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包菜可以抄肉丝
原料及配料：
猪瘦肉或里脊肉100克，包菜200克，花生油，干辣椒，盐、酱油、味精、水淀粉适量。
制作：
1，猪瘦肉或里脊肉切成肉丝，先用少许酱油拌匀然后再用水淀粉抓匀。包菜切成丝，干辣椒切成筒筒状。
2，锅加油烧5成热，下肉丝滑炒散至熟盛出备用。
3，锅余油烧7成热，下筒筒辣椒炒香，加入包菜丝翻炒断生再加入滑熟的肉丝一起炒半分钟左右加入适量盐、酱油、味精调好味道，即成。
特点：
鲜辣脆嫩，清香爽口。
提示：
这道菜最好不要用什么姜、蒜、葱，味道单一口感才好。肉丝下锅前用一点酱油调拌一下使之入味，包菜炒生脆一点，这样包菜的清香就体现出来了
干锅手撕包菜的做法 1、包菜手撕成大片过水备用；2、下茶油、蒜片炒香，下过水的包菜同炒，续下调味料、高汤烧开，勾芡出锅装入干锅，撒葱段即可。 酸辣包菜 原料：包菜半个（估计有半斤），蒜头2个，辣椒2个，花椒一小勺，色拉油2勺，糖一大勺，醋两大勺 步骤： 1。将包菜切成6cm长，2cm宽的片。放入大的盆中，放入一大勺盐搅拌均匀。这样放置30分钟。 2。准备把蒜头切成薄片。把糖和醋放入小碗，加3大勺水调匀。 3。加热油锅，放入花椒和辣椒爆香。然后将花椒和辣椒捞出剩下油。 4。放入切好的蒜爆香，然后放入盐过的包菜翻炒2分钟，放入小碗中的糖醋水。再翻炒5分钟，等煮沸，汤变少后即可出锅。 特色是酸辣爽口 炒包菜心 原料包心菜500克，姜、葱、盐、青椒、红椒、白酱油、糖、醋、味精、麻油各适量。 做法： ①将包心菜切成丝或块，加少许盐暴腌，姜、葱切末；青椒、红椒切丝； ②将锅烧热，加油，投入葱、姜末煸透，再下青、红椒丝稍炒，随即将包心菜挤掉水，入锅略煸后加白酱油、糖、醋，继续煸烧至熟，放少许味精、麻油即可
其实这是最简单的了，先用手一层一层将其撕成小片后在水中浸泡清洗，配蒜沫和生姜葱，之后把锅烧热，再将油倒入锅内，油不宜过多，油热后，先将葱姜蒜放入锅内出味后，再将包菜放入一起爆炒，半分钟后即可，放少许盐就可以出锅了！清清淡淡很好吃的！
番茄炒包菜
原料：
包菜半个、番茄1个、番茄酱2汤匙。
辅料：
蒜头2瓣、油、盐适量。
做法：
1、准备原料：包菜（只用了半个）清洗后切丝沥干水分，番茄底部划2刀后放开水里烫一会，剥皮切薄片，蒜拍扁；
2、热油锅，爆香蒜头，放进包菜爆炒至软身；
3、包菜扒到一边，放进番茄爆炒几下；
4、把番茄和包菜混在一起爆炒（我的番茄太小，感觉不够所以加了一些番茄酱），翻炒至全部材料软熟，放盐调味就可以啦；
5、我喜欢软的口感，所以炒的时间比较长，如果你喜欢爽口的话，可以缩短炒的时间。
依依经验分享：
1、包菜营养丰富，价格便宜，干净易清洗，建议多吃；
2、整个炒菜过程保持大火；
3、不用加水，因为炒的过程包菜和番茄都会有水分出来的；
4、喜欢爽口的朋友只要把包菜炒至断生就可以，如果你象我这样喜欢软的口感的话，就适当延长炒的时间，把菜炒至软身。
我经常的做法是手撕包菜。比较容易，也很家常。弊端就是有点浪费。。呵呵建议买一个小一点的包菜，做的时候把茎的部分都去掉，只留下包菜叶的部分，并将它们切成大小一致的片。调料：盐，醋，鸡精，干辣皮（切成段），花椒粒。把油烧热，将干辣皮和花椒粒下锅扁出香味后（注意不要扁糊了！）将切好的包菜片下锅翻炒，然后依次加入：盐，醋（根据个人口味），快出锅的时候放入鸡精。喜欢吃脆一点的就少炒一会，喜欢软一点的就多炒一会，但时间不要太长。否则菜里的维生素都炒没了！
发布时间：2023-12-23 16:32
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