芒果文学免费提供海量的短文学、文学名著、散文、诗歌、句子等文学作品及唯美图片！
今天我们要说的主角真的是美丽、喜庆，又好吃，不论中外圆滚滚，都有喜庆、吉祥寓意的大红石榴。
虽然我国有悠久的石榴种植历史，但实际上，石榴是个外来美人，原产地在巴尔干地区到伊朗一带。
虽然石榴有多子多福的美好寓意，但对于广大吃货来说，最关心的问题可能是……有没有不带籽的石榴？
这个......还真没有......
和西瓜、葡萄等水果不同，我们吃的石榴果肉，其实是种子的外种皮。如果没有籽，就没有石榴可吃！不过，现在有一些软籽品种，可以理解成是发育不全带来的福利吧。
石榴籽能不能吃？好不好？
对于各种水果的籽，相信大家都有过这样的想象：西瓜子不能吃，吃下去小心肚脐眼里会长西瓜苗！石榴籽别吐出来，它吃了能帮助消化。你看小鸡就喜欢吞小石子儿！
有人说，石榴籽中含有大量的不饱和脂肪酸，可以占到总脂肪酸含量的 97%，听起来还挺健康。但实际上，这些脂肪酸和我们熟悉的大豆油、菜籽油、花生油并没有本质上的差别。所以石榴籽，想吃就吃，不想吃就吐出来。更没有必要花钱去买石榴籽的保健品......你一定想问：那......石榴能美容养颜吗？石榴果是【保健圣品】？
我们身边有大量关于石榴「保健作用」的宣传，比如，美白嫩肤啦、抗氧化啦、防衰老啦，石榴简直成了「保健圣品」。
特别是对于女性，这些广告和宣传简直让人感觉吃了石榴就能保持年轻。真的吗?
1、美白嫩肤？不靠谱！
石榴的果肉颜值很高，红润水嫩，吹弹得破，就好像娇嫩的肌肤。有报道说吃石榴可以美白嫩肤，因为它维生素 C 含量很高，达到了 10 毫克 / 100 克，是苹果的 2～3 倍。看起来挺有道理?实际上，石榴这点 VC 含量，还不到大白菜的三分之一！
讲真，苹果是种 VC 含量很低的水果，和它比 VC，这不欺负苹果么……
2. 抗氧化、防衰老？靠吃不行！
石榴含有的多酚类物质确实特别多，包括石榴皮、石榴籽和果肉中都有。一些动物实验也表明，多酚有抗氧化、防衰老的作用。
但是，这里有一个问题：实验中的有效剂量特别高，如果真的靠吃石榴……你可能得每天这样吃（看的密集恐惧症都犯了）
就算你的胃能装下，肥肉也不会答应的！因为石榴的含糖量高达 15% 左右。所以，大家吃石榴，冲它酸酸甜甜的口味就好，不要想太多。
石榴真的没什么特色吗？
还真有！只不过和大家想的不一样。大家在吃石榴的时候，最讨厌的应该就是不小心吃到石榴皮，或者石榴籽上带的小梗吧？它们真的是又苦又涩……这是因为石榴皮中含有大量的鞣酸单宁，含量可以达到总重量的 20%～30%。它对于有些人还真有那么一点点用。
鞣酸单宁可以收敛肠胃，有止泻的作用。所以，石榴的果皮可以缓解腹泻症状。不光是果皮，石榴的树皮、根皮，甚至是果汁中也含有丰富的鞣酸单宁。如果你最近不幸在拉肚子，手边又有一颗石榴的话，可以先啃一啃。
当然，如果腹泻严重，那还是得赶快去医院。如果你最近便秘的话，就别吃那么多石榴了。
发布时间：2023-03-08 17:02
上述文字是💠《吃石榴不吐石榴籽？这事儿 还真要讲究》✨的美文内容，大家如想要阅读更多的短文学、文学名著、精品散文、诗歌等作品，请点击本站其他文章进行赏析。
版权声明：本文由互联网用户自发贡献，该文仅代表作者观点。芒果文学仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件进行举报，一经核实本站将立刻删除。
1740除4点5等于386.666666666667。 除法是四则运算之一。已知两个因数的积与其中一个非零因数，求另一个因数的运算，叫做除法。两个数相除又叫做两个数的比。若ab=c（b不等于0），用积...
1、选择通体砖。就是瓷砖的内层和外层是完全一样的，把通体砖切割开以后就会发现表面是没有分层的。通体砖是同一种坯体进行制作而成的，所以通体砖的密度非常的高。而且表面没...
本篇文章给大家谈谈杨晓燕扮演者,以及杨晓燕个人资料对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站！ 内容导航： 杨晓燕的扮演者叫什么 《乡村爱情14》倪大红继续出演，...
金龙奖是一个中国最具影响力的动漫奖项之一，“龙”是中华民族的标志，寓意着中国华夏的灿烂文明和充满创造力以及想象力的动漫艺术，金色象征着最好，人龙合一的造型，把人的...
甘肃省教育厅关于对2所独立学院转设的公示 按照教育部《关于加快推进独立学院转设工作的实施方案》要求，现将兰州理工大学技术工程学院、兰州交通大学博文学院转设为独立设置...
白龙马 白龙马 蹄儿朝西 驮着唐三藏 跟着仨徒弟 西天取经 上大路 一走就是几万里 什么妖魔鬼怪 什么美女画皮 什么刀山火海 什么陷阱诡计 什么妖魔鬼怪 什么美女画皮 什么刀山火海...
全诗 西塞山前白鹭飞，桃花流水鳜鱼肥。 青箬笠，绿蓑衣，斜风细雨不须归。 “青箬笠绿蓑衣”出自唐代诗人张志和所作的《渔歌子·西塞山前白鹭飞》，这首词通过对自然风光和渔...
本篇文章给大家谈谈东莞南城第一国际,以及东莞南城第一国际事件对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站！ 内容导航： 东莞南城第一国际离东城多远? 东莞市南城第...
导读：保存腊肉不发霉的方法？下面小编为大家整理推荐。1、可以将腊肉挂在阴凉通风干燥的地方保存。 1、可以将腊肉挂在阴凉通风干燥的地方保存。避免受潮发霉。这样腊肉可以保...
唐代文学家韩愈在《师说》中言：师者，所以传道受业解惑也。人非生而知之者，孰能无惑？惑而不从师，其为惑也，终不解矣。关于师者的论述，让我想起人生的导师给予的“不惑·...
中国近代文献数据总库15日在浙江省绍兴市上线。来自全国150多家重点高校图书馆和学界、出版界的300余名专家学者齐聚绍兴，参加中国近代文献保护工程成果展览会。展览会上，从全...
导读：河南会考 2022年河南会考时间？以下是小编为大家带来的介绍。 大家好，今天趣百科小编来为大家关于河南会考 2022年河南会考时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧。...
猛犸是美封剂的厂家。猛犸象的美缝剂是属于高档品牌，一线品牌。作为中国瓷砖美缝领域的领军品牌，猛犸是一家以创新为动力、绿色、卫生为核心的瓷砖美缝剂品牌供应商。6年来，...
导读：干蘑菇炒肉怎么炒好吃？下面小编为大家整理介绍。1、材料：瘦肉3两、干蘑菇1把、红萝卜半个、生抽半勺、淀粉半勺、油和盐适量、清水少许。 1、材料：瘦肉3两、干蘑菇1把、...
吴江上亿国际汽车城能买车，上亿国际汽车城坐拥吴江太湖新城城南核心板块，以32万方国际汽车城主题综合体，集整车展销、二手车交易、汽车配件及用品、美容改装、创意产业及商...