芒果文学免费提供海量的短文学、文学名著、散文、诗歌、句子等文学作品及唯美图片！
肾结石是一种令人头痛的疾病，肾结石引起的肾绞痛往往令人痛不欲生，并且肾结石的复发几率十分高，根治是比力困难的。同时因为现代饮食习惯，肾结石的病例数量在不竭上升。那么我们要如何预防肾结石呢？
那里我们给各人保举一种生果——菠萝，它是防治肾结石最值得保举的食物。如你所知，那种热带生果富含许多人体必须的营养，好比维生素A、维生素B6和维生素C、钙、锰、镁、磷、氟、β-胡萝卜素、叶酸和抗氧化剂。它还含有一种叫做菠萝卵白酶的酶，不只能嫩肤、消炎、防治心血管疾病，还能按捺肿瘤细胞生长，那也使得菠萝被称为“超等食物”。
那么，菠萝是如何帮我们应对肾结石的？跟良多人的概念差别，菠萝或菠萝汁其实不治疗肾结石，只是有助于消融它们。此外，菠萝中含有丰硕的菠萝卵白酶，那种物量能够十分有效地改善消化，削减血液固结，进而有助于预防肾结石的构成。它还在卵白量的合成过程中阐扬感化。那意味着，菠萝汁有助于削减结石的大小，便利他们排出。
并且，菠萝汁是一种低钾饮品，那使它关于慢性肾脏疾病患者有益。如前所述，菠萝果汁有助于消融肾结石，但它不是零丁施行那个使命的，而是在其他物量消融结石的时候，为肾脏解毒。
别的还有一些其他饮食办法也能够用来避免肾结石，包罗：
1. 多喝液体
为了避免肾结石，大量喝水很重要，那有助于清理肾脏，连结尿液清洁，肃清体内毒素。除了水，你还能够多喝蔓越莓果汁、柚子汁、橘子汁、甘蓝汁等对肾脏有益的果汁，当然，还有菠萝汁。
2. 改动饮食
恰当吃高纤维食物，如麦麸、燕麦、全麦面包、小麦谷物、胡萝卜、豆类等，有助于改善消化，预防便秘，从肾脏中排出石头。同时，你还应该制止吃草酸盐含量高的食物，如巧克力、坚果、深绿色蔬菜等。
3. 高钙食物
多吃富含钙的食物，对预防肾结石有极大帮忙。好比菠萝，以及奶成品、大豆、强化豆奶等。
4. 低盐
吃太多的盐会改动钾和钠的平衡，从而招致肾脏功用降低，倒霉于排水，从而招致高血压。并且，高盐饮食会增加尿液中的卵白量含量，增加肾功用下降的风险。
转自39安康
温馨小tips：想领会更多名医通的信息，可拜候官网http://www.mingyitong.com/停止查阅。
声明：本文如是转载或不为草莓医生发布，不代表草莓医生概念，且草莓医生不合错误本稿件内容实在性和图文版权负责。如发现政治性、事实性、手艺性差错和版权方面的问题及不良信息，请及时与我们联络，并供给稿件的错误信息。
发布时间：2023-03-26 14:53
上述文字是💠《菠萝是热性仍是凉性》✨的美文内容，大家如想要阅读更多的短文学、文学名著、精品散文、诗歌等作品，请点击本站其他文章进行赏析。
版权声明：本文由互联网用户自发贡献，该文仅代表作者观点。芒果文学仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件进行举报，一经核实本站将立刻删除。
本篇文章给大家谈谈精神病医院排名,以及精神病医院排名上海对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站！ 内容导航： 上海精神病医院，哪家医院最好。 全球最专业的精...
3月30日，在山东省荣成市成山海带养殖区域，养殖工人在收割海带（无人机照片）。 近日，山东省荣成市进入海带收成季节。跟着养殖企业的工人陆续归岗，荣成市海带收割工做有序开...
“起飞!”今天A股嗨了! 大盘全天高开高走，截至收盘，创业板指大涨超3%。此外，沪指涨0.91%，深成指涨2.21%。 两市上涨个股超4600只，成交明显放量，时隔4个交易日成交额重返万亿元。...
菜鸟裹裹非常喜欢给用户发消息，只要运送中的包裹有更新物流状态，软件就会发消息。那么菜鸟裹裹怎么打开消息免打扰呢？想知道答案的小伙伴就跟小编一起来看看吧！ 菜鸟裹裹怎...
打雷注意事项： 1、打雷时，首先要做的就是关好门窗，防止雷电直击室内和球形雷飘进室内。 2、在室内也要离开进户的金属水管和与屋顶相连的下水管等。 3、不宜使用淋浴器。虽然...
张翰近日可以说是风波不断，先是新剧《东八区的先生》因袭胸、骚扰女性的不适当剧情而惨遭播完后立即下架，后来更被媒体扒出过去与Z爽、古力娜扎间的分合情史，屡屡冲上热搜排...
在那里给各人介绍那几种十分好吃简单易做的几种家常菜，本身在家也能够做，为家人带来既营养又可口的好菜 1.将羊肉切成薄片。洗完羊肉后，更好冷冻半天再切成小块，如许更好切...
芒果中含有较多的果酸、氨基酸等刺激性物质，市民在吃芒果时又很容易将芒果汁沾到嘴、脸等部位，刺激面部皮肤，造成面部红肿、发炎，严重者会出现眼部红肿、刺痛的症状。很多...
小米13ultra在昨晚正式发布，这款手机可以说是安卓影像之王，豪华的影像配置让其他旗舰影像手机望尘莫及。那么小米13ultra充满电能用多久呢？续航怎么样呢？ 小米13ultra充满电能用多...
本篇文章给大家谈谈网关是什么意思,以及出口网关是什么意思对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站！ 内容导航： 网关是什么意思？ 网关什么意思 网关是什么意思...
6月7日是第六届进博会倒计时150天。第六届进博会国家综合展、企业商业展、虹桥论坛等各板块筹备工作稳步有序推进，目前招展面积已超过30万平方米。展品变商品驶上“快速道”、合...
导读：我家孩子今年上五年级，不听话，也不跟我们沟通，经常因为一些小事就跟我们发脾气，我跟他讲道理他一点都不听，根本就不沟通，咋办呢？感觉孩子跟我们越来越疏远了，怎...
12月18日23时59分，甘肃临夏州积石山县发生6.2级地震。地震发生后，国家综合性消防救援队伍共出动1440名消防救援人员赶赴灾区救援。...
第一部与子同袍 第二部生死与共 第三部快意人生 第四部冰天雪地 第五部战争之王 第六部英雄本色 第七部铁血柔情(即番外集sugarland) 以上已全部出实体书 你可以去桔子树晋江专栏看一...
本文目录一览： 1、mx150显卡设置提高游戏帧数 2、mx150怎么设置高性能显卡 3、nvidiageforcemx150能玩原神吗 mx150显卡设置提高游戏帧数 1、首先打开显卡控制面板。 2、其次3d设置，调整图像...
1.学校开展哪些文明礼仪教育 对学生进行文明礼仪教育的基本内容 文明礼仪教育内容 （一）尊师礼仪 1.见到老师应主动问好，态度自然大方。 2.学生进老师的办公室时或宿舍，应先敲...