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不可以,绿豆可以给黄豆掺一起打,红豆绿豆都是出沙不出浆的,想打豆浆必须要掺黄豆或者黑豆一起打,希望能帮到你
绿豆不能像黄豆打出豆浆的原因与其淀粉和脂肪的含量有关。黄豆属于大豆类,含有较高的蛋白质和脂肪含量,用来打豆浆的出浆率高。绿豆属于高淀粉类豆子,淀粉成分较高,而蛋白质和脂肪含量较少,出浆率低。一般适用于制作粉丝、豆沙以及点心。
绿豆不能像黄豆打出豆浆
豆浆是中国汉族传统饮品,是将大豆用水泡涨后,经磨碎、过滤、煮沸而成。
豆浆之所以呈现均匀的乳黄色液体,是因为脂肪微滴被大豆蛋白和大豆卵磷脂所乳化,均匀地分散在水相体系中。因此要想做豆浆,脂肪和蛋白质缺一不可。
淀粉和脂肪含量 、水分含量不同。
绿豆不能像黄豆一样打出豆浆的原因与淀粉和脂肪含量。黄豆属于大豆类,绿豆属于淀粉豆类。
黄豆之所以可以打出豆浆的原因是黄豆含有的蛋白质以及富含脂肪含量比较高,像黄豆这样的大豆打出豆浆的出浆率高。
豆浆之所以呈现均匀的乳黄色液体,就是因为脂肪微滴被大豆蛋白和大豆卵磷脂所乳化,均匀地分散在水相体系当中。所以,要想做豆浆,脂肪和蛋白质缺一不可。
而绿豆却属于高淀粉类豆子。绿豆含有的淀粉成分较高,而蛋白质和脂肪较少,绿豆比较适合做成粉丝、豆沙和各种小点心。
历史起源:
豆浆起源于中国,相传是1900多年前西汉淮南王刘安所发明。刘安在淮南八公山上炼丹时,偶尔将石膏点入豆浆之中,经化学变化成了豆腐,豆腐从此问世,这在诸多典籍中均有记载。
现磨豆浆是1900多年前的西汉淮南王刘安制作的,所以说已经有接近2000年的历史了。
相传刘安是孝子,其母患病期间,刘安每天用泡好的黄豆磨豆浆给母亲喝,刘母的病很快就好了,从此豆浆就渐渐在民间流行开来。现磨豆浆是中国发明、中国制造的,中国有很权威的持有权。
以上内容参考:百度百科-豆浆
绿豆不能像黄豆一样打出豆浆与淀粉和脂肪含量有关。
因为黄豆中含40%蛋白质,富含脂肪高达25%,有很高的营养价值和出浆率。而绿豆却属于高淀粉类豆子。只能做成粉丝、豆沙和各种小点心,但无法做成豆浆。
每100克绿豆中含有蛋白质23.8克,碳水化合物58.8克,脂肪0.5克,钙80毫克,磷360毫克,铁6.8毫克。还含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E和尼克酸及多种矿物质元素。绿豆所含蛋白质主要为球蛋白,并含有蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸等多种氨基酸;在所含磷脂中有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油,磷脂酰丝氨酸等成分。
绿豆不能像黄豆一样打出豆浆是因为绿豆属于高淀粉的豆类,绿豆的淀粉含量高达50%~60%,而绿豆中含有的蛋白质和脂肪却很少,绿豆更适合用来做小点心,而黄豆更适合用来做豆浆。所以做豆浆一般选用黄豆而不是绿豆。
豆浆含有丰富的蛋白质,维生素b和各种营养物质,而且还适合各种人群。有着植物奶的美誉,此外豆浆的取材和制作方法也十分的方便。豆浆的主要原料就是黄豆,而黄豆一年四季都有供应,所以人们一年四季都可以喝到新鲜的豆浆,不仅豆浆可以热着喝,也可以冰镇着喝,还可以搭配各种食物。
黑豆和黄豆之所以能打出豆浆,主要是因为它们含有16%左右的脂肪,而蛋白质的含量也十分的高。相反,淀粉含量则比较低,所以更容易出浆,也比较适合用来制作豆浆。而绿豆淀粉含量高脂肪含量低,研磨之后只能打出稀疏的豆沙,不能形成乳状的液体所以不能用来制作豆浆。
豆浆中含有黄豆先天特有的大豆蛋白质、卵磷脂、大豆异黄酮、膳食纤维等营养成分,更具备零胆固醇的健康特质。摄取大豆蛋白可降低血中胆固醇。不仅如此,大豆蛋白属于高生理价蛋白质,在大鱼大肉所提供的动物蛋白之外,喝豆浆可以从黄豆中摄取植物性蛋白质,两者相辅相成,健康均衡。而豆浆中更含有钾、锌、铁、钙、镁和维生素E,是人体需要的营养素,可适量摄取。豆浆的营养多、负担少,可说是最适合现代人饮食生活的饮品首选。
发布时间:2024-03-22 03:56
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