内在动力就是内驱力。孩子的内驱力其实来源于他的兴趣,学习过程中的乐趣,还有他的自信心、成就感、价值感,当满足这几个要点后,孩子自然就会自主去学习,我们只需要在旁边给予指导和支持就行,相信孩子一定可以。
如何培养孩子的内在动力?
1、家长对孩子的期望值要恰当
“跳一跳摘到的苹果”就是家长要把对孩子的期望值设置在合适的水平。既不要大包大揽,直接把“苹果”送到孩子手上,否则孩子就没兴趣;又要确保这个目标是孩子跳一跳能碰到的,否则就会让孩子失去信心。
2、让孩子体会成就感
小孩子要鼓励,要给他成功的体验,培养孩子的成就感。有成就感才会有兴趣。作为家长,培养孩子的自信心还有一点可以做,就是让孩子做家务,自己的事情自己做。
3、发现孩子的潜力所在
不要攀比,要以自己孩子的实际情况为基础。家长要发现自己孩子的特点和长处。
人有差异性,要承认差异,要了解自己的孩子是什么方面更有潜力,更有优势。不要只是为了自己的面子逼着孩子读书,在压力下读书是做不好的。
4、培养孩子的好奇心
平时可以多关注孩子对什么领域感兴趣,如果他喜欢音乐,就可以多让孩子接触乐器,多听歌,如果孩子喜欢大自然,可以带孩子出去旅游,多看一些地图或者讲述世界各地人文趣事的书籍,帮助孩子建立世界观。
只要是从他好奇心出发,他就会更有驱动去学习,去解决问题。
5、把大目标拆分成小目标
我们可以通过孩子喜好给他们立一个相对长远的目标,例如家里是男孩子,他非常喜欢某个国外的体育明星,想长大跟他一样,家长不要认为他这个理想很不切实际,可以让它成为孩子努力的方向。
这样帮孩子把一个大目标拆分成一个个眼下需要实现的小目标,这样也是激发他内驱力的一个好方法。
6、多运动
不要以为运动跟学习没有关系,很多时候孩子提不起劲来学习,正是因为体内的多巴胺分泌不足,孩子有足够的运动量,体内分泌多巴胺的时候,他就会开心。
有动力继续学习,而且孩子也不能总是呆在室内学习,要让他更多接触大自然,多运动,劳逸结合才能拥有良好的体格去应付日后更繁重的学业。
培养孩子的内在动力的好处:
一、内驱力可以让孩子变得积极学习
当孩子内驱力充足的情况下,便会对学习产生一种积极的态度,心里愿意投入到学习当中,同时孩子不会再逃避或者躲避学习,上课听讲,写作业时也就会比较用心。
二、内驱力让孩子学习效率倍增
当孩子的内驱力满格后,学习的效率也就会倍增,需要背诵的课文能够在短时间之内记住,新学的汉字和单词也能够很轻松的掌握牢固,这就是内驱力表现充足的一种状态。
发布时间:2023-12-28 21:27
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