在这个寒冷的冬季,免疫力差的小伙伴们一不注意就十分容易生病感冒。感冒是一种十分复杂的疾病,到目前为止还没有特别的药能一吃就好的。那么本期的食疗养生,讲讲感冒吃什么食物比较好。
1、梨子 梨是民间止咳用的最多的一种水果,有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多,可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不错。
2、苹果 它的一般的做法是,和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬成汤服下,具有润肺止咳的作用;当然,还可以将苹果炸成汁喝,对有效的治疗嗓子嘶哑、预防感冒咳嗽有一点的功效。
3、绿茶 绿茶日常服用还能有效的增强免疫力,令身体越来越年轻,同时对于多种病毒、细菌有着很好的防治作用。
4、杏仁 如果你干咳无痰,还伴有气喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙,有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。
5、荸荠 无论生吃,煮着吃,还是炒着吃都可以,但最好蒸熟或煮熟了吃,也可以去皮榨汁,能够治疗咽喉肿痛,对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。
发布时间:2024-03-29 19:31
上述文字是💠《感冒吃什么食物好得快 多吃这五种就对了》✨的美文内容,大家如想要阅读更多的短文学、文学名著、精品散文、诗歌等作品,请点击本站其他文章进行赏析。
版权声明:本文由互联网用户自发贡献,该文仅代表作者观点。芒果文学仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件进行举报,一经核实本站将立刻删除。
身体部位的词语: 焦头烂额、 唇亡齿寒、 目瞪口呆、 心平气和、 张口结舌、 肝胆相照、 唇齿相依、 心满意足、 胸有成竹 全面总结!身体部位的日语说法 虎背熊腰,手舞足蹈,头...
导读:冬天怎么让狗长胖一点?以下由小编为大家带来介绍。1、从狗狗自身出发,调理狗狗的胃肠道,喂一些益生菌或者消化蛋白,促进狗狗肠胃吸收;2、从食物出发,多喂食一些高...
本篇文章给大家谈谈宝贝权重查询,以及如何查看宝贝权重对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站! 内容导航: 宝贝权重和店铺权重是什么意思呀? 淘宝怎么查看宝贝...
前言 QQ单向好友管理在设置中的隐私界面。其查看单项好友的步骤共4步,接下来看详细步骤: 工具/版本 演示机型:华为 P30 Pro 系统版本:HarmonyOS 2.0.0 应用版本:QQ 8.8.88.7830 步骤/操作...
本文目录一览: 1、家里养榕树好不好 2、榕树可以放在家里吉祥吗 3、榕树风水代表什么含义 4、家中养榕树吉祥吗 家中养榕树好吗 家里养榕树好不好 不好。 1、从风水学得角度来讲...
本文目录一览: 1、滴滴代驾养系统的技巧 2、滴滴司机如何多接单?接单技巧有哪些? 3、滴滴代驾优先派单软件,滴滴代驾接单高招 4、你好,滴滴代驾怎么样才能多接单? 滴滴代驾...
葛兰素史克微信公号8月24日发布消息,公司重组带状疱疹疫苗欣安立适在中国的首个保护效力研究取得积极结果。这些结果来自上市后IV期临床试验,该试验评估了重组带状疱疹疫苗对...
在家怎么做酸辣粉 做法一 原料:胡椒粉、油辣子、香葱葱花、酱油、新鲜蔬菜(一般选用豌豆尖,如果没有,卷心、白菜皆可)、黄豆、绿豆芽、芹菜(正宗做法里比较常用的芹菜碎丁)、...
导读:我孩子今年10岁了,老说自己感到孤独,我看着也挺正常的啊,老是说在学校没有小朋友跟她玩,我问老师咋回事,老师说孩子下课了就爬在桌子上,别的小朋友找她玩,他也不...
您好,进口电动单座调节阀和进口电动双座调节阀区别是,单座是一个阀芯、双座两个阀芯。进口电动单座调节阀使用压差较小的场合,进口电动双座调节阀使用在进出口压差较打的场...
本篇文章给大家谈谈10000网上营业厅,以及10000网上营业厅福建对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站! 内容导航: 电信客服电话10000 电信网上营业厅怎么查询余额 1...
调鼠标移动速度方法;1、开始----控制面板----硬件和声音鼠标。 2、选择【指针选项】。 3、自己调节速度快慢。 电脑速度慢问题: 希望可以帮到你: 一:病毒可以导致计算机速度变慢...
导读:做深蹲有什么用?下面一起来看看吧。1、增加爆发力。因为腿部是支撑整个身体的力量,通过锻炼深蹲可以增加爆发力。2、更好的平衡性。如果腿部肌肉比较发达,身 1、增加爆...
导读:8岁,男孩,现在上二年级,最近给他报了一个课外班,课倒是好好上,就是课外作业不好好写,咋办呢?孩子不愿做课外作业怎么办? 孩子的学习成绩一直是家长们非常关心的...
燃气热水器夏天调多少度是根据每个人的感受程度不同而决定的,建议调在35度到38度之间比较合适。而且热水器实际的出水温度可能会高于你调节的温度。如果冷水进水温度低,可以把...
去达芙妮那里打的 去生产商罗杰旁边有个女的叫达芙妮的,买一个40W的东西 打孔是加工技能中的一种,它在装备上提供可以镶嵌卡片的孔槽。打孔属于加工技能,在学习了武器或者防...