海苔是我们日常生活中十分常见的一种零食,十分的受小孩子的喜爱。它的纤维含量十分的高,含有各种有益于促进肠道消化和抗癌的糖类,热量很低,很适合减肥人士食用。本期的健康饮食文化,为你解析。
海苔与紫菜的区别 海苔都是紫菜;但是紫菜不全是海苔。 海苔属于红藻门,红毛藻科。藻体有紫色或红色,由单层或两层细胞构成薄膜,有叶形、心形、带形等。紫菜下部的假根状固着器附着在岩石上。高可达20—30厘米。海苔是由紫菜、丝状体、小紫菜这三个阶段发展而成。紫菜主要成分有约50%的碳水化合物,约30%的蛋白,维生素A、B、C丰富,并含磷、钙等。是我国常用食物,在我国沿海都有分布,主要以江苏沿海为主。市面上出卖的海苔分两种,一种是做包饭寿司料理用的烤海苔(烤紫菜),另一种叫做“即食调味海苔”,他们的原料都是紫菜中的条斑紫菜。 紫菜,是在海中互生藻类的统称。紫菜属海产红藻。叶状体由包埋于薄层胶质中的一层细胞组成,深褐、红色或紫色。同时紫菜还可以入药,制成中药,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。紫菜因为能够进行光合作用而常被人误认为是植物;但生物学家普遍认为它不是真正的植物,因为它没有真正的管道组织(木质部和韧皮部),与水草(seagrass)不同。另外,有几种氰细菌与海苔有关。
吃海苔的好处 海苔的好处不仅在营养方面,它的保健效果更令人称道。英国研究人员在上世纪90年代就发现海苔可杀死癌细胞,增强免疫力。海苔中所含藻胆蛋白具有降血糖、抗肿瘤的应用前景,其中的多糖具有抗衰老、降血脂、抗肿瘤等多方面的生物活性。海苔中所含的藻朊酸,还有助于清除人体内带毒性的金属,如锶和镉等。医疗人员还从海苔中开发出具有独特活性的海洋药物和保健食品,能有效预防神经老化,调节机体的新陈代谢。此外,海苔能预防和治疗消化性溃疡,延缓衰老,帮助女士保持皮肤的润滑健康。民间还有常让产后的妇女吃些紫菜的偏方,据说有明显的催乳效果。还有减肥的作用。
发布时间:2024-04-02 06:21
上述文字是💠《海苔与紫菜的区别 吃海苔有什么好处》✨的美文内容,大家如想要阅读更多的短文学、文学名著、精品散文、诗歌等作品,请点击本站其他文章进行赏析。
版权声明:本文由互联网用户自发贡献,该文仅代表作者观点。芒果文学仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件进行举报,一经核实本站将立刻删除。
本篇文章给大家谈谈纸屑的拼音,以及风中的纸屑在线阅读对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站! 内容导航: 纸屑的正确读音是什么? 屑怎么读,屑怎么读拼音是什...
本篇文章给大家谈谈热血江湖补丁,以及热血江湖补丁怎么安装对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站! 内容导航: 热血江湖补丁装在哪个文件里 热血江湖安装补丁怎...
2 月 9 日消息,NASA 透露,虽然 James Webb 这种大型望远镜并非为了跟踪快速移动的物体而设计,但它仍然可以做到这一点,并且成功突破极限观测到了去年 9 月 DART 探测器与小行星 Dimo...
高途课堂怎么联系人工客服?不管什么应用程序,系统里都会设置有客服对话框,是专为用户解答疑惑的,下面就是小编准备的高途课堂找人工客服方法,快看看吧! 高途课堂找人工客...
本篇文章给大家谈谈圣经旧约和新约,以及圣经旧约和新约的关系对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站! 内容导航: 旧约和新约有什么区别? 什么是旧约和新约?...
钵钵鸡是一道以鸡肉为主要食材的美味菜品,它的制作方法简便,口感鲜美,深受大众喜爱,那么钵钵鸡需要哪些食材? 钵钵鸡制作方法是什么?下面就由小编我来为您详细介绍一下。...
茶,是中国流传已久的饮品,它的种类繁多,每一种茶的味道,茶色等等都有所不同,那么大红袍的功效和作用是什么呢?大红袍属于什么茶呢?接下来就跟随本期的饮食文化一起来看...
本文目录一览: 1、《曾经爱过我》刘念 林伟(完结)完整目录是什么? 2、叶修刘念林伟什么书名 3、林伟刘念的小说叫什么名字 4、我曾经爱过小说txt全集免费下载 5、求 曾经爱过我林...
贯:贯鱼(穿成一串的鱼。比喻有次序) 一个接着一个。 鱼贯而入yú guàn ér rù 鱼贯而入的中文解释以下结果由汉典提供词典解释【解释】:象游鱼一样一个跟着一个地接连着走。形容...
广东东莞区号:0769,同时0769也是整个东莞地区的地区编号。东莞,又称莞城,广东省地级市,全国5个不设区的地级市之一。位于广州东南、珠江口东岸,南邻深圳,国际花园城市,全...
有的国家还将军士长区分为若干等级,如美国的军士长包括一级军士长、二级军士长和三级军士长,一级军士长为高级士官中最高级别。那么二级军士长是什么级别呢? 二级军士长是什...
8月来临,在全国迎峰度夏电力供需总体紧平衡的形势下,抽水蓄能作为电力系统绿色低碳清洁灵活调节电源,在能源电力供应中的保障作用也越发凸显。日前,南方五省区7座抽水蓄能...
读书时或在电脑前工作时,打盹儿是我们再熟悉不过的经历。众所周知,鸟类也会进行这种“微睡眠”。但有一种鸟类似乎在“打盹儿”这件事上战胜了所有人。根据一个国际研究团队...
鹅蛋相对于鸡蛋来说比较的少见,它在市面上也比较的少见,不过一般超市都会有贩卖。它有着丰富的蛋白质,高出鸡蛋好几倍,还能很好的帮助消化。那么本期的健康饮食文化,为你...
最近行情有个比较明显的特点,就是高位股大跌。 周三圣龙股份、东安动力等多股上演“天地板”。周四新诺威、福瑞股份、协创数据、宝利国际等趋势股大跌。 今天上午,不少高位...