说起咸鸭蛋,那在中国是十分受欢迎的,蛋黄松沙可口,十分的美味,特别是配上白米粥,那叫一个好吃。众所周知咸鸭蛋是腌制的,但它的营养价值也是十分高的。那么本期的健康饮食文化,为你解析。
吃咸鸭蛋的好处 1、治疗齿痛 鸭蛋还有治疗齿痛的功效,平时可以多吃。
2、能补钙和铁 鸭蛋腌制后,依旧有较好的营养。咸蛋黄的营养价值和新鲜蛋黄接近,含有优质蛋白质、卵磷脂和钙、磷、铁等多种矿物质,还有人体所需的各种氨基酸和微量元素及维生素,而且容易被人体所吸收。 在咸蛋黄成熟过程中,脂肪的绝对含量几乎不变,但由于水分的损失,蛋黄的相对脂肪含量逐渐增大,高达30%甚至40%以上。 随着腌制的进行,含盐量和出油量不断增加,色泽更加鲜艳,黏度变得更稠并产生特殊的风味,口感更佳。
3、滋阴养肾 鸭蛋是常见蛋类中唯一性凉的,能清肺热去火气,滋阴润燥,因此阴虚旺盛、咽喉痛的朋友可以吃些鸭蛋。
4、清肺火、降阴火 中医认为,咸鸭蛋清肺火、降阴火功能比未腌制的鸭蛋更胜一筹,煮食可治愈泻痢。其中咸蛋黄油有明目养眼的功效,还可治小儿积食,外敷可治烫伤、湿疹。
5、补肾益精、解毒治痘 鸭蛋具有补肝肾、益精气的作用。
发布时间:2024-03-10 05:33
上述文字是💠《粥的绝佳搭配 吃咸鸭蛋有什么好处》✨的美文内容,大家如想要阅读更多的短文学、文学名著、精品散文、诗歌等作品,请点击本站其他文章进行赏析。
版权声明:本文由互联网用户自发贡献,该文仅代表作者观点。芒果文学仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件进行举报,一经核实本站将立刻删除。
团的组词有:团队、团圆、团结、集团、饭团、团员、团徽、团长、青团、社团、兵团、团委、团旗、军团、麻团、谜团、团子、财团、风团、入团、战团、团扇、团费、团体、一团、...
看需求,如果喜欢拍照的话,vivoX50是最好的选择。vivoX50同系列还包含了X50Pro以及X50Pro+,一共三个版本,都定位专业影像旗舰,搭载60倍超级变焦系统;X50Pro还有一个微云台超感光镜头...
《西门豹治邺》原文 魏文侯时,西门豹为邺令。豹往到邺,会长老,问之民所疾苦。长老曰:“苦为河伯娶妇,以故贫。” 豹问其故,对曰:邺三老、廷掾常岁赋敛百姓,收取其钱得...
不管是啥软件,我们都不想被别人看到搜索历史记录,这涉及隐私。那么蜻蜓fm如何删除搜索记录呢?怎么把搜索历史记录全部清空呢?下面就让小编给大家介绍一下教程。 蜻蜓fm如何...
白羊座:探险旅游 别看我只是一只羊!我可是十二星座里的冒险担当!普通的团队游,恐怕已经难以招架住羊儿的冲动与火力了! 他们渴望在旅途中更多地发挥自己的自主性,到一些...
苹果手表一上市就受到了不少朋友的喜爱,苹果手表怎样退出ID账号?下面是小编介绍的苹果手表退出ID账号技巧,有需要的小伙伴一起来下文看看吧,希望可以帮助到大家! 苹果手表怎样...
8月,中国快递发展指数同比提升16.2%、中国中小企业发展指数连续第三个月上升、社会融资规模增量比上年同期多6316亿元…… 8月以来,宏观政策“组合拳”及时出手,效果不断显现,...
如果在长途用车,长时间会让车内的空气变得浑浊,这个时候就要打开外循环向车内输送新鲜空气,购买新车后,车内会有很多异味,就要尽可能多的使用外循环,让车内的有害气体散...
等离子显示屏是近些年发展起来的一种高科技显示器件,然而部分朋友就想知道,究竟等离子显示器是什么呢? 等离子显示器是什么 1、等离子体显示器又称电浆显示器,是继CRT(阴极射...
本篇文章给大家谈谈260是多少码的鞋子,以及245是多少码的鞋子对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站! 内容导航: 260是多大的鞋子 260鞋号是多大? 260是多少码 Q1:...
春天是一个万物生长的季节,在这时候各种动物都摩拳擦掌,出来寻觅食物。春季也是一个十分适合养生的季节,人们的身体健康最主要还是吃出来的。那么本期的健康饮食文化,为你...
简单啊, 1工作内容 2.工作情况 3.工作结果 4. 工作总结 我在电子厂上班,自我评价,知识、能力、工作表现,…4220 我建议你请假休息一下或处理下生活中的麻烦事情 处理完后再回去上...
百度搜索 三叶屋 小说阅读网 可以看,进去后搜索 穿越成皇 即可 全书还未完结,现在更新到 1400多集 每天大概更新 3集 赵洞庭颖儿 作者:贰蛋 状态:连载中 简介:主角:赵洞庭颖儿...
导读:孩子今年16岁,上高一,男孩。孩子从小就不听话,叛逆,越来越管不住,天天喊着学习压力大,让我少念叨,一放假就和同学跑没影了。学习上的事情也不让我过问,成绩已经...
华为车BU人事变动的消息备受关注。 9月21日,记者从知情人士获悉,华为已经发文, 靳玉志接任华为车BU CEO,余承东担任华为车BU董事长。 华为车BU即华为智能汽车解决方案BU,系华为...