生活中,可能因为着凉而导致了出现闹肚子,拉肚子的情况,并且无法停止,人也变的虚弱,那么止泻吃什么水果好呢?哪些有效止泻呢?接下来就跟随本期的食疗养生一起来看看吧!
止泻吃什么水果好(以下内容整理自网络,仅供参考,身体如有不适,请及时就医)
香蕉 香蕉营养价值颇高,含多种微量元素和维生素。其中维生素A能增强对疾病的抵抗力;相当多的钾和镁能防止腹泻所致的电解质平衡紊乱。 香蕉中含大量果胶质,能吸收肠腔水分使大便成形,减少大便次数。香蕉皮中含有蕉皮素,它可抑制真菌和细菌。
桃子 桃子中的胶质含量很高,胶质可以吸收肠道内多余的水分,可以有效地治疗腹泻。
杨梅 中医认为,杨梅味甘、酸,性温,具有生津止渴、和胃止呕、涩肠止泻的功效,可用于治疗多种疾病。取杨梅10枚,乌梅15克,水煎服,可治疗腹泻。
荔枝 味甘微酸,有补脾益肝,养血安神之效。用于脾虚久泻,胃疼腹痛,呃逆等。荔枝的营养成分丰富,其中含有的物质对身体虚寒、胃寒的患者是最有帮助的,所以这类人则适宜多吃。
番石榴 番石榴含有丰富的维生素C,还有果糖、谷氨酸等物质,最重要的是,番石榴中的鞣酸能保护肠道黏膜,对腹泻的康复有很好的辅助作用。番石榴对于泻痢、脱肛等病症的治疗有很好的作用。
苹果 苹果可让轻度腹泻痊愈。取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
拉肚子不能吃什么 1、刺激性的食物 辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜,容易引起腹泻或消化道炎症,更不利于消化道功能的恢复。
2、过冷的食物 凉饮、凉菜等过冷的东西,会刺激肠道,使肠道蠕动加快,使腹泻的症状更加严重。
3、过油腻的食物 过于油腻的食物会增加胃的负担,也会因为消化不良而引起腹泻,也就是典型的脂肪泻,所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物,这样只会加重腹泻。
4、通便润肠的食物 如西瓜、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物,食用后会加重腹泻的病情。
发布时间:2023-12-28 08:10
上述文字是💠《止泻吃什么水果好 哪些有效缓解拉肚子》✨的美文内容,大家如想要阅读更多的短文学、文学名著、精品散文、诗歌等作品,请点击本站其他文章进行赏析。
版权声明:本文由互联网用户自发贡献,该文仅代表作者观点。芒果文学仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件进行举报,一经核实本站将立刻删除。
本篇文章给大家谈谈电视剧英雄虎胆,以及电视剧英雄虎胆免费播放对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站! 内容导航: 英雄虎胆李月桂喜欢雷震霆吗 英雄虎胆雷震霆...
由于骁龙450是去年下半年才发布的,又是性价比比较高的一款处理器,虽然现在使用骁龙450的机型不是很多,但是也是有几款比较热门的机型的,而且还都是全面屏手机。 红米5 红米...
“截止交费前的最后几天,我买了深圳惠民保,虽然88块钱的价格比以前的‘重疾险’翻倍了,但保障权益也增加了不少。”深圳市民张先生表示。 同时,上海的“沪惠保”、杭州的“...
厨房油烟有什么危害 相信大多数人都会不假思索地回答:“当然有害!”但是你不一定知道油烟会造成怎样的危害。我们用实验来揭示这个问题的答案。 我们买来两条模样相同的金鱼...
中新网9月10日电 二十多年来不断锁在公司总部层层戒备的保险箱里,被视为秘密的肯德基炸鸡食谱,因为办公室内部拆修,9日在滴水不漏的护送下移出,戒备森严能够说是如临大敌。...
每次有时机去到沿海城市,都肯定要去吃本地的生蚝,各人都晓得一斤生蚝7两壳,净肉重量差不多也就是如许,海蛎子的做法越是大的生蚝,壳也会越大,所以拆满一只小水桶的生蚝不...
导读:柏木家具的优缺点?下面小编为大家整理介绍。1、柏木家具的优点就是:历史比较悠久,材质比较优良,整个家具看起来比较有艺术气息,能够衬托整个环境;实木家具都是比较 1、柏...
2023年国内证券私募“成绩单”近日出炉! 第三方机构的数据显示,在指数起伏不定、个股剧烈分化的2023年, 国内股票策略私募机构平均收益率为-2.41%。 其中, 百亿级股票策略私募机...
相信很多人都在课本中背过古诗词,但是过不了多久有些人就忘记了,然而部分朋友就想知道,究竟小荷才露尖尖角是哪首诗呢? 小荷才露尖尖角是哪首诗 1、小荷才露尖尖角出自《小...
苹果13promax屏幕尺寸为6.7英寸。机身高度为160.8毫米(6.33英寸),宽度为78.1毫米(3.07英寸),厚度为7.65毫米(0.30英寸),重量为238克(8.39盎司)。 苹果13pro max的功能特点: iPhone 13...
7月19日晚间,康达新材公告称,公司拟以全资子公司北京康达晟璟科技有限公司使用自有或自筹资金收购上海晶材新材料科技有限公司100%股权。康达新材表示,此次收购符合公司战略规...
导读:什么人不宜吃火龙果?以下由小编为大家带来介绍。1、糖尿病患者:火龙果的含糖量偏高,过量食用容易造成血糖快速升高,引起血糖波动,所以糖尿病患者不宜食用火龙果。...
导读:七木枕头有什么功效?下面一起来看看吧。1、七木枕头通常对缓解脊椎病有一定的作用,但每个患者的情况不同。如果严重的话,靠睡枕是很难治愈的。建议不要盲目购买和 1、...
自古以来,茶是我们最早出现的饮品,十分受人们的喜爱,很多人都有喝茶养生的习惯。绿茶是我们十分常见的一种饮品,它能很好的保护眼睛。那么本期的食物相克,为你解析。 绿茶...
白羊座:简单干净 精力充沛的白羊男们总是生龙活虎,很少有能够看到他们疲倦的时候,在这个温馨浪漫的元旦里,你那纯真的个性让很多女生为之狂热。在舞会上,你的着装如果简单...
2010年11月贾乃亮在《你是我的生命》发布会上承认与李小璐的恋情。2012年3月31日贾乃亮向李小璐求婚成功。2012年7月6日上午两人在北京某五星级酒店成婚。2012年10月23日,李小璐在北京...