芒果文学免费提供海量的短文学、文学名著、散文、诗歌、句子等文学作品及唯美图片！
说到淫羊藿，是一种很常见的中药，被大家熟知是因为它强大的壮阳功效，那你知道淫羊藿具体的功效和作用吗？我们在生活中如何食用淫羊藿可以达到壮阳补肾的作用呢？那么本期的食疗养生，为你解析。
淫羊藿的功效与作用 淫羊藿，又叫短角淫羊藿等，常生于海拔650-3500米的林下、沟边灌丛中或山坡阴湿处。淫羊藿全草供药用，具有补命门、益精气、强筋骨、补肾壮阳的功效，治阳萎早泄，腰酸腿痛，四肢麻木，半身不遂，神经衰弱，健忘，耳鸣，目眩等症。
现代研究表明，淫羊藿含淫羊藿甙、挥发油、蜡醇、植物甾醇、鞣质、维生素E等成分。能兴奋性机能，对动物有促进精液分泌作用。还有降压、降血糖、利尿、镇咳祛痰以及维生素E样作用。淫羊藿能增加心脑血管血流量，促进造血功能、免疫功能及骨代谢，具有抗衰老、抗肿瘤等功效。
淫羊藿的食用方法
淫羊藿酒 材料：淫羊藿300g，米酒2500ml。 做法：先将淫羊藿洗净晒干，放入瓷瓶内，加酒，密封，一周后即可饮用。 用法：每次30～50ml，每日2～3次，可常饮之。 功效：本酒可补肾壮阳，外可祛风散湿。
淫羊藿山药面 材料：干面条适量，淫羊藿9克，山药100克，桂圆肉20克，料酒、酱油各适量。 做法： 1、山药去皮，洗净切块。 2、将淫羊藿洗净，煎煮取汁，药汁加水、山药、桂圆肉煎煮。 3、20分钟后下面条，面条熟后加料酒和酱油即可。 功效：补肾益血、安神定志。
淫羊仙茅炖狗肉 材料：狗肉150g，淫羊藿、仙茅各10g，肉桂5g，小茴香5g，生姜5g。 做法： 1、狗肉洗清洁，切成中块，其他药物浸洗清洁。 2、所有材料同时放入炖盅内，参加一碗半滚水，炖盅加盖，隔水炖之。 3、先用大火炖30分钟，再用中火炖50分钟，后用小火炖1.5小时。 4、将药渣捞出，放入食盐，味精，喝汤食肉。 功效：温补肾阳，生精强身浸染。用于阳痿、小便频数，肾气亏损者。
发布时间：2024-02-12 12:41
上述文字是💠《淫羊藿的功效与作用 怎么食用比较好》✨的美文内容，大家如想要阅读更多的短文学、文学名著、精品散文、诗歌等作品，请点击本站其他文章进行赏析。
版权声明：本文由互联网用户自发贡献，该文仅代表作者观点。芒果文学仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件进行举报，一经核实本站将立刻删除。
如何看文献【转】 根据课题研究方向,检索到了大量的文献后,如何阅读是一个问题,在大量看文献前,需要不断总结一些好的文献阅读方法.结合一些论坛总结的经验和自己阅读文献实践...
1.现代礼仪的四大特性 礼仪是在社会交往过程中人们的行为准则，人们以此来规范和 约束自己的行为，协调和制约人际间的相互关系.与其他行为准则 相比，礼仪具有以下特点：（一）...
重分类指会计报表的重分类。它调表不调账，即不调整明细帐和总帐，只调整报表科目余额，具体说来，它根据会计明细科目的期末余额而非总帐余额（净值）而定，当资产类往来会计...
白羊座2017年2月运程 事业： 在2月月初，你应该还在思索——这件事要如何处理，这个人要如何沟通，甚至要斟酌怎样才能不说错话、办错事，对于白羊座的你来说，要做到如此缜密，...
近几日，在浙江省人民医院，一男子喝酒后出现胸痛腹痛，结果是心梗和急性胰腺炎同时暴发，经治疗化险为夷；另一男子认为自己是胃病拒绝医生建议，经医生坚持不懈劝说，最终愿...
12月16日，由望智库主办的“2023第八届新金融论坛”在京举行，多位与会专家围绕金融高质量发展探讨了金融开放等话题。 民盟中央副主席、中国社会保障学会会长郑功成在主旨演讲中...
属鼠人在喜欢的人面前是什么样的 积极表现自己 属鼠人在喜欢的人面前，他们会变得很积极。平常的他们是比较随便的，跟人打交道也更多的是随心所欲，因为不会很在乎别人的想法...
是用来开黑的，像王者荣耀那样的竞技类游戏组团开房间创建公会 一款游戏开黑，聚集交友玩游戏资讯福利为一体的游戏软件，可以直接玩，操作方便，像玩王者荣耀这些手机端的都可...
本文目录一览： 1、电脑主板突然坏了，一般是怎么回事导致的 2、电脑主板坏了怎么修 3、电脑主板坏了是什么症状？ 4、电脑主板坏了怎么检修？ 5、电脑主板坏了怎么办？ 6、电脑主...
第五名：白羊座 白羊的魅力在于他主动，有时候自信的人是很容易和有头脑的人站在一起的。白羊的智慧虽不及前三名，可白羊虚心，很善于学习。再加上会说话，对人热情，会很自然...
导读：羊排山药汤的做法？下面小编为大家整理介绍。1、材料：羊排300克左右、铁棍山药3根、胡萝卜一根、西兰花几朵、料酒、葱段、姜片、桂皮、花椒、草果、盐、胡椒粉。2 1、材...
一个国际科研团队通过分析在法国阿尔卑斯山发现的古老树木的年轮发现，14300年前放射性碳水平曾大幅上升。该放射性碳峰值是由大规模太阳风暴引起的，这是迄今为止发现的最大太...
汽车在年检之后abs灯亮起来了是正常的现象，这是因为汽车在年检的时候会检查尾气，而检查尾气的过程中，汽车的驱动轮是在滚筒上面运转的，所以汽车的每一个车轮转速会有区别。...
记者23日从国家金融监督管理总局获悉，宁夏银川市兴庆区富洋烧烤店发生燃气爆炸事故后，金融监管总局第一时间启动重大灾害事故应急响应机制，指导当地派出机构和相关金融机构...
导读：男孩，9岁，上小学三年级，特别的皮，一点话都不听，经常因为看电视的事情吵架，他爱看电视，一看就没有个点，看的不学习不吃饭，我每次说他，他都当没有听到一样，怎么...
11月30日，记者在嘉鱼县陆溪镇嘉珍农业和鸭儿湖合做社看到一片忙碌气象：有的在洗藕、有的在包拆、有的在搬运…… 嘉珍农业接待厅里一排长桌上摆放着数十种莲藕产物，有藕粉、...