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孩子小时候相对都比较活泼、好动，对新鲜事物都充满好奇。要想长时间地保持对一件事物的专心，他们一般都很难做到。但是专注力对孩子来说是很重要的，专注力好的孩子更容易在学习和生活中取得好的成绩。
孩子的专注力重要性？
一、激发好奇心。
当孩子注意力集中时，就可以深入地思考问题。比如孩子在搭积木时，开始可能只会往上码高。逐渐地，他会试着往左右搭，或组成新的图形。
二、提高学习能力。
当孩子能够把注意力集中于某件事情的时候，他们就会主动去探求未知的东西，寻求解决问题的办法。比如，经常喜欢搭积木的孩子更容易掌握组合与分解的知识技巧，这可以提升数学思维能力。
三、提高自信心。
注意力集中的孩子，由于能够专心于自己所做的事情，所以更容易获得满意的结果，更能体验到成功的快乐。如果再得到父母的夸奖，孩子就会更加自信。
四、锻炼毅力。
当孩子热衷于某一件玩具并长时间摆弄时，不知不觉中也锻炼了他的恒心和毅力。注意力游戏还可以帮助孩子克服散漫的习惯，能够沉着冷静地处理问题，形成稳定的心理素质。
孩子的专注力不好怎么改善？
1、从孩子感兴趣的事开始来练习。
孩子肯定都有自己感兴趣的事，读绘本、拼图、搭积木等等，从陪孩子做这些事情开始，每天几次，每次几分钟，有意识地引导孩子集中注意力，逐渐延长孩子集中注意力的时间。
2、设置倒计时时间点。
孩子在做事的时候，可以鼓励他给自己设置倒计时时间点，比如我看完10页书就休息，我只做5分钟的作业就可以休息。在完成了第一个10页、第一个5分钟后，就可以慢慢把时间拉长，渐渐就会觉得20页、10分钟也没有问题了。
3、每次只做一件事。
有的家长会对孩子有过多的期许，比如出去玩的时候希望孩子能有很多的收获，回家之后要求孩子写游记，看完书后写读书笔记，把一件事赋予了很多的附加意义，对于注意力不集中的孩子，这样很容分散他的专注力，最好每次只对他提一个要求会比较好。
4、给孩子一个安静舒适的环境。
很多家长只会叮嘱孩子学习，说完这句话沙发上一趟，自得其乐的刷起短视频，这种行为对孩子的影响是很大的。想要孩子集中注意力，就要给孩子营造一个安静的氛围，有条件的家庭最好给孩子规划一间书房，让他更有沉浸式学习的感觉。
5、家长要做好表率的作用。
如果家长自身是懒散的，不上进的，那么孩子多半也会学习家长的恶习。建议家长给孩子做好表率，比如说你想培养孩子画画学习，那么你就自己拿本书在旁边看，你想让孩子学会整理家务，也要手把手的示范给他。家长不仅是孩子最好的老师，还是终身的老师。
发布时间：2024-01-31 00:51
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