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孩子进入青春期以后，很多父母都觉得跟孩子的沟通越来越困难。不论父母是声色俱厉，还是软言细语，好像用处都不大。这让不少家长感到头疼，那么，面对青春期不愿意沟通的孩子，家长们该怎么办呢？
如何跟青春期的孩子沟通？
1、对孩子的情感表示理解和同情
家长往往会急于帮孩子解决问题或不重视孩子的情感，如孩子与好朋友出现矛盾，大多数家长会说“没有他，你还有别的朋友呢？”这样说你并没有对孩子此刻的情感表达同情，孩子并没有感到家长的共情。家长可以试着说“我理解你肯定挺难过的”。
2、聆听
直接问孩子问题往往被拒绝或不被理睬，对孩子居高临下肯定问不到你需要的信息。
孩子在没有压力的情况下更容易敞开胸怀。注意聆听他唠叨学校发生的事情，你可能能得到很多信息。千万不要教训孩子，只听就可以了，除非孩子问你你怎么想的。
3、引导孩子结交积极上进的朋友
在孩子的成长阶段，除了父母和老师，朋友对他的影响是最大的了。尤其有些问题，孩子不愿意跟父母和老师交流，更愿意与自己的朋友分享。一个好的朋友可以引发孩子的学习兴趣，引导他健康的成长。
4、改变原有沟通方式
跟孩子平等地交换意见，了解哪些沟通方式令孩子不满，并反馈让家长感到难过的方式，一起探索新的沟通方法。若孩子觉得父亲说话总板着脸，面对父亲时便会不耐烦。
父亲会觉得孩子不礼貌，并表现的更为严肃，谈话就升级为冲突。但若双方了解对方的感受，改变沟通方式，矛盾便可避免。
5、重新认识孩子，了解他的世界
家长往往过多关注和督促孩子学习，这种单一的沟通无法让孩子开启心扉。
若要孩子接纳，家长应和孩子聊他的生活状态、感兴趣的事。即使孩子不愿意分享，家长也应支持孩子去做感兴趣的事，从而真正了解他的生活状态。
6、信任
为了建立和谐的亲子关系，父母应该用平等的态度与孩子交朋友，并以开放、民主和自由的方式与他们交流。
例如，父母可以和他们的孩子谈论他们在青春期遇到的困惑，他们做的傻事，他们遇到的压力，甚至是他们被哪个异性吸引，并呈现出一个真实的，平易近人的父母形象。
7、和孩子一起做点事情
和孩子交流不见得非得对话，比如说一起看个电影，一起打游戏。孩子需要知道他能和家长接近，而且接近时不是老被教训。轻松相处才是正确地和孩子相处的方式。
发布时间：2023-12-22 01:42
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