
大家好,很多人对魔法钢琴中文版下载,魔法钢琴电脑版怎么弹这个问题还不太了解,小慧现在来为大家解答,让我们一起来看看吧! 1、魔法钢琴电脑版怎么弹 电脑魔法弹钢琴玩法...
导读:显卡的好坏如何判断?下面为大家带来介绍。 1、显卡好坏的区别有:显存位宽、管线、顶点和频率、显存带宽、流处理器单元、根据显卡的型号、显卡的散热情况、GPU等。 2、显...
vog-al10是华为P30 Pro全网通高配版,支持屏幕发声和IP68级防尘防水。 HUAWEI P30 Pro是华为公司于北京时间2019年3月26日晚21点,在法国巴黎会展中心发布的智能手机。 HUAWEI P30 Pro正面采用了...
大家好,很多人对给我妈喊我,我妈昨天晚上叫我和这个问题还不太了解,小慧现在来为大家解答,让我们一起来看看吧! 1、我爷爷去世之前也是听到有人叫他,当然,这是相对的。...
崩坏三的sp角色解锁需要40碎片,a级升s级需要花费60碎片,s级升ss级需要花费200碎片,ss级升sss级需要花费400碎片。 SP角色均为初始A角色,但不同于普通的初始A角色,SP角色除了常规技...
导读:新玉缀怎么养?以下是小编为大家带来的介绍。1、温度:正常温度在10-32℃之间。 1、温度:正常温度在10-32℃之间。 2、浇水:不需要经常浇水,它本身的蓄水能力很强大。 3、...
福建是我国龙眼的主要产地,多集中在同安、南安、莆田、晋江、仙游、泉州等县市,这些地方所产出的龙眼都是非常有名的,营养价值很高。 常见的福建龙眼品种有鸡蛋龙眼、红核子...
大家好,我是涵涵,本期分享4本新完结古言宠文《姑娘她戏多嘴甜》《康熙慧妃的躺赢人生》《仙台有树》 第一本: 《姑娘她戏多嘴甜》作者:玖拾陆 短评:女主重生文,女主的父母...
蜗牛属于软体动物,腹足纲,种类很多,遍布全球。其取食腐烂植物质,产卵于土中,在热带岛屿最常见,但也见于寒冷地区。在我国各省区都有蜗牛分布,但有饲养和食用价值的种类...
导读:泡茶叶的茶水可以浇花吗?下面为大家带来介绍。1、茶叶水是可以浇花的2、但是不能直接将茶水提供给植株,而需要将茶叶水发酵之后才能浇花,避免植株出现病虫害,在发酵的过...