在教学工作者开展教学活动前,就不得不需要编写教案,编写教案有利于我们弄通教材内容,进而选择科学、恰当的教学方法。那么教案应该怎么写才合适呢?下面是小编整理的小学体育教案5篇,仅供参考,欢迎大家阅读。
1.上两步掷垒球或沙包 2.跳背
1.学习上两步掷垒球或沙包技术。提高投掷能力。
z.初步掌握支撑跳背的动作,培养勇敢精神。
1.开课式。
2.队列练习:齐步走一跑步一立定。
3、准备活动,慢跑200米,儿童广播韵律操6节。
1・上两步掷垒球或沙包(二)
(1)动作:迅速,连贯地完成上两步和向后引球的动作,再按蹬右腿、向左转体、挥臂经肩上的顺序迅速、有力地把球掷出。掷出的球必须从前面的两条横绳中间穿过。
(2)讲解示范。
(3)练习方法和注意事项参看第10课。
2。跳背
(1)动作:两人一组。一人两脚左右开立站稳,上体前屈,低头,两手支撑在两膝上,另一人做3一一5步助跑,双脚起跳。两手支撑于他的背部和臀部(用力不宜过大),同时两腿伸直向左右分开,腾空越过人背。落地成半蹲,两臂斜上举。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:分组练习。把学生分成人数相等4队,分别排成一列横队,按顺序依次进行练习。
(4)注意事项:
1、一人做上体前屈,低头,不得突然降低和升高。
2、练习时严格课堂纪律,注意安全。
1.整理放松;
2。小结、讲评;
3.宣布下次课内容;
4.下课。
能够自觉地有秩序地积极地进行蹲距式跳远练习,并且掌握跑几步的单起双落向前上方跳起的动作方法。
蹲距式跳远的单跳双落动作
1.情景导入
A教师活动:
(1).常规队列练习,先进行原地踏步走,在此基础上,鼓励同学们进行起步走练习,并给予及时的客观评价。
(2).讲解示范大网鱼游戏的方法和规则要求,适当导入游戏背景,使学生知道,鱼离不开水,鱼网密切合作才能取得胜利的道理同时培养学生诚实勇敢的良好作风。组织学生进行游戏活动。
(3).改变规则后,再次进行游戏活动。
B学生活动:
(1).认真的完成队列练习,提高自己的最基本的队列认知。
(2).积极的热情的投入到游戏中去,很好的与同学完成游戏。
2.合作探究掌握技能
重点:知道并掌握单起双落的动作方法和向前上方跳起的要求及练习时的自觉和秩序
难点:动作较连贯正确,跳起有一个高度
A教师活动:
(1).老师带领学生先活动各个主要关节后,讲解示范动作方法,再组织学生在场地内分散进行自主练习,体验动作。
(2).老师讲解示范在沙坑中练习的方法要求,组织学生有秩序地积极地进行练习。
(3). 对学生练习中的情况给与合理的评价,并总结学生的练习情况,找出好的同学进行示范,再练习。[来源:学科网]
(4). 跳跃比远。
B学生活动:
(1).认真聆听和观察老师的讲解示范,积极进行练习。
(2).能够按照次序,相互观察好的同学,积极自主地练习。
(3)..积极的投入到练习中去,能够帮助同学纠正和改正错误动作,敢于表现自己,争取在比拼中获得最好的成绩。
3.组织:徒手练习和比拼时四列横队,自由练习时无固定队型
教师活动:教师提示今天的学习内容并提问学习内容的技术要领,及询学生是否达到了有秩序积极地进行练习的要求。
学生活动:学生积极的回答教师提问。
4.课后小结:
在学生纪律严明的情况下,继续加大学生练习密度和质量,不断提高学生的练习效果.
