手机,或者范围再扩大一点,电子产品,已经成为当下人类的毒品,对于成年人来说尚且如此,更不用说自制能力稍差的孩子。为了解决孩子爱玩手机的问题,很多家长打也打了骂也骂了,但是都没有什么效果,孩子反而对手机更加上瘾。
小孩为什么不能玩手机?
不是不能让小孩子玩手机。是不能让小孩子长时间的去玩手机。时间控制在一个小时左右。长时间的玩手机不但对小孩子的视力有影响,还会影响小孩子的睡眠质量。小孩子的运动量要比成人要多2到3倍。,所以小孩子的睡眠要比成人的睡眠要时间要长。如果小孩子睡眠不足,会影响小孩子身心发育和大脑等。
像我们成人长时间来玩手机,对脊椎、腰部、胳膊等各个器官都会感到疼痛。何况小孩子正在生长发育阶段,对他们肯定会有影响的。还有对性格方面,小孩子长时间的玩手机,缺少和其他小朋友的玩耍和交流,会显得比较不合群、胆子变小、性格变得孤僻等等。
小孩玩手机家长怎么引导?
1、给孩子创造良好的家庭环境。
做父母的下班后,尽量把手机放在一边,多陪陪孩子,与孩子做些游戏或者与孩子共同完成某些手工制作,让孩子从中感受到父母陪伴的乐趣,增加亲子感情。这样我们大人的一些好的想法孩子才能接受。通常父母的言行举止也会潜移默化的影响孩子。
2、做好约定。
比如父母可以答应让孩子玩手机的要求,但同时也要和孩子约法三章,既要让孩子知道手机可以玩,又要让孩子知道玩手机必须适可而止。每天什么时候玩,玩多长时间,这些都需要事先约定,只有孩子愿意遵守,才能在让孩子的要求得以满足的同时,让孩子也有时间接触其他的事物。
3、用健康活动转移孩子的注意力。
家长可以结合孩子的兴趣,为孩子提供与外界接触的机会,让孩子多参加一些娱乐活动与兴趣辅导班类的,有同龄人的陪伴下,更容易让孩子投入进去,体验生活的乐趣,也有利于孩子结交一些志同道合的朋友,获得群体归属感,当孩子的精神世界变得丰富多彩,那么就没有多余的精力沉迷手机了。
4、抽出足够的时间陪伴孩子。
很多孩子之所以沉迷手机,是因为他们在现实中的需求难以满足,不得不转而投入虚拟的世界中寻找刺激和快感,而这背后的推手往往是父母。当父母因为各种理由疏于对孩子的陪伴时,孩子的内心毫无意外地会出现空虚和孤独感。所以想要让孩子放下手机,父母首先应该做到的是建立起和孩子健康的相处关系。只有父母愿意花时间多陪伴孩子,愿意和孩子耐心地沟通交流,孩子的内心世界才会变得充足,自然也就能减少玩手机的想法和时间。
发布时间:2024-03-16 06:55
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