生活中,有很多人,因为生活不规律,生活压力大等原因,造成了胃病,肠胃不好,而人们在出现这些情况以后,会选择一些食疗的方式来缓解,那么喝什么茶可以养胃暖胃呢?接下来就跟随本期的健康饮食一起来看看吧!
喝什么茶可以暖胃养胃(以下内容整理自网络,仅供参考,身体如有不适,请尽速就医。) 枸杞红枣生姜茶 红枣含有丰富的蛋白质和维生素,有养胃、护肝、解毒抗癌之效,而枸杞除了明目,亦有降血压降血糖的作用。加入了生姜,也能发散风寒、预防感冒。用这三样煮水喝,可以增强免疫力,改善肠胃不适、口干舌燥等不适症状。 枸杞20颗、红枣6粒、生姜3片。枸杞用温水泡发2-3分钟,红枣用刀从中间划一刀;将泡后的枸杞,红枣放入干净无油的锅中,加入800ml清水,开大火烧开;煮沸后,下入生姜片,转小火,盖上锅盖,焖煮5分钟即可。
红茶 红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。 红茶要想达到一定的养胃效果,建议不要喝太浓的茶叶,通过茶叶用量和放水量来调节茶叶的口感,一般人放3-5g茶叶就可,茶与水的比例维持在50:1左右,那么冲泡出来的红茶一般浓淡适中,喝起来清爽甘甜。泡红茶最好用敞口杯,不要等到杯中的水都喝尽才补充热水,最好等水剩下1/3左右时就蓄水,每杯红茶蓄水3次口感最佳。
桂花茶 中医认为,桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长,所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。除了饮用桂花茶外,还可以将桂花、纯藕粉加白糖冲调成桂花藕粉,味美且开胃;或取上等小枣,加糖煮,汤将尽时,加入桂花,即成健脾开胃的桂花蜜枣。
普洱茶 《本草纲目拾遗》记载,“普洱茶味苦性刻,解油腻牛羊毒——括肠通泄”,具有消食的功能。普洱茶味性温和,在适宜的浓度下,饮用普洱茶对肠胃不产生刺激作用,甘滑醇厚的普洱茶进入人体肠胃后,能形成保护膜附着于胃的表层,因此,长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用。冲泡方法对普洱茶口味的影响也很大。最好选择紫砂壶,放入茶叶的量约为壶体积的2/5,加入沸水冲泡片刻即可。煮水时不宜过度沸腾,这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。
大麦茶 大麦茶具有极为明显的健脾作用,尤其是一些因为饮食过度而出现胸闷腹胀等症状的患者,只需要将大麦炒黑研磨服,便可以有效缓解不适症状。尤其是对于小儿以及老年人等脾胃功能比较虚弱的人群,在平时生活中更应该多喝些大麦茶,以此来起到调养脾胃的作用,从而预防各种肠胃疾病。散装的大麦茶可以用锅煮着喝,一把大麦茶加上两升水,煮15分钟左右,或煮开后倒入茶壶中多次冲泡。如果是袋装的大麦茶,用沸水冲泡即可。
发布时间:2024-01-03 10:25
上述文字是💠《喝什么茶可以养胃暖胃 这些茶具有养胃的功效》✨的美文内容,大家如想要阅读更多的短文学、文学名著、精品散文、诗歌等作品,请点击本站其他文章进行赏析。
版权声明:本文由互联网用户自发贡献,该文仅代表作者观点。芒果文学仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件进行举报,一经核实本站将立刻删除。
L是英文left的缩写,意思是左边、 R是英文right的缩写,意思是右边。 新手上路不小心给把隐形眼镜的左右搞混了,有没有简单的方法分啊. ____________________ 本来盒上都已有LR(左右)了...
导读:我最近很发愁,也不知道从什么时候开始,我家孩子特别不尊重爷爷奶奶,不光对他们说不好听的话,还让他们帮他拿这个拿那个,就连自己的袜子都扔给奶奶洗。爷爷奶奶宠爱...
导读:油茶的家常做法?下文是小编给大家带来的介绍。1、主料:面粉500克。2、辅料:熟去皮花生米100克、花生油100克、熟芝麻50克、小茴香粉1小勺、盐2克。3、做 1、主料:面粉500克...
本文目录一览: 1、云南省2022高考听力9月考完多久出成绩呢 2、2022年9月云南高考听力成绩最高分 3、2022云南9月高考听力难度 4、云南高考英语听力时间 云南省2022高考听力9月考完多久...
导读:孩子最近不知道玩的什么游戏,竟然往里面充钱,我还是偶然间才发现的,他好像起初只充10块20块,现在都快上百了,他还没有成年,就已经开始这么肆无忌惮,真的是好的不学...
套餐就是开通的业务,每个月需缴纳一定费用(也有免费套餐)。固定费就是手机卡每月必须扣的费用,就算你不打电话,不发短信,不开通任何业务也要扣费(相当于月租) 套餐费是...
本篇文章给大家谈谈所向披靡是什么意思,以及所向披靡的向的意思对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站! 内容导航: 所向披靡什么意思? 所向披靡什么意思 所向披...
查询话费你可以手机编辑短信“HF”到10010,也可通过以下的渠道查询当月话费:1.登录联通网上营业厅首页点击话费查询>话费查询>实时话费(当月话费);2.登录手机营业厅客户端...
导读:我家孩子今年13岁了,我从来没有打过他骂过他,就是平时管教的比较严,有什么事孩子总不会第一时间跟我说,我都是从别人嘴里听来的,人家家平时吃过饭后就是坐在一起说...
如果你是苹果5代以上版本的手机,可以按如下操作:设置---通用---辅助功能---将AssistiveTouch打开即可。 依次点击进入“设置-通用-辅助功能-assistive touch”选择开启该功能即可 望采纳 谢...
徐女士原定于10月3日结婚,结婚之前,结婚相关的所有事宜她都安排好了,她还在外地找了一个不错的摄影团队,交了钱,签订了合同,就等10月3日顺顺利利的结婚。 徐女士在社交平台...
DDOS软件是采用大量被控主机向目标主机发动洪水攻击,可广泛应用于机房路由硬件防火墙测试,机房带宽测试,服务器负载上限测试,WEB应用测试等。防御方法就是提高服务器的带宽...
白羊座:赤诚直白有童趣 心计排名:第十一 白羊座是十二星座中的第一个星座,代表着初生的原始灵魂和感觉。羊儿充满了活力、热情和强烈的好奇心,具有坚强的意志力。他们的感...
你好 一般来说,手术用的缝合线有普通和可吸收线两种,术前一般会跟患者沟通使用哪种。如果用的是普通丝线,一般在术后2-3周需要拆线,若是可吸收线则会在术后3周左右自行吸收...
无人驾驶的自动化地铁,其实是由“地铁控制中心”控制的。地铁控制中心装有与各机车电子控制网络紧密联系的大型地铁计算机网络系统,计算机系统根据这些信息自动排好调度时间...
白羊女:撩汉子有自成一套的技巧别人学不得女神直给的技能没人挡得住 白羊座的女生,虽然不是情感的高手,但是对于自己喜欢的男人, 却天生有一种特别高明的手段可以得到。在...