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1、清蒸海星
新鲜的海鲜可以清蒸以后食用,这样能让人们品尝到海星的鲜嫩滋味,清蒸海星时要提前把它冲洗干净,放到蒸锅中,隔水蒸至开锅以后蒸15分钟,取出以后直接装盘。在吃的时候用手把它掰开,取出里面的籽儿,直接吃就行。
2、海星韭菜炒鸡蛋
海星还可以和韭菜与鸡蛋搭配在一起炒着吃,在炒的时候需要把海星提前煮熟,取出里面的籽儿,再和鸡蛋放在一起调匀,然后把韭菜洗净以后切成段状,在炒锅中放油加热以后,把这三种食材一起入锅,炒成块状加食用盐调味后出锅即可。
3、杨桃海星汤
海星还可以和水果杨桃搭配在一起煲汤喝,在制作时需要准备杨桃三个鸡爪200克,海星三个,把杨桃洗净以后,切片儿,鸡爪和海星全部用清水冲洗干净,一起放入汤锅中,再加入少量红枣和川贝,加入足量清水,一起煲制成汤,出锅前加食用盐和鸡精调味。
4、海星瘦肉汤
海星还可以和猪瘦肉搭配在一起煲汤,在做的时候需要准备海鲜,4到5个,瘦肉200克,把瘦肉洗净以后切成块状鱼,洗好的海星一起入锅,加适量的姜和葱以及蜜枣,再放入足量清水一起煲制成汤。做好以后的海星瘦肉汤,不但味道鲜美,还能软坚散结,具有良好的防癌作用。
扩展资料:
海星的分布区域
海星类分布世界各海域,以北太平洋区域种类最多。垂直分布从潮间带到水深6000米。磁海星科是深海动物,栖息深度不小于1000米。海星生活在各种底质,但软泥底上很少见。海盘车属对底质要求不严,常随所摄食的双壳类的多少而移动。
一、海星能吃吗?
海星能吃。通常都是吃刚从海里捞出来的新鲜海星,然后放到开水里煮熟就可以了,吃的时候直接拨开外面的硬壳吃,味道有点像螃蟹。但是,海星的肉很少,基本上无食用价值,人们多以雄性海星来熬汤补身,若真是要吃的话,则可取雌性海星的卵(海星籽)。
二、海星怎么吃最好
1、海星杨桃炖瘦肉汤
做法:将海星用水泡一会,刷洗干净。杨桃,瘦肉切大块。将所有材料入锅加水烧开。文火炖两小时加盐调味就行了。
3、海星瘦肉汤
材料:海星1只、猪瘦肉2两。
做法:海星加猪瘦肉炖汤、只吃猪肉和汤。
功效:特别适於乳中肿块尚未破皮者,对良性肿瘤或有消散作用。
4、海星三宝
吃海星注意事项:海星体内有毒素,家居滋补养生一定要慎重使用。不是所有的海星都能吃,例如紫海星不能吃。海星一次不能吃太多,否则会导致腹泻,甚至中毒。
海星可食用部分不多,主要是吃海星籽,食用方法:吃的时候把海星掰开,就能看到很多海星籽,可以直接食用,也能将其蘸酱料一起吃。
海星籽作为海星的可食部分,富含微量元素、维生素、脂肪等营养物质,可加工利用作为营养、无毒的新型海洋食品原料,海星籽可以用来蒸水蛋、炒带子。但是如果要取海星籽,用新鲜的海星会更合适,有镇静安神、和胃止痛的作用。
扩展资料:
海星食用注意事项:
海鲜过敏者,海星也是海鲜的一种,其中富含异种蛋白成分,食用海鲜过敏者也应当慎吃海星,以免引起瘙痒、红肿、长皮疹等过敏反应。
消化功能差者,海鲜虽然可食用部分较少,但是其中富含蛋白质、维生素等营养成分,消化功能差者不宜过多食用,以免引起消化不良症状。
参考资料来源:百度百科-海星
01
海星的吃法:一般从中间的缝将海星掰开,取出海星籽就可以食用了,也可以将海星炖汤喝,或者用海星籽做蛋羹吃也可以。
在清洗海星的过程当中,掰掉海星的腿,海星的腿是不能吃的,然后从中间的缝将海星掰开,取出海星籽既可以食用了。可以把海星洗净隔水开锅后蒸15分钟,取出籽装盘,白醋和芥末稀释,可以根据自己的口味调配料,浇上即可。
也可以跟杨桃瘦肉一起炖汤喝,有滋补的效果;或者用海星做蛋羹,拿海星取出籽,然后放入锅中蒸熟,将海星籽拿出打散备用,两个鸡蛋搅拌加冷水,再加入少许香油、盐、味精隔水蒸即可食用。
海星的药用价值比食用价值要大,市场上卖的干海星一般都是拿来做药料炖汤用,海星的肉其实很少,基本上无食用价值,若真的想吃就吃海星的卵即海星籽。
发布时间:2024-04-03 23:04
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