芒果文学免费提供海量的短文学、文学名著、散文、诗歌、句子等文学作品及唯美图片！
成功人士周一早上的15个习惯
一日之计在于晨。作为一周的开始，周一早上无疑是非常关键的时候。美国职场专家Lynn Taylor表示，周一早上之所以重要，是因为“连续几天休息结束后，首个工作日的早上将为一周的工作奠定心理状态。”
Taylor表示，大多数职场成功人士都清楚地意识到周一早晨可能会遇见很多不可预知事件、大量的沟通以及混乱。他们会采取许多措施来应对这一特殊时期，尽最大努力保证顺利度过这一天。
在周一早上，成功人士们往往会做以下15件事：
1、早起锻炼
这将有助于你的新陈代谢循环并帮你保持清醒，让你在一周的开始活力四射。你体内胺多酚会增加，这让你心情愉悦。
2、吃一顿营养早餐
周一早上，你当然希望所有事情都在你的掌控之中。吃早饭也是其中之一。你不会希望一边开会，一边饥肠辘辘地数着秒钟等待午饭时间。
3、比其他人早到公司
不要像懒散屈服。从周末到工作日的转换很痛苦，但你得克服它。比其他人早到公司会让你更加从容，你的周一早上会看起来显示中午。因为你将有充分的时间准备应对接下来的繁琐事务。
4、清理办公桌
但愿你周五下班的时候已经做过整理了，如果你没有，那么周一早上做掉吧，否则一团乱麻的办公桌只会增加你周一的压力。将文件分类并按照优先等级排序，将重要的文件放在触手可及的地方，不重要的归档。当老板和同事需要的时候，你要在最短的时间内做好准备。
5、为预期外的任务预留时间
成功人士会在周一为计划外的事情预留出时间。老板、项目成员、同事都可能在周末想起一些事情，所以有必要预留出额外的时间来处理。
6、鼓舞团队士气
理想的状态是，每周一早上你花几分钟时间和团队在一起。这会让团队的目标更明确，关系更融洽。
7、更新工作目标和任务清单
为新的一周设置5到8个目标，并排列好优先顺序。专业的成功人士每周和每天心里都有若干个目标。他们明白即便没法完成所有目标，那么完成大部分目标也是令他们满意。然后到了下周，他们又会追逐新的目标。
8、将目标视觉化
通过将手头的项目完成后的景象视觉化，你将了解达成这一目标需要的步骤。
9、找出重要的邮件
如果你通过浏览找出重要的邮件，那么你必然会疲于应付。将重要的邮件用星号标注，你需要的是质量，而不是数量。
10、先解决最有挑战的事情
那些重要但不紧急的事情很容易被排在后面去做，但早上是你经历最旺盛的时候，所以这也是处理最有挑战的事情的最佳时间。
11、努力保持笑容
在繁忙的周一早上，微笑大概是你最没有心情做的事情。但你的笑容可能会感染所有的团队成员，包括你自己。
12、发送邮件前仔细检查
周一早上，看到堆积如山的邮件，最有效的处理方法当然是噼里啪啦迅速回复。但点发送之前，请务必再读一遍，确保措辞友好、清晰。赶时间会让你忙中出错，并让你的邮件缺乏人情味。
13、适时说“No”
周一早上会有很多事情分散你的注意力，比如同事、邮件、电话、会议等等。成功人士会客气地说“No”，并承诺过一会来处理。
14、保持专注
成功人士并不会纠结于周末发生的烦心事和其他琐碎的事。既然新的一周开始了，那么就将这些隔离到心底吧。
15、他们明白：还有礼拜二呢
如果一天忙碌下来却发现还有事情没有处理完，你大概会很郁闷。不过，你应该意识到有些事情可以放到明天来做。有时候，你会在收到更多的信息帮助你做判断，或者你会发现事情自己已经解决了。
发布时间：2023-03-17 22:40
上述文字是💠《成功人士周一早上的15个习惯》✨的美文内容，大家如想要阅读更多的短文学、文学名著、精品散文、诗歌等作品，请点击本站其他文章进行赏析。
版权声明：本文由互联网用户自发贡献，该文仅代表作者观点。芒果文学仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件进行举报，一经核实本站将立刻删除。
余秋雨：夜航船 我的书架上有一部明代文学家张岱的《夜航船》。这是一部许多学人查访终身而不得的书，新近根据宁波天一阁所藏抄本印出。书很厚，书脊显豁，插在书架上十分醒目...
