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有些孩子害怕见人，家长认为是孩子害羞，但在见到人紧张到出汗，十分害怕时，孩子就有可能有”人群恐惧“，家长要及时的去锻炼孩子，帮助孩子、治愈孩子。
孩子一紧张就出汗怎么回事？
1、孩子不独立
有的家长限制孩子的交往，对孩子独立能力的培养就更不够了。现在的孩子一般都是独生子女，凡事都有父母照顾，孩子“饭来张口衣来伸手”，自理能力很差。家长常常会觉得自己孩子还太小，不能独当一面，不放手让孩子独立思考、锻炼做事，孩子没见过多少世面，和人交往没有经验，更谈不上独当一面地做事了。其结果是孩子遇事畏缩不前，见人也如此。
2、家庭氛围原因
父母因为工作方面等原因，没有时间和孩子交往，孩子一般放在爷爷奶奶或姥姥姥爷家，长辈可以照顾孩子，但与孩子的交往并不多。因此，孩子在需要社交和引导的时候，没有人管他，使孩子变得孤独了。长此以往，孩子在社交方面就有一定的障碍。
3、家庭氛围不够
社交能力好的孩子，一般都是父母和其他家庭成员关心孩子，和孩子交往比较多，并积极地指导孩子如何和人交往。而患有“人群恐惧症”孩子的家庭恰恰相反，父母因为工作方面等原因，没有时间和孩子交往，孩子一般放在爷爷奶奶或姥姥姥爷家，长辈可以照顾孩子，但与孩子的交往并不多。因此，孩子在需要社交和引导的时候，没有人管他，使孩子变得自卑了。
家长该如何缓解孩子一紧张就出汗的问题？
1、家长要引导孩子社交
家长不能人为地隔离孩子，要让孩子有正常的社交。可以鼓励孩子邀请同学和朋友到家里来玩，或是支持孩子出去与伙伴们交往。其次为孩子增加社交的机会，给孩子报外语、艺术和体育等方面兴趣班学习，让孩子和有共同爱好的同学交往，由此锻炼孩子的社交能力。
2、接触更多的人
最直接的办法是家长多带孩子去公共场合，或是参加社交聚会，让孩子更多地面对陌生人，更多地接触人，从而让孩子适应这样的环境，消除恐惧感。
3、营造良好的家庭氛围
父母不要远离孩子，要多陪伴孩子，指导孩子的社交，帮助孩子解决与人交往的难题。同时，父母可以用自己的社交为孩子做出榜样。这里要强调的是家庭氛围很重要，如果孩子的父母经常吵架，与老人不和，与亲朋不睦的话，对孩子不会有好影响的。孩子会感到人际关系很难处，心生畏惧，进而回避。
发布时间：2023-11-17 22:57
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