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柿子，属于柿科植物浆果类水果，每年国庆节期间，就是柿子成熟的季节。那么你知道柿子的功效与作用吗？柿子不仅可以食用，而且还具备药用价值，是一种营养丰富的水果，喜欢吃柿子的朋友可以了解看看哦。
1、补充维C：柿子所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，柿子的功效与作用极为广泛，所以吃柿子可以补充大量的维生素C。
2、润肠通便：柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。柿子的功效与作用非常广泛，柿子和柿饼都可作缓和滋养品。并有止血润大便的作用，能缓和痔疮肿痛，止痔疮出血及直肠出血等。
1、止血：柿子的功效与作用有哪些？新鲜柿子有凉血止血作用;柿蒂有降逆止作用;柿饼和胃止血;柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血;有研究发现，柿子和柿叶对降压、利水、消炎、止血有着积极地疗效。
2、润肺化痰，生津止渴：柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。
3、解酒：柿子能促进血液中乙醇的氧化，可以帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害，这也是柿子的功效与作用中非常值得肯定的一点。
你知道柿子的功效与作用吗？上文我们主要从柿子的食用功效、药用功效进行分析，很快又进入柿子成熟的季节了，提醒大家科学进食，才能够促进身体健康哦。
发布时间：2024-01-12 05:46
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