柯灵：失群的红叶 该有两个多月了，那时霜华初降，梧桐还未落净。一个孩子到我房里，手里握着一束红叶，临走时送了我两片，还告诉我这是从龙山上五中师范的后园里采来的。 我...
董桥：上帝不听电话 一 没有什么可写了；真的。吃了晚饭喝了咖啡抽过烟斗清理过书桌之后突然感到小书房里那些书那些画那些笔那些纸都不是我的了。我不在这间小书房里。我还在...
全身心地投入，会是种什么样的感觉？ 文/Mo Seetubtim，译/夏小雨 你知道那种“来电”的感觉吗？它可能发生在你找工作、交朋友、或是寻觅心爱之人的时候。 很多时候我们试图在头脑...
贾平凹：我的小学 小学是在寺庙里，房子都老高老高，屋脊上雕着飞龙走兽，绿苔长年把瓦槽生满，有一种毛拉子草，一到雨天，就肉肉地长出半尺多高来。老师们是住在殿堂里，那里...
吴冠中作品_吴冠中散文集 吴冠中：等待 吴冠中：谈梵高 吴冠中：说树 吴冠中：菩提树 吴冠中：父爱之舟 吴冠中：双燕 吴冠中：楚楚衣冠成菩萨...
史铁生：预言者 迷迷荡荡的时间呵 已布设好多少境遇！ 偷看了上帝剧本的 预言者，心中有数。 因之一切皆有可能 而我只能在此，像 一名年轻的号手，或 一位垂暮的琴师。() 应和那...
老舍：草原 这次我看到了草原。那里的天比别处的更可爱。空气是那么清鲜，天空是那么明朗，使我总想高歌一曲，表示我满心的愉快。在天底下，一碧千里，而并不茫茫。四面都有小...
杨莹：想念杨蕾 1 9月11日，美国被恐怖分子袭击了，我很自然地想到了杨蕾，想确切地知道她在不在纽约或华盛顿。但我却无法与她联系。 其实，有时在白日里，我坐在办公室里，也会...
丰子恺：告缘缘堂在天之灵 去年十一月中，我被暴寇所逼，和你分手，离石门湾，经杭州，到桐庐小住。后来暴寇逼杭州，我又离桐庐经衢州、常山、上饶、南昌，到萍乡小住。其间两...
宗璞：紫藤萝瀑布 我不由停住了脚步。 从未见过开得这样盛的藤萝，只见一片辉煌的淡紫色，像一条瀑布，从空中垂下，不见其发端，也不见其终极。只是深深浅浅的紫，仿佛在流动...
菜根新谭七招助你更成功 1、成功在于敢不敢： ①小时候，敢不敢举手发言。 ②学习中敢不敢拼命。 ③工作中敢不敢承担新的未知挑战。 ④发言中敢不敢说出自己的想法。 ⑤在专业上...
苏雪林：老年 你说你此来是想向我打听点老年人的生活状况，好让你去写篇文章。好的，好的，朋友，我愿意将所知道的一切供给你。若有我自己还不曾经验过的，我可以向同类老人去...
史铁生：合欢树 世界上有一种最美丽的声音，那便是母亲的呼唤。-——但丁 10岁那年，我在一次作文比赛中得了第一。母亲那时候还年轻，急着跟我说她自己，说她小时候的作文作得...
迟子建：泥泞 北方的初春是肮脏的，这肮脏当然缘自于我们曾经热烈赞美过的纯洁无瑕的雪。在北方漫长的冬季里，寒冷催生了一场又一场的雪，它们自天庭伸开美丽的触角，纤柔地飘...
郭沫若：朋友们怆聚在囚牢里 朋友们怆聚在囚牢里── 象这上海市上的赁家 不是一些囚牢吗？ 我们看不见一株青影， 我们听不见一句鸟声， 四围的监墙 把清风锁在天上， 只剩有井...