众所周知,春天是一个流感高发的季节,同时它也是一个十分容易过敏的时期。很多人子啊皮肤痒的时候往往是用药物解决的,这只是治标不治本。通过饮食来缓解瘙痒才是王道,本期的食疗养生,为你解析。
1、梨子 如果皮肤常常有瘙痒的症状的话,可以坚持每天吃个梨,因为梨子的汁多渣少,而且其中含有丰富的膳食纤维和维生素B族,可以起到缓解皮肤瘙痒和干燥的问题。如果觉得吃梨太凉的话,胃不好的人也可以将梨蒸熟了再吃。吃梨的时候,将梨子的皮削下来,在皮肤瘙痒处擦一擦,也可以缓解皮肤的瘙痒感。
2、胡萝卜 在干燥的季节里,吃些胡萝卜,有滋润皮肤的作用。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,它在小肠内可以转化成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用,可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性,因此又被称为“美容维生素”。饮食中如果缺乏维生素A,会引起皮肤干燥,角质代谢失常,易松弛老化。
3、玉米 玉米中所富含的天然维生素E有保护皮肤、促进血液循环、降低血清胆固醇、防止皮肤病变、延缓衰老的功效,同时还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。玉米含有7种“抗衰剂”,可以有效的防治便秘、肠炎、肠癌、心脏病等疾病。
4、蜂蜜 蜂蜜具有润肠通便的效果,常喝蜂蜜可以帮助排除体内毒素。每天用蜂蜜泡一杯蜂蜜水喝,对于皮肤敏感、瘙痒等症状有很大的帮助。尤其是在春天这样过敏高发的时期,常喝蜂蜜水就可以缓解皮肤的瘙痒感。
5、燕麦 燕麦中含有丰富的维生素、矿物质以及植物脂肪,所以燕麦具有滋润肌肤以及抗氧化的作用,还可以抵抗肌肤炎症,适合容易皮肤瘙痒以及过敏的人吃。除了食用燕麦以外,将燕麦倒入沙包中,放在淋浴蓬头下方,这样洗澡也可以治疗皮肤瘙痒。
发布时间:2024-03-01 21:11
上述文字是💠《皮肤瘙痒吃什么比较好 试试这五种效果》✨的美文内容,大家如想要阅读更多的短文学、文学名著、精品散文、诗歌等作品,请点击本站其他文章进行赏析。
版权声明:本文由互联网用户自发贡献,该文仅代表作者观点。芒果文学仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件进行举报,一经核实本站将立刻删除。
11月13日,在2023 年风云气象卫星国际用户大会上,风云三号F星首套图正式对外发布。目前,各遥感仪器均已开机运行,这标志着卫星平台和遥感仪器已进入稳态工作,将全面步入在轨测...
“觉得身体被掏空”、“我差不多是个废人了”等句子风行收集, “丧文化”不知不觉遭到了年轻人的逃捧。而“丧文化”的流行实的是功德吗?浩瀚品牌簇拥而至迎合“丧”潮水,吸...
用av线把接收器与电视按同颜色一一连接起来,再把电视调到对应的av接收上,要是还没信号,那就是你的卫星接收器没收到信号 一、网络机顶盒建议用高清线连接,这个相当简单的。...
戴尔 XPS 17 2023 笔记本现已在天猫开卖,搭载 13代酷睿处理器和RTX 4070,顶配售价 35999 元。 i7 + RTX 4070 + 32GB + 1TB:28999 元 i9 + RTX 4070 +32GB + 1TB:30999 元 i9 + RTX 4070 + 64GB + 2TB:35999 元 我们整...
本文目录一览: 1、全国多地纸巾为何会涨价? 2、多地纸巾涨价,普遍上调200元/吨 纸巾为何涨涨涨? 3、2022下半年维达纸巾怎么涨价那么多 全国多地纸巾为何会涨价? 卫生纸一般都...
现在手环的作用可是非常大的,不单单只是用来作为手表使用了,还有很多健康监测、运动记录、费用支付之类的功能,非常的好用,那么作为华为最新推出的华为手环8能做到哪些健康...
用韩语说:各种专业 여러가지 전공 / 각종 전공 yao lao ga ji caon gong / kag zong caon gong 答案想问你满意 外语专业。 专业是:전공 无:무 模具设计与制造:모형설계 및 제조 延边大学、解...
世界有200个左右国家呢。 Hong Kong , 香港 Macau , 澳门 也出来拉?!!! 强烈BS~!~!~!!~ 太多了,不好回答啊。你要是问问个别国家还好回答点。。。 比如中国,中华人民共和国--...
本篇文章给大家谈谈东营特产,以及东营特产酒对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站! 内容导航: 东营最出名的特产是什么? 山东东营有什么特色美食? 东营特产...
换机油大概需要1个小时。汽车机油要根据行驶里程来换,一般5000公里可以换一次矿物油,合成机油可以延长到8000到10000公里,时间方面,对于半年内行驶不到5000公里的车,半年后也要...
根据风俗,各地都在熬煮八宝粥。也许各人不晓得,腊八粥纷歧定是甜的哦,所以味道在南北是有差别的。北方习惯在腊八粥里面加糖,而南方腊八粥则是有甜味和咸味之别。每个处所...
导语:如今大多数房子的装修都有用到集成墙面,集成墙面的到来给我们房子的装修带俩了许多的好处,不仅仅可以美化我们房子,而且还绿色环保,使得我们居住在房子里面也比较舒...
在北方面粉的做法多种多样,除了蒸馒头以外,还能够做各类口味的饼,有葱花饼、鸡蛋饼、春饼等,每种饼的做法差别,吃起来口感也就纷歧样了,今天我给各人带来的是香酥葱花饼...
导读:临沂怎么念?下文是小编给大家带来的介绍。1、临沂的拼音是:[lín yí],临的声母是:[l],鼻韵母是[in]。读第二声,此字始见于西周金文 ,其古字形像 1、临沂的拼音是:[lí...
1、升级成2.0版本微空间点击这里;2、点击右侧的微空间管理,进入2.0版本微空间后台;3、点击应用广场,找到微卖场应用,点击添加;4、点击设置,点击微卖场后台,把微博帐号和拍...
隔空投送失败的原因如下: 1、苹果设备的隔空投送功能只能在iPhone、iPad、Mac、iPod中进行传输,其他设备无法进行传输。 2、隔空投送有传送的距离限制,当两个用户距离较远或者离开...