⭐几道美食推举开胃养分又康健做法容易滋味好极了

最近网络热点文章💠《几道美食推举开胃养分又康健做法容易滋味好极了》，很多网友都想阅读✨几道美食推举开胃养分又康健做法容易滋味好极了的详细内容，芒果文学(www.mangowenxue.com)编辑精心收集整理了相关内容，希望大家都能开心的阅读。

　　菠萝咕噜肉食材筹办：干锅兔肉、姜块、辣妹子酱、郫县豆瓣酱、料酒、盐、鸡精、洋葱、小红椒、蒜瓣、香葱，香菜

　　1、干锅兔肉除去内脏，剁成核桃般大小的块，洗净后入滚水中加料酒10克大火汆2分钟，捞出控水。

　　2、锅入红油，烧至七成热时入姜块、辣妹子酱、郫县豆瓣酱小火煸香，烹料酒6克出香，入兔肉小火翻炒2分钟，加高汤大火烧开，改小火烧3分钟，用盐、鸡精调味，取收支高压锅内大火烧开，改小火压10分钟，再大火收汁，出锅备用。

　　3、洋葱放入干锅内打底，放入兔肉、湖南小红椒、炸蒜瓣、香葱调味，撒香菜即可。

　　1、基围虾洗清洁，虾里放酒、盐、葱姜、胡椒粉腌渍半晌。起油锅，炸虾，炸好的虾要复炸一遍。

　　2、锅中的底油，加葱，孜然粉，椒盐粉，翻炒半晌，参加虾一路翻炒平均即可。

　　1、洋葱、青红椒别离切丝，姜和蒜切片待用。牛肉顺纹路切成片，加料酒、盐、生粉、水、小苏打抓匀腌造15分钟。

　　2、锅烧热倒油，下姜片和蒜片爆香。随后放入牛肉丝，中小火翻炒，翻炒2分钟摆布，兔肉的做法盛出。

　　3、锅中倒入少许油，下洋葱丝和青红椒丝翻炒。翻炒至软参加适量盐，接着倒入牛肉丝。倒入适量蚝油，翻炒平均即可。

　　1、把肥肉取下，切成小丁，莲藕去皮切成小丁。把瘦肉切成小丁，剁成较细的肉糜。

　　2、参加切好的莲藕丁，剁至与肉根本交融。参加切好的肥肉丁, 剁至三者完全交融。

　　3、剁好的肉糜放入较深的盆中，参加食盐、生抽、料酒、白糖、姜末、葱白末，顺统一标的目的搅拌平均。

　　4、缓缓参加水淀粉，边加边顺统一标的目的搅拌，加完以后继续搅拌5分钟摆布。依次做成兵乓球大小的肉丸。

　　5、做好以后放入抹了一层薄油的盘里，中间略微离隔。入开水锅蒸10分钟摆布。（出锅原汤不要倒掉，撒上葱花即可食用）返回搜狐，查看更多

发布时间：2023-01-27 02:21

上述文字是💠《几道美食推举开胃养分又康健做法容易滋味好极了》✨的美文内容，大家如想要阅读更多的短文学、文学名著、精品散文、诗歌等作品，请点击本站其他文章进行赏析。

文章阅读TOP10

猜你喜欢

相关文章阅读