李玫瑾教授曾经说过:“决定孩子成绩的不是智商,而是专注力。”很多的的研究表明:凡是世界上有成就的人,都是具有极度专注能力的人。由此可见,注意力对一个人的重要程度有多大,所以,家长们要从小培养孩子的注意力。
怎么才能让孩子注意力集中精力?
1、创造有利于集中注意力的环境
比如家长可以给孩子规定完成学习任务的时间,如果孩子能顺利完成,要积极给予鼓励。
孩子的好奇心较强,当孩子学习或专心做某一件事情时,家长应避免打扰,还应注意营造安静的环境,避免出现噪声,有利于逐渐增强孩子的注意力。
2、家长耐心引导
孩子出现注意力不集中时,家长不要打孩子、骂孩子,要耐心地引导和培养孩子,让孩子一次只做一件事情,不要有一心多用的习惯。
3、培养兴趣爱好
家长可以培养孩子绘画或书法等兴趣爱好,因为在绘画和练习书法的过程中,可以全身心专注的完成,通过长时间循序渐进地进行锻炼,有利于增强孩子的注意力。
4、建立秩序感和自我约束力
有能力的情况下让孩子参与集体活动,比如军训、团建活动,培养其团队秩序感和自我约束力,也能够集中孩子的注意力。
5、使用积极的目标
设定一个孩子可以完成但不容易完成的目标,并鼓励孩子积极完成。通过这种方式,孩子们可以在短时间内专注于做某事,从而发展和提高他们的注意力。
6、大声朗读
孩子是比较活泼好动的,很难真正静下心来做某件事,甚至有的父母为了培养孩子的专注力,亲自盯着孩子写作业,孩子表面在看题,可脑子早就飞出去了。
所以,当发现孩子注意力不集中的时候,可以让孩子大声朗读一些喜欢的文章,一方面可以锻炼孩子的口脑协调,另一方面也可以培养孩子的专注力。
孩子注意力不集中的危害:
一、影响性格的完善
孩子注意力不集中有可能影响其性格的完善,进而导致其出现冲动任性、脾气暴躁或是过度自卑等状况,
二、影响学习成绩
孩子在课堂当中注意力不集中,就有可能影响其学习成绩;毕竟课堂是接收新知识及巩固旧知识的地方,一旦新知识接收不到位,旧知识又无法准确补足,就很有可能导致其出现学习效率低下或是学习兴趣减退等状况。
发布时间:2023-10-28 17:44
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