5.课后反思:
教师活动:1、组织学生常规训练。
2、选出班级的领队人,带领学生进行慢跑练习(强调学生的练习要求和注意事项),并要求学生在慢跑结束后,进行身体各个部分的准备活动。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、检查学生的身体和着妆情况,宣布课的内容。
3、在领队的带领下进行慢跑练习,并积极进行准备活动。
组织:如图(活动各关节活动时无固定队型)
重点:正确的挥臂发力动作顺序。
教师活动:1、组织学生每人拿一个垒球,然后一组同学在老师的指挥下放到指定地点,然后安排其他小组同样把球放在原位。
2、老师讲解提示一到两种的跑跳过垒球的练习方法,组织学生进行练习。
3、启发学生进行想象游戏,并进行练习尝试。
4、带领学生进行进行徒手投掷练习,体会发力的顺序和挥臂的正确方法。
5、组织学生进行投掷练习,老师针对学生的练习情况和个别学生的差异及时合理纠正学生存在的不足。
6、对学生在练习中的表现给予积极合理的评价。
学生活动:1、在老师的安排下积极进行各项跑跳的游戏活动。
2、能够充分进行游戏的创编活动,并对自己在活动中的表现感到满意。
3、积极进行投掷练习,并在练习中虚心接受老师的指导和同学的帮助,以提高自己的投掷能力为目标。
组织:四列横队和四路纵队
大家一起来回顾这一节课,对课的内容、练习方式和自己的参与状况进行积极的评价。
本课的主要内容是前滚翻,因低年级学生的有意注意时间短,如果教师一味的讲解基本动作,强调练习要求,容易使学生产生厌倦情绪。本课教学时,我通过不同方式方法的引导激发,收到了不错的效果。
本课的准备活动通过创设游动物园的情景,以游戏的形式代替了传统的徒手操,学生在欢快的音乐中模仿动物走与跳过程中不仅很好的活动了身体各关节,还很好的锻炼了学生的模仿创造能力。在障碍接力比赛中,我创设了小猴子跨过小河,绕过大山,钻山洞的进行摘果子比赛的游戏,大大调动了学生参与比赛的积极性,使本课达到了高潮。
在练习前滚翻的过程中,我先让学生自主体验,尝试前滚翻的动作,然后再请几个有代表性的学生示范,让全体学生评价,最后才由老师讲解示范动作。我让学生联想球体和正方体的滚动过程,并加以比较,使学生明白团身紧的重要性。这样做不但很好的`锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神,而且使学生更加牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。
"健康第一"的指导思想包括了身体健康,心理健康及社会社会能力,所以,体育课上除了加强学生的身体锻炼外,还需要注重对学生道德品质的培养,教给他们做人的道理。在前滚翻练习中,我要求每队的小队长担任本队的保护人员,保障滚翻同学的安全和帮助不能顺利滚翻的同学完成动作;在障碍接力比赛中,学生自己动手,动脑设计摆放小山,小河,山洞。每个小组成员都能出谋献策摆放,看怎样摆放才能最快通过摘到果子。每个小组设计摆放的都不相同,在这过程中,使学生懂得了团结一致,互帮互助的重要性。
通过本课教学,学生基本掌握前滚翻的动作方法,能合理运用正确的发力顺序,运动能力和身体素质都得到了提高。在学习过程中,学生自主,合作学习的能力都得到了锻炼,积极探究的意识进一步激活,团队精神,创新精神及自信心都有不同程度的提高。整个教学过程完整流畅,运动强度和密度基本合理。
前滚翻的动作方法。
本课的准备活动通过创设游动物园的情景,以游戏的形式代替了传统的徒手操,学生在欢快的音乐中模仿动物走与跳过程中不仅很好的活动了身体各关节,还很好的锻炼了学生的模仿创造能力。在障碍接力比赛中,我创设了小猴子跨过小河,绕过大山,钻山洞的进行摘果子比赛的游戏,大大调动了学生参与比赛的积极性,使本课达到了高潮。
在练习前滚翻的过程中,我先让学生自主体验,尝试前滚翻的动作,然后再请几个有代表性的学生示范,让全体学生评价,最后才由老师讲解示范动作。我让学生联想球体和正方体的滚动过程,并加以比较,使学生明白团身紧的重要性。这样做不但很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神,而且使学生更加牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。
"健康第一"的指导思想包括了身体健康,心理健康及社会社会能力,所以,体育课上除了加强学生的身体锻炼外,还需要注重对学生道德品质的培养,教给他们做人的道理。在前滚翻练习中,我要求每队的小队长担任本队的保护人员,保障滚翻同学的安全和帮助不能顺利滚翻的同学完成动作;在障碍接力比赛中,学生自己动手,动脑设计摆放小山,小河,山洞。每个小组成员都能出谋献策摆放,看怎样摆放才能最快通过摘到果子。每个小组设计摆放的都不相同,在这过程中,使学生懂得了团结一致,互帮互助的重要性。
发布时间:2023-06-15 02:05
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