我们都知道羊奶的营养价值非常的高,被称为奶中之王的他在欧洲市面上售价是牛奶的9倍多,不过即使再好的东西也不是所有人都适合的。那么有哪些人不适合喝羊奶呢?本期的饮食禁忌,为你解析。
哪些人不适合喝羊奶 经常接触铅的人群 羊奶中的乳糖可促使铅在人体内吸收积蓄,容易引起铅中毒,因此,经常接触铅的人不宜饮用羊奶。
慢性肠炎患者 慢性肠炎患者是不适宜喝羊奶的,喝羊奶在肠道内可能会产生胀气,容易加重症状。
乳糖不耐者 有些人的体内严重缺乏要乳糖酶,因而使摄入人体内的羊奶中的乳糖无法转化为半乳糖和葡萄糖供小肠吸收利用,而是直接进入大肠,使肠腔渗透压升高,使大肠粘膜吸入大量水分,此外,乳糖在肠内经细菌发酵可产生乳酸,使肠道PH值下降到6以下,从而刺激大肠,造成腹胀、腹痛、排气和腹泻等症状。
胰腺炎患者 患有急性胰腺炎的人会出现腹痛、恶心、发热、呕吐等症状,尿中和血液中的淀粉酶增高,如果喝羊奶的话,身体要消化羊奶,会加速胰腺酶的分泌,加重了胰腺的负担,加重了病情。
腹部手术者 患有腹部疾病做了手术的人群,像肠梗阻、胃溃疡等,不适宜喝羊奶,避免产生胀气,影响伤口愈合,甚至引起腹胀或加重腹胀。
急性肾炎患者 急性肾炎和肾功能衰竭患者是不适宜喝羊奶的,喝羊奶会加重肾脏的负担,从而可能导致病情更加严重。
羊奶过敏者 每个人的体质不一样,过敏原也有所不同,喝羊奶后会出现腹痛、腹泻等症状,严重的甚至出现鼻炎、哮喘、荨麻疹等症状的人不适宜喝羊奶。
腹泻腹痛者 本身因其他原因而有腹泻、腹胀或腹痛的人群,也是不适宜喝羊奶的,在喝了羊奶后可能会导致不适的症状加重。
喝羊奶要注意什么 1、要用隔水锅或者双层锅煮羊奶,外锅装水,内锅装奶。如果长时间高温蒸煮,会导致羊奶中的析出沉淀物,降低营养价值。另外,在煮羊奶的过程中不要加糖,应该再羊奶加入之后再放糖。 2、不要将羊奶和豆浆一起煮,因为豆浆中含有的胰蛋白酶和抑制因子,能刺激胃肠和抑制胰蛋白的活性。这种物质要经过高温蒸煮才能被破坏。但羊奶高温蒸煮则会降低营养价值。 3、羊奶不要隔餐喝,特别是在夏天的时候。打开包装的羊奶放置时间长了之后,细菌就会大量繁殖。我们要注意卫生,每次最好是能喝多少就煮多少,重复煮的羊奶营养成分也会大大降低。
发布时间:2024-04-29 21:58
上述文字是💠《什么人不适合喝羊奶 喝羊奶要注意什么》✨的美文内容,大家如想要阅读更多的短文学、文学名著、精品散文、诗歌等作品,请点击本站其他文章进行赏析。
版权声明:本文由互联网用户自发贡献,该文仅代表作者观点。芒果文学仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件进行举报,一经核实本站将立刻删除。
鲜百合的服法和做法如下主料新颖银耳1朵新颖百合80克干红枣15颗桂圆干适量枸杞干适量辅料冰糖50克步调1新颖银耳摘去菌脚,撕成小块,冲刷清洁,晾一会2新颖百合切去根部和尖尖焦...
本篇文章给大家谈谈武汉在哪个省,以及武汉在哪个省地图对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站! 内容导航: 武汉哪个省 武汉属于什么省 武汉是哪个省 武汉在哪个...
苹果手机充不进电的常见原因及解决方法如下: 1、充电器坏了,维修或者更换新的充电器。 2、充电的数据线坏了,更换新的原装数据线。 3、市电停电,等市电正常后再充电。 4、手...
提问中的灵山不知是否广西的灵山县?知道的是广西的有个灵山县,是广西壮族自治区钦州管辖的一个县城,灵山历史悠久,隋开皇十八年(公元598年),始置南宾县,唐贞元十年(公...
本文目录一览: 1、2022年公立小学收费标准 2、2022年私立学校收费标准规定 3、广东省江门市博雅学校初中一学期多少钱?地址在哪里? 4、2021年曹县博雅初中收费标准 5、小学学费收费标...
本文目录一览: 1、常委是什么 2、全国人大常务委员会委员,是哪个级别? 3、七个常委分别是什么官 4、中央委员是副国级吗 5、常委是什么意思呀? 6、什么叫常委?常委一般都是多少...
联通推出多种套餐资费,每款套餐资费政策不同,如果您的套餐有流量限速,达到限速值后上网速度会下降。 现联通针对冰激凌套餐推出了加速包业务,订购成功后立即生效,仅限生效...
上升太阳白羊座 总体:守护星与冥王四分,日居迁移宫,隐秘宫内海王顺行。 影响:守护星相位不良,部分人注意新月后的财务问题投资计划、法律流程事务→心有戚戚小九九太多,...
8月31日,中国证券报记者从万兴科技获悉,近日万兴科技在海外推出新一代AI电商图片生成神器Wondershare VirtuLook,上线“AI试衣间”及“AI商品图”功能,为电商商家提供商品实拍图的模...
导读:孩子8岁,男孩,他爸爸喜欢玩游戏,只要过周末,别的孩子爸爸都是带孩子出去玩呢,运动呢,这爸爸就知道在家玩游戏,有时候玩游戏还让孩子看着,这不是明摆着影响孩子吗...
导读:孩子今年8岁了,男孩,孩子和家里人交流还是正常的,但是一看到亲戚就开始躲,也不主动和他们说话,在学校里也是,课下和朋友们关系都还可以,只要老师提问孩子上课回答...
本文目录一览: 1、wifi密码怎么破解呢 2、怎么能攻破别人家的wifi密码 3、怎样能解开别人家的加密wifi密码 4、笔记本电脑怎么破解无线网密码? 5、加密的wifi密码怎么破,wifi网络安全密...
陆探微是南朝著名画家,狻猊就是狮子,据说这个陆探微很擅长画狮子 简笔画狮子头方法 1、首先画狮子脸的轮廓。2、画上眼睛,耳朵,胡子。3、画上夸张的鬃毛简笔狮子头就完成了。...
本篇文章给大家谈谈安全桌面,以及安全桌面软件对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站! 内容导航: 手机安全桌面怎么关闭 安全桌面的介绍 通软应用安全桌面当前...
导读:如何开导不想上学的孩子?以下是小编为大家带来的介绍。1、向孩子了解不想上学的原因。家长要跟孩子沟通一下不想上学的具体原因,有的孩子可能是因为被老师当着全班同学...
IOS14.2.1续航好不好?之前一直有网友吐槽iPhone 12系列续航差,不过从苹果最新推送的iOS 14更新来看,官方也在解决这个问题。那么IOS14.2.1续航好不好,下面就让小编给大家介绍一下。 I...