关于喜好吃零食的人来说,固然一两包可能比力廉价,但是累计下来恩格尔系数就曲线上升。
那不,小编那就为各人带来三款无敌简单好操做的安康便宜小零食,列位在家也能轻松造做哦。
那一款零食需要的质料很简单,就红枣和糯米粉,若是喜好甜一点的能够筹办糖粉或者是糖木樨。
红枣需要先泡水,充实泡软后会更容易去核,至于去核那一步,能够用略微硬一点的,例如喝酸奶时候用的吸管辅助。
操做办法类似于网传的草莓去蒂,然后用剪刀剪开红枣一边,将和好的糯米面团揪出适宜的大小,然后通过剪开的一边塞进红枣里,两边捏紧实一点即可,然后隔水蒸大要15分钟即可。
一般小编吃糯米枣的时候是晾凉后就吃,很浓重的红枣味共同着软软糯糯的糯米团实的十分好吃,偶然想吃甜一点的,会浇上一点点糖木樨,吃起来除了红枣的苦涩还会有糖木樨的清香哦。
红枣益气补血,糯米粉口感软糯,共同起来实的十分棒,尤其是红枣的大小也刚好一口一个,冬瓜汤做法做为居家小零食,简单不费力,可谓十分适宜。
先将干木樨沏茶,喜好浓重点的能够泡久一点,然后滤掉木樨,晾凉后参加适量的椰汁以及白凉粉,混合平均,倒入刷了一层油的模具,上锅隔水蒸至凝固即可。出锅后倒出切好,在上面撒上干木樨即可。
若是想要颜值更高点,能够蒸好后倒入木樨茶和白凉粉的混合物在上面,蒸至凝固。
木樨具有化痰、行咳、平喘的感化,但木樨香味比力浓重,所以在沏茶或者撒上粉饰的时候不宜太多。
能够先购入盐渍樱花,用水把樱花泡开,建议多过几次水,制止太咸,然后白凉粉参加少量屡次地参加适量的水,将兑好水的白凉粉少量倒入模具,然后将泡好的盐渍樱花放入此中,对废品颜值有要求的,能够等模具里的白凉粉半凝固后再继续倒入填满。
那款盐渍樱花水信玄饼,因为没有添加任何糖等调味料,所以除了盐渍樱花的咸味不会有其他的味道。椰汁糕的做法因而,必然要掌握好盐渍樱花的咸度。
以上三款简单零食小编亲测十分简单且好吃,并且没有任何的食物添加剂,味道完全可控,质料简单操做也不难,十分合适在家花十来分钟做出来放冰箱囤着渐渐吃哦。
发布时间:2023-03-27 04:19
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