一、活动目标:
1.引导幼儿积极讨论克服害怕的 *** 。
2.两次的调查,让幼儿发现自己的成长变化。
二、活动准备:
课件、幼儿人手一个自画像、展板一块。
三、活动过程:
(一)欣赏故事,引出问题
1.师有感情地讲故事。
1.故事里有哪些小动物,发生了什么事?(幼:幽灵。一起喊:幽灵幽灵,我不怕你)
2.生活问题:你是怎么睡觉的?你跟谁一起睡?(引导幼儿说出(1)和爸妈睡,(2)睡一个房间,但是分床睡(3)分房睡)
师:这么多人都想说一说,我有一个好 *** ——统计表(课件出示统计表图片)
和幼儿一起讨论“统计表”上图案的意思。
2.出示自制展板统计表,请每位幼儿把手中的“自画像”贴在相应表格中。
3.师幼共同观察、总结。
有几个小朋友是分房睡的?有几个小朋友是分床谁的?有几个小朋友适合爸妈一起睡的?(师幼一起数数,教师在表格中用数字记录)
(二)联系生活,展开讨论
提问:1.你为什么会自己睡呢?(提问分房睡的幼儿)
幼:没人跟我抢被子,很舒服。
一个人睡,有没有害怕过呢?小结:一开始害怕,慢慢地适应了就好了。
2.你为什么要跟爸妈分床睡呢?(提问分床睡的幼儿)
3.你们想过要自己睡吗?(提问同床睡的幼儿)
请自己睡觉的孩子帮不敢自己睡觉的孩子想想办法。(幼儿讨论,说一说,教师随即点击相应图片。)
(三)继续欣赏故事,感受故事情节
师:有这么多好 *** ,故事里的小动物是怎么做的呢?(播放课件)
幼:一起睡。
师:谁愿意把你害怕的事大声说出来?(请幼儿面对幽灵图片,大胆、大声说一说)
师:现在感觉怎么样?幼:心里舒服多了。不害怕了。
(四)大胆尝试
师:现在有没有勇气,想自己睡一睡呢?
幼:想。
师:那就请你把你的头像试着变一变吧。(幼操作)
(五)活动结束:
目标:
1.学习起床时应遵守的礼仪要求。
2.培养幼儿良好的睡眠习惯。
核心要素:
起床时 要安静 去方便 步要轻
衣穿好 被叠齐 先梳洗 后游戏
准备:
《礼仪教育幼儿用书》、录音机、钢琴曲磁带
过程:
一、导入活动:
(一)音乐唤醒。
1.教师为幼儿播放轻柔优美的音乐,唤醒午睡的幼儿。
2.教师来到醒来孩子的床前,给予每个孩子一个拥抱,并以亲切的口吻问候每一个幼儿。(如:“晓晓,下午好!”)幼儿也应该问候教师:“老师,下午好!”(如果幼儿没有回应,教师应该给予适当的暗示。)
3.老师一边问候小朋友,一边给他们做午检。
提醒幼儿大小便,并提出
礼仪要求:(天凉时)小便之前要先将上衣穿上,以免着凉;
去厕所要保持安静、不玩耍;
大便前应事先通知老师,大便后应冲水,若请老师帮忙擦 *** ,应通知老师。大便后应洗手。
(二)指导幼儿穿衣服
礼仪要求:穿衣服时要坐在小椅子上穿,而不能坐在地上穿。
穿衣的顺序是上衣-裤子-袜子(若是冬天应先穿袜子再穿外裤)-鞋子。
穿衣时如果需要他人的帮助,应该有礼貌地请求老师或同伴的帮助。
温馨点心:
礼仪要求:坐在固定的座位上吃水果或点心。
双手端托盘放置在桌子上。
起身后先收椅子再放托盘。
游戏\学习获得
给幼儿提供衣饰框等材料让幼儿进行系扣子、拉拉链等练习。
古今很多医学家都认为,无论男女老少,向右侧卧、身体轻微弯曲是更佳的睡姿。这主要是由人的生理结构推衍而来的。人的心脏位于胸腔左侧,胃肠道的开口都在右侧,肝脏也位于右侧。如果右侧卧的话,就可以减轻心脏的压力,心脏的压力小了,就有利于血液搏出,增加胃、肝等脏器的供血流量,同时,右侧卧位时胃内容物较易流入十二指肠和小肠,因而有利于食物的消化吸收和人体的新陈代谢。
另外,采用这种姿势睡觉,还可让全身肌肉在睡眠过程中得以放松,并能保
证呼吸通畅,且能使心、肺和胃肠的生理活动降到更低限度。由于心脏不受压迫,
肺脏呼吸自由,故能确保全身在睡眠状态下所需要的氧气供给,使大脑得到充分
休息,改善睡眠质量。
3-6岁是开发幼儿智力潜能的关键时期,也是孩子身心健康成长的黄金时期,还2113是培养文明礼仪与良好学习生活习惯的奠基时期。
研究表明:正常人的睡眠时间应随年龄加以区别,新生儿至少一天5261要睡眠20小时,婴儿需要14-15小时,学前儿童需要12小时。可见,充足的午睡对孩子也很重要。
那么,呢? 一、午安礼 家长要教育孩子:在幼儿园里午睡之前应4102向老师与小伙伴说:“午安!”,就像晚上睡觉前要说“晚安”一样,以显得文明有教养。 二、睡间礼 家长要教育孩子:在幼儿园里午睡时不要1653蒙着头,不要偷偷地躲在被子里吃零食、看故事书、玩玩具等。
