青春期的孩子心理特征包括自我意识高涨、情绪浮躁、叛逆、注重自我形象、思维理想化等,另外,青春期的孩子心理较脆弱,需要给予足够的尊重和关爱。家长如果强行让孩子与网络“绝缘”,容易激起他们逆反心理,和家长对着干。
青春期孩子沉迷网络怎么办?
1、给孩子讲解网络的危害,让孩子正视网瘾的影响,很多孩子对于网络成瘾没有正确的认识,没有意识到网络成瘾对自身的危害的严重性,只是沉迷于网络的五彩缤纷的世界中。父母要让孩子们充分认识到网络成瘾的危害,要像朋友一样来劝说他们。
2、增强孩子的自制力,自控力对于孩子是非常重要的,不仅是在戒网瘾方面,子以后的学习、工作和生活中同样重要。当一个孩子有较强的自控力时,孩子可以更好地控制自己上网行为,对孩子来说戒除网瘾会更有效率。
3、拓展孩子的兴趣爱好来替代网络,家长必须更加关注孩子,提和孩子们一起制定规则,转移孩子们的兴趣,给孩子们更多的陪伴。家长可以帮助孩子发展更多的兴趣爱好,如跳舞、音乐、运动、下棋、旅游等等,使孩子的现实世界和精神世界都丰富起来,并在其中找到一些有益的孩子擅长的兴趣爱好。
4、先让孩子放下手机,在安静的环境里,先做一次沟通交流,先对孩子玩手机的行为表示理解,但要告诉孩子,这种行为会影响到她的那些东西,然后搞清楚孩子为什么爱玩手机,来对症下药。这种沟通最好是持续性的,每天和孩子谈上十几二十分钟,聊聊学校、聊聊老师,多陪陪孩子。
青春期孩子沉迷网络的原因:
1、于目前青少年激烈的学业竞争环境,特需要别人的理解、认同和支持。但在现实生活中,由于受一些因素的制约,对于人际关系和社会支持、自我实现等各种需要难以得到满足。而这时的网络以它特有的方式和丰富的内容,展示给了人们一种全新的虚拟社会环境,这无疑给青少年提供一个自我需求的最好舞台,在网络游戏中,他们找到了自我、实现了自我,给了他们倾诉的空间和对象。
2、现在的青少年由于面临升学和课业的压力,因此使很多学生与父母之间无法进行很好的沟通。人们常说,父母是孩子最好的老师,当孩子处于这一时期,尤需要来自父母的正确指导。但很多父母由于缺乏耐心,对子女习惯用“家长命令”的形式进行指导,从而忽视了青少年青春期的叛逆心理,进而造成了青少年偏要和父母对着干的局面。
3、逃避心理,学生经常体验到的,是学习的压力、高考的压力、进入大学后在班级中地位的变化,竞争压力的加大、未来就业生存的压力、让一部分青少年都觉得难以应对,在内心体验到了高强度压力下,他们会选择逃避到网络中,释放自己的压力。
4、青少年进入青春期后,成人意识变强,认为凡事自己可以处理,但在现实生活中,却经常无法解决遇到的困难,一点小小的挫折就会引起他们的情绪波动。这时,当他们面对无法解决问题、受挫情绪不稳定时,便会不自觉地寻找网络这个可以使他们完全逃避现实、情绪可以得到充分宣泄的虚拟世界。
发布时间:2023-11-28 13:09
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