芒果文学免费提供海量的短文学、文学名著、散文、诗歌、句子等文学作品及唯美图片！
关于“干锅花菜做法,干锅花菜的做法”，这个大家比较感兴趣的话题，今天小编特意整理了以下资料，让我们一起来了解一下吧。
干锅花菜做法步骤1：原料洗净，100克五花肉切成片，400克花菜切成小朵，5克姜、2瓣蒜切片，2根香葱，2个米椒切段
步骤2：花菜入开水焯过
步骤3：坐锅入油，倒肉片煸炒出香味后放一勺料酒
步骤4：放姜片、蒜片炒至肉片刚熟
步骤5：倒入花菜，放一勺生抽、3克盐翻炒盖锅盖焖片刻
步骤6：放香葱、米椒翻炒一分钟
步骤7：关火出锅即可
干锅花菜的做法【步骤一】：把花菜用手掰成一个一个的小朵，然后放入盆中，放一勺盐用清水泡上，用以去除虫卵和灰尘。
【步骤二】：把煮熟的腊肉切成小片、大蒜和生姜也切成小颗粒、大葱切成小段、干辣椒切成小段、蒜苗切成小段、小米辣切成马耳朵、然后分别装盘，同时放入小半把花椒和干辣椒放一起备用。
【步骤三】：把浸泡好的花菜清洗干净，然后捞出来把水控干备用 。
【步骤四】：锅中放入清水，大火烧开，放入一勺盐和几滴植物油，把花菜倒入锅中焯水1分钟左右，把花菜焯至8分熟。
【步骤五】：把焯完水的花菜捞出来把水控干备用。
【步骤六】：锅中放入少许油烧热，开中火，把腊肉下入锅中炒出油脂，腊肉微微打卷。
【步骤七】：腊肉稍微出油，微微打卷，放入葱姜蒜、干辣椒、花椒、豆瓣酱，用小火炒出香味，然后放入生抽2勺、白糖1小勺、老抽小半勺。
【步骤八】：继续用中小火翻炒，让腊肉上色，把调料的香味炒出来 。
【步骤九】：调料炒出香味，倒入花菜、鸡精翻炒均匀，让花菜入味，差不多1分钟左右。
【步骤十】：花菜和调料翻炒均匀，放入小米辣和青蒜苗大火翻炒均匀，把青蒜苗炒断生，差不多20秒钟左右，放入少许花椒油，翻炒均匀出锅装盘成菜 。
原料：
花菜半个、红辣椒5、6根、腊肉一块、郫县豆瓣酱一勺、永川豆豉一勺、生抽5ml、蒜7、8瓣、青蒜半根。
1、菜花洗净用小苏打泡一下去除农药，掰小块
2、烧一锅热水，放几滴油和一勺盐，水开后倒入菜花，2分钟后捞出，立即放入冰水里，换水两次，直到浸泡菜花的水是凉的才行，然后捞出沥干水分；
3、辣椒洗净切椒圈待用、蒜切片，小的蒜瓣不用切待用，青蒜洗净后，切碎
4、腊肉用水煮半小时，最好是肥的部位，煮好后，切小片待用
5、热锅里放少许油，放入切片的腊肉，小火慢慢地煸成出油后的焦黄色，放入一勺郫县豆瓣，小火慢慢煸出红油后，放入一勺永川豆豉，慢慢煸出香味后，倒入蒜片，出香味后，放入辣椒圈翻炒一下，倒入菜花，开大火，倒入少许料酒、生抽，快速翻炒，使汤汁收到很少后，加少许盐，撒上青蒜碎出锅即可。
以上是”干锅花菜做法,干锅花菜的做法“的详细内容，希望该文章能帮助到您！
发布时间：2023-08-22 12:01
上述文字是💠《干锅花菜做法 干锅花菜的做法》✨的美文内容，大家如想要阅读更多的短文学、文学名著、精品散文、诗歌等作品，请点击本站其他文章进行赏析。
版权声明：本文由互联网用户自发贡献，该文仅代表作者观点。芒果文学仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件进行举报，一经核实本站将立刻删除。
导读：孩子上四年级，孩子各方面都挺好的，就是我们不知道该怎么去引导孩子学习，学习都是由他自己来，我们也不经常过问，他也不会问我们关于学习的问题，但是害怕这样下去孩...
