1、很多人在生活当中喜欢喝生水,而生水当中有很多的细 菌和虫卵,一旦饮用之后会引发很多的疾病,因此我们应该喝开水。
2、在生活当中,有一些人误认为反复烧开的水是健康的,这样除其中杂质更好一些,其实反复烧开的水中亚硝酸盐的含量很多,它对身体有很大的害处。
3、在平时喝水时,尽量不要喝太烫或者太冷的水。这是因为太冷的水会刺激胃黏膜,引起胃功能紊乱而造成腹泻、腹痛等。而太烫的水又会损伤口腔和食道的黏膜,因此,最好饮用温开水。
发布时间:2024-04-16 04:57
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