⭐乾隆皇帝为什么能活八十九岁_乾隆皇帝长寿的原因

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被称为“万岁”的皇帝毕竟是凡人，在百年之内的某日就一命呜呼了。在幼年时候就夭折的皇帝不在少数，在而立之年去世的皇帝也很多。乾隆皇帝是清朝第6代君主，在位60年，活了89岁，是历代皇帝中寿命最长者。乾隆皇帝为什么能活八十九岁？关键在于乾隆皇帝懂得养生之道，能够坚持养生之法。

节欲。“欲不可纵，不可禁”，是中医养生学的基本要点之一。养生提倡的“节欲”则是提出性生活的适度、节制，于人体有着重要的养生意义。乾隆皇帝活了89岁，与他“远房闱，习武备”的生活习惯有密切关系。

饮食平衡。乾隆皇帝每到一地，喜欢询问当地风土人情、打听当地美食土产，经常以品尝到特色为美，并褒奖当地官员。因此，他的饮食是很平衡的。

运动。乾隆皇帝健康长寿，和其喜欢弯弓习武等运动有着密切的关系。适度运动使人气血通畅，血流加快，脏腑调和，筋骨壮实，体质得以增强。据说乾隆皇帝夏天接见武官后，经常与他们比试射箭，秋天出塞时也是如此。作为一种娱乐活动，射箭使人心情舒畅，精神焕发，心态得到了良好的调整。

旅游。乾隆皇帝一生6次巡游江南，5次西巡五台山，3次东巡泰山。旅游使得视野开阔，感受大自然风光可以心境平和。

多了一个医生朋友就等于多了一条命，全国最好的医生都在太医院，最好的药材都在皇宫，一旦乾隆皇帝生什么病都能够快速就医，对症下药。所以乾隆皇帝长寿。

发布时间：2023-01-09 21:00

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