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随着网络和电子产品的广泛应用，不少家长面临着这样一个挑战——怎样避免孩子手机沉迷。家长们要明白让孩子不接触手机是不可能的，我们要引导孩子正确的使用手机，让手机能够真正的作用于孩子学习、丰富孩子的业余生活。
14岁的孩子应不应该配手机？
尽量还是不要给孩子配手机。如果是在父母身边的话来可以考虑一下，因为这个太需要自律了，但是就算现在很多成年人也没法很好的管住自己，更不要说还未成年的孩子了，他们面对诱惑很容易沉迷，再说青春期的孩子本身就叛逆，控制不住的话后果很严重。
如何防止14岁孩子沉迷手机？
1、良好的沟通
让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。
2、培养兴趣，提高亲子陪伴质量
家长可以趁假期培养孩子的兴趣，让孩子把时间投入到有趣又有意义的事情上。可以多带孩子进行体育锻炼，让孩子和自己一起运动，形成良好的亲子关系，让孩子体会手机之外的乐趣。
3、家长要以身作则
父母的言行，家庭氛围，直接影响了孩子的行为习惯。家长爱读书、求知、自律，大概率会培养出同样自律的孩子，因此，家长要提高对自己的要求，给孩子做好榜样，带来积极正面的影响。
4、手机不能带进卧室
手机的魅力就在于，让人上瘾。特别是在睡前，准备刷几分钟，可往往一刷就是几小时，还越来越精神。睡眠是个体最需要、也是不可缺乏的事。
所以父母要对孩子提一点要求，那就是手机不能带进卧室。如果做不到，至少不能让手机上床。如此，逐渐减轻对手机的依赖。
5、下“限时令”
无规矩不成方圆，玩手机也要遵守纪律，家长可以下“限时令”，以半小时为宜，时间一到就要立即收回手机，引导孩子正面使用手机。
6、驾驭手机，而不是被手机驾驭
父母需要告诉孩子一点，很重要的一点，就是如何利用手机。就像很多大佬，泡在手机上很长时间，但人家在学习。而其他人，只是单纯的玩。所以父母要教会孩子如何利用手机，以及如何不被手机利用。如此，让孩子受益一生。
发布时间：2024-01-20 14:23
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