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孩子上课手里总玩东西是缺乏专注力的表现，专注力对孩子来说是很重要的，一般来说，专注力好的孩子更容易在学习中取得成功，因此当发现孩子专注力差时，家长要及时做好引导。
孩子上课手里总玩东西怎么办？
一、培养兴趣。
解决孩子上课走神，首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中，让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的，通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。
二、和老师沟通。
孩子上课总玩东西，请老师帮忙配合效果应该是最好的。家长要耐心和老师交流、沟通，请老师帮忙，课堂上如发现孩子走神能及时提醒，或有意识的安排孩子上黑板做题、回答老师的提问等具体任务，帮孩子尽快把心收回来。
三、注意劳逸结合。
学习是脑力劳动，大脑要消耗大量的氧。因此，家长要合理安排孩子的作息时间，控制看电视和玩电子游戏的时间，保证孩子充足的睡眠，养成劳逸结合的好习惯。这样，孩子才能有充足的精力专心听课。
四、培养孩子的自制力。
家长在日常生活中，要有意识地培养孩子的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手，如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。从开始的十分钟，慢慢过渡到四十分钟，也就是一节课。要循序渐进，一次增加五分钟，心急吃不了热豆腐。让孩子在固定的时间和固定的地点，完成固定的任务，以便形成一种心理活动的定向。
五、尽量不要让孩子玩电子产品。
孩子时常玩手机、看电视虽然说不会使孩子注意力不集中，但是孩子习惯了玩这些东西，时间久了就静不下心来，时常想着玩。
六、营造适合学习的环境。
好的学习环境有助于孩子注意力集中，书桌上要干净、整洁。在孩子学习过程中，父母也不要进进出出，大声干扰孩子。另外屋内的光线要以柔和为主，这样有利于孩子的注意力集中。
孩子专注力不好的危害有哪些？
一、学习成绩差。
在上课的时候孩子老是听不进去，总是走神开小差，完全不知道老师讲了什么，跟不上学习进度。被老师叫起来回答问题也支支吾吾，不知道讲到了哪。孩子的这种行为会严重影响孩子的学习成绩。
二、自信心不足。
孩子经常注意力不集中会带来各种各样的问题，与其他孩子产生矛盾从而被孤立；学习压力太大，才考试成绩不理想等会打击孩子的自信心，孩子慢慢会变得自卑、敏感起来。
三、易与朋友产生冲突。
注意力差的孩子，和朋友在一起时可能很难理会别人的意见看法，或是轻易打断别人谈话，不假思索的响应，或是无法控制自己的行为；和别人交谈时叶老师爱走神，很容易被众多新鲜的刺激所吸引，抗诱惑和干扰的能力差，容易错误理解、轻视或疏忽别人传递讯息的真实含义，致使人缘不佳。
四、不听管教、难以约束。
注意力不集中的孩子往往也缺乏自我控制力，当大人们批评他的时候，孩子很有可能会大发脾气，冲动，甚至做出攻击性行为。
发布时间：2024-03-14 17:35
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