导读：不知道什么原因，孩子最近特别喜欢玩原神这款游戏，一跟他说话，他就跟我们介绍这款游戏，还跟他的好朋友到处安利，现在他的好朋友跟他一起玩，他更加着迷了，通宵玩那...
你点开微信右上角的三个点，就会看到隐私，点隐私，会看到黑名单通讯录，点击想提出的人，点右上角的三个点，移出黑名单。 自己没办法解除的，除非对方再度恢复了你的好友身份...
本篇文章给大家谈谈江苏南通区号,以及江苏南通区号区号对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站！ 内容导航： 江苏南通区号是多少 0513是哪个城市的区号68695391？ 江...
近日，杭州亚运会开幕式预告片公开发布，短短16秒内，包含舞蹈、灯光、特效、宏大场面等画面元素。令人期待的是，与以往大型赛事开幕式不同，此次开幕式将取消实体烟花燃放，...
以微信8.0.19为例，微信朋友圈折叠成一行可以复制内容粘贴发表。分为5步，具体步骤如下： 1、进入微信复制内容 打开手机微信，打开界面复制内容。 2、进入发现朋友圈 接着进入发现...
白羊座女生：注意细节 白羊座女孩性格大大咧咧，爽朗直接，不拘小节，但是在相亲的时候还是注意分寸，不可表现的太过，细节当面要考虑周全，比如穿戴是否整齐，干净，与对方谈...
生活 shēnghuó 〖live〗∶生存，活着，有生气的。 【例】人脱离了社会就不能生活｜《孟子·尽心上》：“民非水火不生活。”｜裴启《语林》：“阮光禄闻何次道为宰相，叹曰：‘我当...
比较怀特统计量n*R^2与相应卡方分布χ2的临界值 自由度为辅助回归方程中解释变量的个数 R^2为可决系数 如果怀特检验量大于临界值，则拒绝同方差假设，及存在异方差，反之不存在异...
原料：马兰头、生抽、蒜、香油、红椒油、米醋。凉拌马兰头的做法步骤： 第1步、备好食材。第2步、洗干净。第3步、蒜切沫。第4步、锅中烧开水煮熟马兰头。第5步、捞出挤开水分。...
本篇文章给大家谈谈999足金是什么意思,以及24k金999足金是什么意思对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站！ 内容导航： 999足金是什么意思 有什么寓意 999足金是什么...
苏州园区站，位于中国江苏省苏州市，由中国铁路上海局集团有限公司管辖，是苏州重要的交通枢纽之一，沪宁城际铁路途经该站。那么苏州园区站是高铁站吗？ 1、苏州园区站是高铁...
导读：抖音瘦脸功能在哪？以下由小编为大家带来介绍。1、点击加号图标。在抖音的首页界面，找到底部的加号图标，点击它。2、选择人像图标。切换到新页面后，通过点击右侧盲霜...
本文目录一览： 1、北京核酸检测人工客服电话 2、北京核酸检测机构数量及检测能力如何？ 3、北京农展管北路有做核酸的地方吗 4、14地排查核酸检测机构：238家整改，15家暂停或取消...
大暑吃荔枝、羊肉、苦瓜、萝卜、莲子、莲藕、鸭肉、绿豆汤等食物。大暑是一年中天气最热、湿气最重的时节，这时候养生保健的重点就放在防暑和祛湿上。 自古以来，民间都有大暑...
本文目录一览： 1、2022年高职扩招政策什么时候下来 2、2022年高职扩招河北全日制大专报名时间 3、2022年河北高职扩招政策什么时候下来 4、扩招大专报名时间2022 2022年高职扩招政策什...