本篇文章给大家谈谈鸡蛋一斤多少个,以及一斤鸡蛋大约多少个对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站!
如果是土鸡蛋,一般有十个左右,因为土鸡蛋比较小,如果是养殖场的鸡蛋,一般只有八个。一只鸡蛋在50到60克左右。
鸡蛋(鸡卵)
鸡蛋又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇,营养丰富,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质6-7克,脂肪5-6克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。
拓展资料
鸡蛋灌饼的做法
一、材料
面饼原料:中筋面粉200克、沸水75克、冷水35克、冷水1小勺
油酥原料:花生油2小勺、面粉1/2小勺
鸡蛋液原料:鸡蛋2个、盐1/4小勺、葱花1小勺
甜面酱原料:甜面酱100克、白糖1小勺、香油1小勺
其他材料:生菜、火腿肠等
二、做法
1、在面粉中倒入75克沸水
2、边倒水边加搅拌,将面粉搅拌成疙瘩状
3、一点点倒入35克冷水,揉成光滑的面团,放入密封容器中,醒发半小时
4、将面团取出,将1小勺冷水用拳头扎进面团中,继续醒发15分钟
5、取出面团,分成80克每个的小面团
6、将2小勺花生油和1/2小勺面粉搅拌均匀成稀油酥,2个鸡蛋打散
7、把面条擀开成长条状
8、抹上一层油酥
9、对折再抹上一层油酥
10、卷起来压扁,醒发5分钟
11、把面团擀成直径20厘米左右的饼
12、在鸡蛋液中加入1/4小勺盐、1小勺葱花搅匀
13、平底锅放油,油热后将饼放入
14、等饼鼓起来,用筷子将饼的一角掀开
15、将蛋液灌进去,稍等几秒钟
16、翻面,等到两面都上色,鸡蛋成熟后,即可关火
17、将100克甜面酱、1小勺香油、1小勺糖搅拌均匀,上锅蒸6、7分钟即可
18、在饼上抹上一层甜面酱
19、放上生菜,随个人喜好加入香肠等材料
20、装盘即可
参考资料百度百科--鸡蛋
。1斤鸡蛋大一点儿就七个。中等的是八个。小点儿是九个。大约都是这个数字。
一斤鸡蛋大约在7个左右,如果是土鸡蛋,个头比较小一斤约有8个,厂家鸡蛋一斤约6个。
市面上的鸡蛋品种比较多,大小差异比也比较大,如果是柴鸡蛋,一斤鸡蛋可能有12个,土鸡蛋个头小一些,最常见的工厂养殖鸡下的蛋稍微大一些。
在挑选鸡蛋的时候要先看外形,如果鸡蛋外形干净完整,颜色带有光泽、没有破损的情况,说明是新鲜的鸡蛋。
也可以将鸡蛋摇一摇,将鸡蛋拿起来摇晃几下,如果有水声说明鸡蛋不新鲜,如果没有水声的鸡蛋才新鲜,将鸡蛋拿起来堆着阳光或者灯光照明一下,观察鸡蛋内的气室,如果气室比较大,那么说明鸡蛋不新鲜。
扩展资料
蛋含有人体几乎所有需要的营养物质,不少长寿老人的延年益寿经验之一,就是每天必食一个鸡蛋。中国民间流传的许多养生药膳也都离不开鸡蛋。如将鸡蛋加工成咸蛋后,含钙量会明显增加,约为鲜鸡蛋的10倍,特别适宜于想补钙的人。
鸡蛋中含有较多的维生素B2,维生素B2可以分解和氧化人体内的致癌物质。鸡蛋中的微量元素,如硒、锌等也都具有防癌作用。根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析,人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成反比。
参考资料来源:百度百科—鸡蛋
参考资料来源:人民网—鸡蛋不能随便乱吃 吃鸡蛋7大必知禁忌
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发布时间:2023-05-02 06:59
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