手机是一把双刃剑,用的好了可以增长见识,结交新朋友,对孩子的发展起很重要的积极作用。可是如果过度使用手机,会对孩子的身心发展产生很多的不利影响,影响孩子视力,学习成绩,人际交往能力,因此家长一定要做好引导。
孩子天天玩手机怎么办?
1、家人给孩子做好榜样。
家人是孩子的第一任老师,平时经常和孩子在一起的家人,如果经常玩手机的话,相信孩子也会去模仿,想看看手机中有什么好玩的东西,这些是非常正常的情况。想要让孩子戒掉手机,家人首先做好榜样放下手机,陪伴孩子,这样孩子才能逐渐改变玩手机的习惯。
2、给孩子规定玩手机的时间。
从根本上让孩子少玩手机,家长就应该督促孩子,给孩子规定玩手机的时间,当到了时间就让孩子停止使用手机,让孩子对玩手机有时间概念。同时不要在手机安装容易上瘾的游戏等,尽量多安装一些学习工具或是与学习相关的学习软件。
3、帮助孩子明确手机的定位。
如果孩子一直用手机玩游戏、刷视频、听音乐,就会产生心理依赖,认为手机的功能就是娱乐。这个时候家长要引导孩子多学习一些手机的其他应用,改变孩子对手机的单一认识,让他意识到手机除了娱乐还有其它更有意义的用途。可以针对孩子的特点和兴趣,为孩子选择一些学习软件,有目标有选择地引导孩子利用手机学习,既获得了知识,又拓展了兴趣。
4、帮助孩子培养新的兴趣。
爱玩是孩子的天性,这一点无可厚非,只是智能手机将孩子的玩耍局限于一块小小的屏幕。要让孩子知道,电子产品带给人的快乐是短暂的,家长可以趁假期培养孩子的兴趣,带着孩子体会人生更多的快乐,让孩子把时间投入到有趣又有意义的事情上。
孩子天天玩手机的危害有哪些?
一、降低睡眠质量。
孩子玩手机的时候,大脑会接受大量的画面信息,而当孩子晚上睡觉的时候,这些信息就会被大脑“整理”,让孩子多梦或是难以进入深度睡眠。
二、影响视力发育。
手机屏幕的光线其实是比较强的光线,而孩子的眼睛发育未完全,长期受到强光照射自然有损眼睛发育。
三、影响体质健康。
玩手机的时候,孩子常会长期保持同一种姿势,这不利于身体的循环代谢,并且玩手机还会让孩子的精神高度集中,但是孩子自己却很难发觉,最终导致孩子精力透支。
四、社交能力差。
很多家长对孩子的社交能力表示不以为意,一项调查研究显示,社交能力强的孩子会比社交能力差的孩子更容易实现自己的目标。我们会发现一些社交能力差的孩子,他们在现实生活中往往是一言不发的,但是他们在手机的世界里却异常的活跃,他们可能在现实生活中没有几个好友,但是在手机社交软件里认识了很多人,这样的孩子往往在现实生活中无法建立正常的人际交流关系。
发布时间:2024-03-17 23:34
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