孩子的心灵从脆弱到成熟就是成长的过程。而家长在子女最困难、最难过的时候出手相助,才能避免孩子的身心受到大的创伤。有方法把自己的焦虑情绪调整好,让自己有一个平静的心态和孩子互动。
如何陪伴高三孩子度过高考?
1、理解并尊重孩子
如果是对孩子的教育问题夫妻双方意见不统一,不要当着孩子的面争论。高三是个敏感时期,一些父母三天两头的磕磕绊绊,。比如报辅导班,一个主张报名参加,不管学到多少,至少心理上不会觉得被人落下;另一个认为高三学习任务够多了,没必要,有针对的补习一下就够了。
2、学习上,家长的心要放松下来
到了高三以后,因为面临高考,孩子的学习压力会空前加大。这个时候,我觉得家长首先应该放松下来,调整对孩子学习的态度。
3、不要唠叨不休
有些家长整天把高考挂在嘴边,无休止地唠叨,整天用“要为父母争口气”之类的话刺激孩子。不时督促孩子,要抓紧时间做作业;一天到晚,在孩子耳朵边唠叨要刻苦呀、努力呀;整天磨叨孩子这么不听话呀;千百次地说考不上大学没有出息呀;无数次地比谁家孩子比你学习好呀;甚至有的家长还踩凳子、趴门缝偷看孩子是不是在学习。
4、不要过度关心
家长尽量不要在孩子学习时轻手轻脚走进他房间,一会送牛奶,一会送水果,借关心之名,行监督之实。我们家长朋友们,心里真是纠结呀,孩子不学习吧,你生气;孩子学习吧,一点灯熬油,你就心疼。
5、情绪上,家长要密切关注并勤于疏导
高三的孩子因为压力特别大,情绪容易波动。家长需要密切关注孩子的情绪变化并给予疏导。
6、生活上,家长要做好“后勤部长”
高三时候,家长要注意孩子的营养搭配,为孩子做好每一顿饭。家长尽量在每天的饮食里,考虑水果、蔬菜、肉、蛋、奶以及大米、面条、馒头都要有,变化着去做。如果条件允许,家长应该一个星期陪孩子锻炼几次身体,让孩子保持充沛的体力。
7、不要进行过度的不合理的家教、补习
高三阶段,我们要正确看待孩子考试的分数。不惜血本地请名师做家教、开小灶,这样不仅挤占了孩子自由消化复习的时间,而且有揠苗助长之嫌;不仅浪费了时间、金钱,还容易让孩子形成不好的学习习惯——上课不认真听讲,反正也有人给补习,极容易形成恶性循环。
发布时间:2023-10-05 08:21
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