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⭐怎么锻炼孩子的自信

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导读:我家孩子缺乏自信心,因为他性格内向,胆小,导致孩子现在不敢社交,在学校也没有什么朋友,集体活动也从来不参加,对什么事情都小心翼翼的,放不开手脚,愁死我的,怎么锻炼孩子的自信?男孩,11岁。

父母是孩子第一任老师,家庭教育决定孩子的品格的形成,每个父母都希望自己能培养出一个优秀的孩子,将来能够取得成功,但是孩子缺乏自信很普遍的事情,那么,面对缺乏自信的孩子,家长们该怎么办呢?

怎么锻炼孩子的自信?

1、不滥表扬

多余的表扬和夸赞,这些孩子到底需不需要?答案是不需要。被夸着长大的孩子,会对表扬形成依赖,渐渐会成为孩子的行为动机。

当到了一个新的环境中,优秀的孩子很多,当孩子意识到自己比不过别人时,自信心会马上垮掉。不要滥表扬,不要滥比较。

2、面对失败

孩子在成长过程中,经常会遇到挫折和失败。挫败对于孩子来说未尝不是一件好事。但太多挫败却会令孩子气馁。帮助孩子解决困难也应有技巧。

当孩子正埋头苦干,也做不好的时候,父母应给予他信心再做尝试;如发觉孩子始终都做得不得法,应该向孩子提示,但切勿太明显,使孩子感觉是你帮他去解决困难;当孩子得到负面评价时,提醒他的强势,可以帮助孩子尽快走出失意,找回自尊。

3、要多和孩子平等沟通

孩子遇到不开心的事,父母要让孩子说说自己的想法和看法,不要批评,不要评判,久而久之,孩子有什么事都会和你分享,父母就成了孩子无话不谈的朋友,这对孩子的自信心成长大有益处!

4、引导孩子接纳认可自己

父母应该在孩子成长的过程中不断引导孩子接纳认可自己,培养孩子的“自我肯定”意识,让孩子慢慢建立自信,认可自己的价值。

家长还要自身做起,善于发现孩子的优点并明确地告诉他,强化孩子对自己的肯定。同时在平时还要和孩子多多交流,多倾听、关爱,引导孩子认可自己,建立自信。

5、避免过度的去保护孩子

父母在生活中要避免过度去保护孩子,应该学会在适当的场景、适当的机会,让孩子自己去尝试,选择做自己喜欢的事情,不断的在体验中获取自信。

所以,父母在培养孩子的自信时,千万不要过度的保护孩子,也不要在相信中带有怀疑,要充分的相信自己的孩子,要知道父母的肯定对孩子建立自信是非常的重要。

孩子缺乏自信的表现:

一、遇事易退缩

遇到问题,常常害怕、退缩、回避,容易放弃,而不能努力解决。

二、害怕尝试新事物

在面对活动时总是选择那些比较容易的活动,而逃避那些可能有一定难度的或有挑战性的新活动。

三、缺少玩伴

朋友极少,很难与伙伴建立友好关系,不敢主动地跟小朋友交往,常常畏缩,退避,独处或独自游戏,表现的很孤独。

发布时间:2023-12-17 20:31

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