湘菜的做法之前分享了给宝宝焖饭,做饭团的办法,有的宝宝不喜好那种米饭和菜肉混合的,喜好零丁吃炒菜的做法,就能够尝尝零丁煮米饭+炒菜。
那是一个比力通用的办法,算是给小宝宝炒菜的一个全能公式,能够按照需要本身搭配。
各类食材都能够添加,比例也能够随意搭配,好比鸡蛋、青菜等,都能够一路炒。
牛肉一般和洋葱、西红柿比力搭,能够一路吃,那里先用那几样常见的食材展现下根本的办法。
蔬菜能够提早焯水,如许后面就能够间接翻炒到熟,或者焖煮的时间少一点,有的蔬菜也能够去除一下比力重的味道。
若是想更简单,间接把蔬菜肉一次性全丢锅里炒,也能够,就是味道会少一丢丢。
尤其是洋葱、西红柿那种,建议先炒出洋葱香味,炒到西红柿出汁,再放其他食材。
但是一些凉拌油不可,像亚麻籽油、初榨橄榄油、芝麻油都是不耐高温的,用油要先看油的品种,不消先看它是不是辅食油。返回搜狐,查看更多
发布时间:2023-05-06 16:30
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