这样,既不安全,也不文明,还影响下午学习。 三、整理衣物床铺 家长要教育孩子:在幼儿园里午睡时要脱去外套,穿着外套睡觉会感觉不舒服。
版把外套折叠整齐放在固定的位置,方便起床后寻找穿衣。起床后要把床单拉平整,把被子折叠整齐。
综上所述,幼儿午睡权礼仪包括午安礼、睡间礼与整理衣物床铺。家长朋友们,可以在晚上睡觉时对孩子进行睡眠礼仪教育,培养孩子良好的睡眠习惯与礼仪。
一、活动目标: 1.引导幼儿积极讨论克服害怕的 *** 。
2.两次的调查,让幼儿发现自己的成长变化。 二、活动准备: 课件、幼儿人手一个自画像、展板一块。
三、活动过程: (一)欣赏故事,引出问题 1.师有感情地讲故事。 1.故事里有哪些小动物,发生了什么事?(幼:幽灵。
一起喊:幽灵幽灵,我不怕你) 2.生活问题:你是怎么睡觉的?你跟谁一起睡?(引导幼儿说出(1)和爸妈睡,(2)睡一个房间,但是分床睡(3)分房睡) 师:这么多人都想说一说,我有一个好 *** ——统计表(课件出示统计表图片) 和幼儿一起讨论“统计表”上图案的意思。 2.出示自制展板统计表,请每位幼儿把手中的“自画像”贴在相应表格中。
3.师幼共同观察、总结。 有几个小朋友是分房睡的?有几个小朋友是分床谁的?有几个小朋友适合爸妈一起睡的?(师幼一起数数,教师在表格中用数字记录) (二)联系生活,展开讨论 提问:1.你为什么会自己睡呢?(提问分房睡的幼儿) 幼:没人跟我抢被子,很舒服。
一个人睡,有没有害怕过呢?小结:一开始害怕,慢慢地适应了就好了。 2.你为什么要跟爸妈分床睡呢?(提问分床睡的幼儿) 3.你们想过要自己睡吗?(提问同床睡的幼儿) 请自己睡觉的孩子帮不敢自己睡觉的孩子想想办法。
(幼儿讨论,说一说,教师随即点击相应图片。) (三)继续欣赏故事,感受故事情节 师:有这么多好 *** ,故事里的小动物是怎么做的呢?(播放课件) 幼:一起睡。
师:谁愿意把你害怕的事大声说出来?(请幼儿面对幽灵图片,大胆、大声说一说) 师:现在感觉怎么样?幼:心里舒服多了。不害怕了。
(四)大胆尝试 师:现在有没有勇气,想自己睡一睡呢? 幼:想。 师:那就请你把你的头像试着变一变吧。
(幼操作) (五)活动结束:。
1、培养正确的睡眠习惯
从小给宝宝建立一个睡眠流程,比如洗澡,换睡衣,关灯,说晚安。.每个家庭可以不一样,重点就是建立一个习惯,让宝宝知道“哦,我该睡觉了”,这个 *** 是非常有效的,可以说是让宝宝睡觉的法宝。
2、白天进行适当的活动
宝宝的精力是很旺盛的,白天需要带他们多去户外走走,多玩耍,让他们的精力等到适当的发泄。
3、营造良好的睡前氛围
晚上准备引导宝宝入睡的时候,家人要统一,说话尽量小声,关闭电视,不玩手机,关闭灯光,给宝宝一个良好的入睡环境。
4、仔细观察宝宝入睡的信号
宝宝困的时候都会释放出相应的信号,比如揉眼睛,打哈欠等等,父母要留心,一旦宝宝发出了信号,就主动开始睡眠引导,让宝宝尽快入睡。
5、入睡前不进行激烈的活动
比如跳舞、打球等等活动,在睡眠前一定不要进行,宝宝兴奋起来在入睡是很困难的,之前有一段晚上包子特喜欢玩打气球游戏,结果入睡很困难,戒掉之后马上就好转了。
6、尽量控制宝宝的午睡时间
宝宝午睡尽量在15点之前结束,如果睡得时间太长,晚上入睡可能会比较困难,比较好的是21点左右睡觉,早上6-7点起床,中午12点左右2个小时左右午睡,总之更好是早睡早起,形成良好的循环。
7、给宝宝读书是更好的催眠方式
没有比依偎在父母身边,听他们读书更让人放松的了,用温柔和缓的方式读书,宝宝很快就会进入睡眠状态,爸爸做这个工作非常合适,每次老公给包子讲书,连我都昏昏欲睡。
8、控制夜奶的频率
小月龄的宝宝,夜间醒来之后,妈妈可以不用马上哺乳,看看是不是尿了或者其他问题,总之观察一会,最完美的情况就是宝宝过一会自主的再次进入睡眠,稍微拖延这一下,对宝宝建立自主睡眠能力非常重要,可能有几周时间他们就可以睡整觉了。
9、宝宝每天都很早起床,有办法改变吗?
有个小技巧,妈妈们可以试试看,比如宝宝每天都是凌晨4点起,你可以试试3.30的时候,轻轻的干扰他一下,比如摸摸小手,抚摸一下额头等等,总之让他有点反应就好,这样有一半的几率让能让他延迟醒来。
发布时间:2023-04-10 03:09
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