芒果文学免费提供海量的短文学、文学名著、散文、诗歌、句子等文学作！
心境是被拉长了的情绪，要想把握好心境，必须先把握好你的情绪。詹姆斯说过：“如果你感到不快乐，那么你要找到快乐的方法，那就是振奋精神。”紧张是一种习惯，放松也是一种习惯。过度紧张、坐立不安、着急以及紧张痛苦的表情……这是坏习惯，不折不扣的坏习惯。建立和调整好的习惯，是幸福人生修炼的一个重要环节。
我们一定要清醒地认识到心态在决定自己人生成功上的作用：
（1）你怎样对待生活，生活就怎样对待你。
（2）怎样对待别人，别人就怎样对待你。
（3）你在一项任务刚开始时的心态就决定了最后将有多大的成功，这比任何其他因素都重要。
（4）人们在任何重要组织中地位越高，就越能找到最佳的心态。你心理的、感情的、精神的环境完全由你自己的心态来创造。
有人调查了122名患过一次心脏病的人，这些人里有人乐观，有人悲观。8年后重访，发现悲观的25人中去世了21个，乐观的25人中去世了6个。这个结论理应让我们保持乐观，不论你有着怎样的不幸，生命还在，不是吗？更何况。保持乐观积极的心态，才能让快乐长久、生命长久。
那到底怎样才能选择好积极的心态呢？
第一，选择好你的目标，即弄清楚自己到底需要达成什么样的结果。
第二，选择好能帮助目标达成的信念。这是因为，信念与态度之间是因与果的关系，信念是因，态度是果，即有什么样的信念，就有什么样的态度。
第三，选择好你的目标，即注意的焦点。也就是说凡事要积极思考，将注意的焦点完全集中在你最终想达到的那个目标上，千万不要放在你不想要或得不到的地方。
第四，模仿成功者的态度。与成功者交朋友，模仿成功者的态度、信念、习惯、策略，就是快速成功的最佳策略。今天，你看什么书，跟什么人在一起，可能决定五年后你成为什么样的人。
发布时间：2024-02-20 22:58
上述文字是💠《心态平和带来生活的幸福散文》✨的美文内容，大家如想要阅读更多的短文学、文学名著、精品散文、诗歌等作品，请点击本站其他文章进行赏析。
版权声明：本文由互联网用户自发贡献，该文仅代表作者观点。芒果文学仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件进行举报，一经核实本站将立刻删除。
窗外的夜黒了，在默默里，连雨都下了起来。我在想，这里外面的草是怎样的呢？听着风敲打窗子，是不是外面的草也同样的在敲打着风？如果真是这样那还真是有趣，让我大致想起了...
生命中，总有些遗憾，弥补不了；人生中，总有些意外，避之不开。生活，有太多的情非得已，太多的无可奈何。学会乐观，别让琐事，挤走快乐；别让压力，影响心情；别让情绪，淡...
我的母亲是一位地地道道的农家妇女，她淳朴善良，坚强隐忍，吃苦耐劳。虽然她没有太多的文化，但作为她的子女我感到很幸福。 记忆中母亲就是一个家里家外都能操劳的一个农家妇...
我童年的大半快乐时光，是由乡村电影陪伴着度过的。 那时是生产队，人们常聚在一块儿，共同参加劳动，说说笑笑的，过得很是快活，常忘了生活的艰辛，日子的窘迫。聚惯了的人们...
清晨，尤其是深夜，清冷弥漫着整片空气。一个人走，听自己的脚步声，或看看头顶深蓝色的夜，思绪随之无意识地涌了上来。 夜的深沉，原本就会勾起孤客的惆怅，那湿润的冷更激活...
青春是一条流淌着快乐与痛苦的河流，我们终究是要被这条河流洗礼，而它注定终将逝去。 ——题记 “没有什么能阻挡奔腾的脚步，没有什么能束缚一场即将上演的不羁命运。它是生...
郁达夫一九三六年有《饮食男女在福州》一文，记西施舌云： 《闽小记》里所说西施舌，不知道是否指蚌肉而言，色白而腴，味脆且鲜，以鸡汤煮得适宜，长圆的蚌肉，实在是色香味形...
花落了春天的时刻会从新绽放，缤纷的色彩，树叶凋零了，会在春天从新长出来，一切没有什么我们所读不懂得改变，似乎似乎只是，四时轮回，时光瓜代轮转。 可当过了花开时令，过...
没有哪一种花，一提起就令人心旌摇荡，一招惹便染就一段芳华。即使是最无情的冷水，承载起一朵桃花也会绕出几份缱绻温和。说她是精灵，减了许多古典美；说她是佳人，又多了一...
在中学读书的时候，先生向我们说：做文章，开头一定要好，起头起得好，方才能够抓住读者的注意力。结尾一定也要好，收得好，方才有回昧。我们大家点头领会。她继续说道：中间...
一个艳阳高照的下午，车出了都江堰。 沿途碰到的客车上间或地能看到着藏红僧衣的喇嘛。高原、雪山和酥油茶的味道就仿佛在喇嘛们衣袂飘飘中送了过来。 进入阿坝洲界。仅仅是一...
初三毕业的那个暑假，我十六岁。 十六岁，该是人生的花季。那时我虽对“花季”没什么概念，但却知道我算是幸运的：初三毕业时，学习并不甚努力的我，竟然考上了高中。在那样一...
二OO九年秋未，烟雨第二次来到武汉。因为儿子工作和生活在武汉，这使我多了一份对武汉的寄情与惦念。十一月的武汉，没有一丝深秋乍寒的潮冷，却有笼罩全身温和的阳光，还有远...
仿佛我又回到以前那个多愁善感的时光了，夜很安静，夜晚喜欢听那种忧伤的电台，今天偶然的的机遇，听到那熟悉而又触动内心的旋律，种种情感不约而至的浮现在脑海里，想起那已...
生活需要朋友，人生需要友情。世界这么大，到处都是人，谁才是你最真正的朋友? 人过四十，若有几个真心的朋友相伴，才是你最大的福气! 真心的朋友，傻得可爱，很实在也很善良...
也曾几时，做了那个爱做梦的人，在梦里，做着自己素日里所向往之事。或是游山玩水;或是与友结伴，畅谈人生，促膝长谈;或是跋山涉水，只为抵达那片未曾邂逅的美丽风景;或为寻觅...