孩子进入青春期之后会变得敏感,情绪也容易波动,尤其刚上初中后,到了新环境以及学习压力的影响,那家长这时候就要帮孩子处理好,要冷静耐心的给孩子做引导工作。
青春期的孩子情绪低落想哭怎么办?
1、找出孩子情绪低落的原因,是因为做了错事,受了批评和责罚?是丢了玩具引起的?是好朋友之间发生矛盾了?是作业没做好,考试成绩不理想造成的?是比赛没有取得预期成绩?让孩子说出来其实问题就解决了一半。
2、在一个人生的重要阶段需要家长不仅仅是陪伴,也需要家长对学生给予肯定。鼓励可以帮助学生培养勇气,在家长的鼓励下建立自信心,找到自己存在的意义和价值。家长需要在学生犯错误的时候及时指出,也需要在他做的好的时候给予鼓励。有时候你一句鼓励的话,就会成为他成长进步的动力,帮他积蓄足够的力量,让他在鼓励的滋养下成长。
3、鼓励孩子写日记也是很好的一个情绪宣泄方式。13岁的孩子开始有自己的隐私了,这很正常的事。孩子可以在日记中把自己的烦恼和不快乐发泄出来,或者把自己在生活、学习、人际交往等方面承受的压力也写出来,然后想办法排解掉这些负面情绪。
青春期的孩子情绪低落想哭的原因:
1、上了初中学习压力大,课程也比较多。可能人际关系也发生改变,原来玩的好的朋友都分开了,不在一个班,没有建立新的朋友关系,没有可以信任的伙伴,没有倾诉的对象。
2、孩子可能与身边的朋友相处的不友好,认为他们不喜欢自己,不想和自己做朋友,排斥自己,所以,情绪也会低落。
3、孩子与同龄人的社交关系也会影响到孩子的情绪问题,例如校园暴力和在学校中被孤立。被校园暴力的孩子往往是胆小或内向的孩子,他们往往遭受欺负后首先选择的是沉默,不敢和老师和家长倾诉,这种心理创伤可能使得他们更加孤僻和自卑。
发布时间:2023-11-07 05:12
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